Kuidas ravida südame rütmihäireid kodus: esmaabi, toitumine, ravimid, Elustiil

Sellise patoloogiaga nagu südame arütmia, saab kodus tõestatud rahvapäraste ravimitega ravi hea lisandina traditsioonilisele ravimteraapiale.. Peale, Kodus arsti soovitusel saate teha kehalisi harjutusi, mis aitab normaliseerida südamelihase tööd ja tugevdada keha.

Esmaabi arütmiahoo korral kodus

Enne arsti saabumist on vaja patsienti rahustada ja aidata tal hirmutundega toime tulla. (selleks piisab koduse meditsiinikapi lihtsast rahustist - korvaloolist või validoolist). Patsienti ümbritsevate inimeste käitumises ei tohiks olla paanika märke.

Patsiendile antakse puhketingimused istuvas või lamavas asendis. (eelistatavalt avatud akna kaudu, kuhu tarnitakse värsket õhku). Et tal oleks kergem hingata, krae peaks olema lahti nööbitud. Asendi muutmine vertikaalsest horisontaalseks võib peatada südamerütmi rikkumise. Samuti on võimalik kasutada sellist meedet, kuidas kõri sõrmedega stimuleerides oksendamise refleksi esile kutsuda. Keerulisemaid tehnikaid saab teha ainult arst..

Kui arütmiahoo ajal kaotas patsient teadvuse, siis selle kõrval peavad inimesed tegema järgmist: avage hingamisteed, kallutage oma pead tagasi, keerake kaelarihm lahti ja jälgige südame löögisageduse taastumist. Kui paranemist ei toimu, st vajadus välise südamemassaaži järele.

Arütmiate ravi kodus rahvapäraste meetoditega

Alternatiivse meditsiini retsepte kasutatakse kodade virvendusarütmia raviks kodus, siinuse tahhükardia, sinusovoj ʙradikardii, arütmia. Paljud ravimtaimed ja nende segud aitavad taastada normaalset südamerütmi.. Väga populaarne vahend südame rütmihäirete raviks, mida on lihtne kodus valmistada – palderjan. Viirpuu aitab ka, emarohi ja muud rahustava toimega maitsetaimed. Nad leevendavad väsimust ja stressi, vähendada valu tundeid, normaliseerida südamepõrutuste sagedust ja tugevust, aidata parandada und.

Arütmiate infusioonide ja keetmise retseptid

• Retsept nr 1. Sega pudelis võrdsetes kogustes palderjanitinktuuri, viirpuu, emarohi ja corvalol tilgad. Arütmiate sümptomite raviks kodus kasutage seda ravimit 7 päevad - teelusikatäis pool tundi enne sööki.
• Retsept nr 2. 200 g riivitud sidrunid (särtsuga) ühendust looma 200 grammi mett ja 10 jahvatatud aprikoosituumad. Seda vahendit soovitatakse arütmiaga võtta kolm korda päevas enne sööki..
• Retsept nr 3. Sisse pannakse supilusikatäis melissi 400 ml keeva veega. Läbi 2 tundide jooksul puhastatakse infusioon rohust. Seda vahendit soovitatakse juua pool tassi kolm korda päevas.. Kursuse kestus - 2 Kuu.
• Retsept nr 4. Need segavad kolmeliitrises purgis 3 hakitud küüslaugu pead, lisama 2 keedetud liitreid, aga külm vesi, kombineerituna mahlaga, välja pressitud 4 sidrunine. Anum on kaetud kolme kihiga marli, seejärel asetatakse külmkappi 2 päev. Pärast puhastamist on infusioon võtmiseks valmis..

Ka, südame rütmihäireid kodus ravida, selliseid ürte kasutatakse, nagu rukkilill, kevadadoonis, piparmünt ja teised. Kõiki neid vahendeid võib kasutada arsti loal..

Selline tööriist aitab kodus südame rütmihäireid leevendada, nagu ürdivann (Palderjanijuurte keetmine lisatakse soojale veele).

