Fibromyalgia: Mikä se on, syyt, oireet, diagnostiikka, hoito, ennaltaehkäisy

Fibromyalgia (FM; Fibromyalgia Syndrome; FMS)

Mikä on fibromyalgia?

Fibromyalgia on monimutkainen, pitkäaikaissairaus, joka aiheuttaa voimakasta kipua, että, puolestaan ​​aiheuttaa väsymystä ja huono unen.

Fibromyalgia – syyt

Tarkka syy fibromyalgia on tuntematon.

Jotkut sairaudet, jotka liittyvät yleensä esiintymiseen fibromyalgia:

• Masennus ja ahdistuneisuus;
• Kroonista päänsärkyä, kuten jännitteitä päänsärkyä;
• Ärtyvän suolen oireyhtymä (CPK);
• Kuukautiskivut;
• Nainen virtsaputken oireyhtymä (ärtynyt rakko).

Riskitekijöitä fibromyalgia

Fibromyalgia on yleisempää naisilla, sekä ihmiset 20-60 vuotta. Fyysinen tai psyykkinen stressi voi myös lisätä riskiä fibromyalgia.

Fibromyalgia – oireet

Oireet ja vakavuus fibromyalgian on erilainen jokaiselle potilaalle.

Fibromyalgia voi aiheuttaa seuraavia oireita:

• Laaja lihaskipua ja arkuus;
• Väsymys;
• Heikkous;
• Painajaista;
• Alennettu fyysistä kestävyyttä;
• Ongelmia pitoisuus, henkistä toimintaa ja muistia;

Tekijöitä, joka saattaa aiheuttaa tai pahentaa oireita fibromyalgia sisältävät:

• Sään muutokset, varsinkin kylmä, märkää;
• Stressi ja ahdistuneisuus;
• Rasittaa liikaa;
• Somaattisten sairauksien;
• Toiminta.

Fibromyalgia – diagnostiikka

Lääkäri kysyä oireesi ja sairaushistoria, ja suorittaa lääkärintarkastus.

Lääkäri etsii seuraavia oireita fibromyalgia:

• Laajat tuska, kestävät kolme kuukautta tai kauemmin;
• Herkkyys (lääkärintarkastus) Joillakin alueilla kehon.

Myös lääkäri voi määrätä myös muita analyyseja, Varmista, oireet, joita ei ole liitetty muihin tauteihin.

Fibromyalgia – hoito

Hoidon tavoitteena on lievittää fibromyalgia tai hallita oireita. Hoitomenetelmissä fibromyalgia sisältävät:

Terapeuttinen ohjelma fibromyalgian hoitoon

• Fysioterapia;
• Luokat lämpimässä uima;
• Vaihtoehtoiset hoitomuodot, kuten hierontaa, akupunktio, rentoutumista koulutus, triggernaya hoito, Biofeedback ja jooga;
• Kognitivnaya povedencheskaya terapia (KPT).

Muuttaminen elämäntavat fibromyalgia

Lääkäri voi myös suositella elämäntapamuutoksia, joka käsittää:

• Terveellinen syöminen;
• Koulutus vastakkainasettelu fyysiseen ja psyykkiseen stressiin;
• Säännöllinen uni;
• Erilaisia ​​harjoituksia, aerobinen liikunta, joka käsittää, voimaharjoittelun ja harjoituksia kehittämään joustavuutta. Kevyeen liikunta, joilla ei ole voimakasta stressiä kivuliaita alueita, sisältävät kävely, pyöräily ja uinti. Keskustele lääkärisi, Varmista, että koulutus ei tuo haittaa terveydelle.

Huumeet fibromyalgia

Lääkäri voi kestää useita lääkkeitä, lievittää oireita fibromyalgia:

• Masennuslääkkeet;
• Antikonvulsantit;
• Rauhoittavat lääkkeet;
• Lihasrelaksantit;
• Ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet (Tulehduskipulääkkeet);
• Opiaatit.

Fibromyalgia – ennaltaehkäisy

Tällä hetkellä ei ole olemassa suosituksia ehkäisemiseksi fibromyalgia, syynä sen esiintyminen ei ole varmaa.