Talassoteraapia, mereravi kodus: mis see on, kuidas neil läheb, mis pärast, Vastunäidustused

Talassoteraapia termini kuulmine, kõik ei saa aru, millest jutt on, aga sellegipoolest, see kontseptsioon on eksisteerinud väga pikka aega..

Talassoteraapia kontseptsioon, ja teistmoodi kohtlemine mere ääres, 19. sajandil üldkasutusse võttis prantslane La Bonnardier. Aga sellest, kreeka filosoof Euripides teadis, et meri võib haigusi ravida, sisse elanud 450 aastat eKr. e. Selle peamine postulaat on: "Meri suudab maha pesta kõik inimese haigused". Tänaseks “mereravi” levinud üle kogu maailma, eriti Vahemere maades, sest see on üks tõhusamaid protseduure noorendamiseks ja tervendamiseks. Tuneesia ja Prantsusmaa turistide seas väga populaarne talassoteraapia. Need kaks riiki on tema kodumaa..

Mis on talassoteraapia ja selle eelised

Enne kui aru saad, mida tähendab talassoteraapia, peaksid teadma, kuidas seda terminit tõlgitakse. Kreeka keelest tähendab "thalasso" merd., "teraapia" ravi. Õigupoolest, see on spaahooldus, mille viib läbi kosmeetik, kuid lisaks noorendavale toimele, see keskendub haiguste ravile. See on, need on mereande kasutavad spaatunnid: merevesi, merevetikad, ravimuda, mereannid ja, lõpuks, mereõhk.

Sellise meretöötluse eeliseid ei saa ülehinnata., kuna merevesi ja muud mereannid sisaldavad palju mikroelemente, inimesele vajalik. Merehooldus tõstab immuunsust, parandab vereringet, eemaldab jääkaineid ja toksiine ning mõjutab üldiselt soodsalt inimeste tervist. Pärast talassoteraapiat kogeb inimene jõudu ja elujõudu. Talassoteraapia hind sõltub paljudest teguritest – asukohamaast, majutuse maksumus, lennud ja nii edasi.

Paljud spaad pakuvad talassoteraapiat, Noh, neil on üks märkimisväärne puudus., ei lase sellel ravil olla täielik, nimelt mereõhu puudumine. Sama võib öelda ka koduste seansside läbiviimise kohta.. Mingist merelisest kliimast pole juttugi, ainult siis, kui sa ei ela rannikul.

Näidustused “mere ravi”

Mereravi on eriti tõhus:

• valu liigestes ja lihastes;
• rasvunud, tselluliit;
• närvisüsteemi haigused, krooniline väsimus;
• Kortsud ja naha lõtvus;
• lihasluukonna haigused;
• vähihaigused (Kuidas teraapia selle lihtsamaks teeb?);
• nahahaigused (dermatiit, psoriaas jne.);
• Jäsemete tursed;
• Depressioon.

Talassoteraapia põhikomponendid

Sõltuvalt kasutatavatest komponentidest on talassoteraapiat erinevat tüüpi.. Välja arvatud merevesi, selles protseduuris kasutatakse muid merekomponente: adru, mustus, sool ja õhk.

• Mereveetöötlus hõlmab meres ujumist, mis on hea närvisüsteemile, südame-veresoonkonna ja lihasluukonna süsteem. Peale, merevesi küllastab keha nende elementidega, ta vajab.
• Talassoteraapias on vetikad põhikomponent. Kõige populaarsemad vetikamähised. Vetikad võivad eemaldada kehast toksiine ja liigset vett, mis aitab liigse tursega toime tulla, ning ühtlasi toidab nahka kõigi vajalike vitamiinide ja mineraalidega. Enamkasutatavad vetikad nagu pruunvetikas ja fucus.
• Meremuda kasutatakse ka kehamähisteks., kuna see suudab pikka aega soojas hoida.

Talassoteraapia meetodid

Peamised talassoteraapia protseduurid hõlmavad:

• Mähi (kuum ja külm). Eriti tõhus mähis tselluliidi vastu. Külmmähis on näidustatud turse ja valu korral. Tema jaoks leotatakse pruunvetikas külmas vees., nii, kuuma mähise jaoks leotatakse vetikat soojas, aga mitte kuuma vett, vastasel juhul hakkab see kasulikke omadusi kaotama.
• Talassoteraapia nägu, st mudamaskid, eriti kasulik rasusele nahale. Nad normaliseerivad rasvade näärmete tööd, puhastab ka poore.

Talassoteraapia kodus

Kahtlemata, kui sul pole võimalust kuurorti minna, saate korraldada oma talassoteraapiaga spaa. Ise mähise tegemine pole keeruline., lisaks müüakse spetsialiseeritud kauplustes spetsiaalset talassoteraapia kosmeetikat. Lihtsalt järgige samm-sammult kasutusjuhiseid.. Kui seda tööriista peal polnud, tutvustame teie samm-sammult skeemi:

1. Kandke kehale meremuda või vetikaid, eelnevalt leotatud.
2. Mähi see ala kilega..
3. Mässi end sooja teki sisse ja heida u 40-60 protokoll.
4. Pärast aja möödumist pestakse vetikad või mustus maha ja kantakse kehale niisutajat..

Vastunäidustused “mere ravi”

Talassoteraapias on vähe negatiivseid külgi või vastunäidustusi, aga ikkagi nad on, Seetõttu on enne seanssi vaja konsulteerida eriarstiga. Peamised vastunäidustused on:

• Haigused veresoonkond;
• Diabeet;
• Allergia kasutatud koostisosade suhtes;
• hüpertüreoidism;
• Igasugune infektsioon;
• Mis tahes haiguse äge staadium;
• Rasedus ja imetamine;
• hingamisteede haigused;
• Varem südameatakk või insult;
• Glaukoom;
• Phlebeurysm (kuuma mähisega).

Vastunäidustused on üsna tõsised ja kui te seda eirate, võite oma kehale korvamatut kahju tekitada.. Kui teil on mõni loetletud haigustest, peaks konsulteerima arstiga, kui spetsialist aitab teil leida teile sobiva kuurordi, kus merevesi on Sinu jaoks optimaalse mineraalse koostisega.

Ja kokkuvõttes väärib märkimist, et talassoteraapia ei ole ainult meditsiiniline ja kosmeetiline protseduur, kuid see kehtib ka lõõgastumise kohta. Märkate talassoteraapia mõju, niipea, kui puhkuselt koju jõuate. Tunnete end noorenenud ja energiat täis. Puhkamine merel ja talassoteraapia protseduur koos annavad hämmastava tulemuse. Ole terve ja ilus!

Allikad

1. Talassoteraapia määratlus. Lühem Oxfordi inglise keele sõnaraamat / Angus Stevenson, ed.. — 6th ed.. — Oxford: Oxford University Press, 2007. — Т. 2: N-Z. — С. 3225. - ISBN 978-0-19-920687-2.
2. Https://https.a://ru.wikipedia.org/wiki/Талассотерапия