Toitumine arütmiate ravis kodus

Paljud südame ja teiste siseorganite patoloogiad arenevad teatud oluliste ainete puudumise taustal organismis.. Peata arütmia kodus aitab sellist meedet, sissejuhatuseks vitamiinide ja toidu mikroelementiderikka dieedi juurde.

punane kala normaliseerib vererõhku, kui kasutate seda vähemalt kaks korda nädalas. Selle alternatiiviks võib olla sardiin, tuunikala ja heeringas.

Granaatõun aitab kaasa vereringe normaliseerumisele ja kolesteroolitaseme alandamisele, takistab ateroskleroosi arengut. Oliiviõli rikas monoküllastumata rasvade poolest, veresoonte ummistumise vältimine.

Pirnid on kosutava ja värskendava toimega, stressi vähendama, parandada meeleolu ja seedimist, aitavad kaasa südametegevuse normaliseerumisele. ploomid madalam kolesterooli, tugevdada veresoonte seinu. Vaarikas aitab vähendada survet ja on joodiallikas, Kaalium, Magneesium, naatrium, fosfori, nääre, vitamiinid B1, IN 2, Alates.

Rosmariin normaliseerib madalat vererõhku, tugevdab veresooni. Naeris on suurepärane rahusti südamepekslemise korral. Viinamari aitab leevendada õhupuudust, parandab südamelihase toonust. Greip ainerikas, normaliseerida seedimist ja südame tööd. Küüslauk on lämmastikoksiidi ja vesiniksulfiidi allikas, veresoonte toonuse vähendamine.

Samuti on patsientidel soovitatav lisada menüüsse virsikud., aprikoosid, mustsõstar, pähklid, kuivatatud puuviljad, Puukanerva, looduslik mesi, kartul, petersell, mais, Kliid, pulss, kala, tatar, Piimatooted. Selline toit aitab kõrvaldada kaaliumipuuduse kehas., magneesium ja kaltsium.

Veresoonte ummistumise ohu minimeerimiseks, on vaja minimeerida rasvase ja praetud toidu tarbimist. Mõnikord on kasulik korraldada paastupäevi, et eemaldada kehast toksiine ja toksiine..

Õunapaastupäevaks läheb vaja poolteist kilogrammi magushapuid õunu. Neid saab tarbida värskelt ja küpsetada. (on lubatud küpsetada mee lisamisega, rosinad või minimaalne kogus suhkrut). Paastupäeval on parem juua värsket õunamahla., Roheline tee, vesi ilma gaasita.

Keefiripaastupäeval on soovitatav juua madala rasvasisaldusega keefirit (poolteist liitrit) ja vesi ilma gaasita (üks liiter).

Juustu paastupäeva dieet - 400 grammi madala rasvasisaldusega juustu, pool liitrit keefirit, ryazhenka või piim, samuti gaseerimata vett, roheline tee või kibuvitsamarjade keetmine.

Füüsiline aktiivsus arütmia korral

Kuidas kõrvaldada südame rütmihäired kodus füsioteraapia harjutuste abil? Igapäevase mõõduka treeningu eelised, kohandatud vastavalt patsiendi vajadustele.

Kodus arütmia ravimisel on vaja hantlitest loobuda, vardad, ekspanderid ja jõutreeningu seadmed. Samuti keelatud treenida, mille puhul on vaja hinge kinni hoida ja olla mitu sekundit teatud staatilises asendis.

Ravivõimlemine võib sisaldada dünaamilisi harjutusi, mida teostatakse vabalt, korduvalt ja hinge kinni hoidmata. Eriti efektiivne südame rütmihäirete ravis kodus on kõndimine.

Tervisliku toitumise, taimsed preparaadid ja õrnad füüsilised harjutused ei asenda traditsioonilist meditsiini, vaid suurendada nende tõhusust. Mis tahes meetodite kasutamine arütmiate raviks kodus tuleb kokku leppida raviarstiga.