Náuseas y vómitos durante el embarazo: Qué es, causas, síntomas, diagnóstico, tratamiento, prevención

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¿Qué son las náuseas y los vómitos durante el embarazo??

Las náuseas matutinas durante el embarazo son muy comunes.. La mayoría de las mujeres embarazadas experimentan al menos algunas náuseas., y aproximadamente un tercio vomita.

Las náuseas matutinas suelen comenzar durante el primer mes de embarazo y continúan durante 14-16 semanas (3-th o 4th mes). Algunas mujeres experimentan náuseas y vómitos durante el embarazo. .

Las náuseas matutinas no le harán daño a tu bebé, si no bajas de peso, por ejemplo,, con vómitos severos . Cierta pérdida de peso durante el primer trimestre no es infrecuente., cuando las mujeres tienen síntomas leves, y no perjudicial para el bebé.

Las náuseas durante un embarazo no se muestran., ¿Cómo te sentirás en futuros embarazos?.

Causas de náuseas y vómitos durante el embarazo

Se desconoce la causa exacta de las náuseas matutinas.. Esto puede ser causado por cambios hormonales o niveles bajos de azúcar en la sangre al principio del embarazo.. El estrés emocional, fatiga, viajar o ciertos alimentos pueden exacerbar el problema. Las náuseas durante el embarazo son más comunes y pueden empeorar con gemelos o trillizos.

Cuándo contactar a un profesional de la salud

Llame a su médico, si:

• las náuseas matutinas no mejoran, a pesar de usar remedios caseros.
• Las náuseas y los vómitos continúan después del cuarto mes de embarazo. A algunas mujeres les pasa. La mayor parte del tiempo está bien, pero deberías comprobarlo.
• Usted vomita sangre o material, como café molido. (Busque atención médica inmediata).
• vomitas más 3 una vez al día o no puede tragar alimentos o líquidos.
• Tu orina parece concentrada y oscura., u orinas con muy poca frecuencia.
• Tienes una pérdida de peso excesiva..

Qué esperar al visitar a un médico

Su médico llevará a cabo un examen físico., incluyendo examen ginecológico, y detectar cualquier signo de deshidratación .

Él puede hacer las siguientes preguntas.:

• ¿Estás enfermo o también estás vomitando??
• Las náuseas y los vómitos ocurren todos los días.?
• Dura todo el dia?
• ¿Puedes guardar comida o líquido??
• viajaste?
• Tu horario ha cambiado?
• Estas estresado?
• ¿Qué alimentos comiste??
• Fuma usted?
• Qué has hecho, para tratar de sentirse mejor?
• ¿Qué otros síntomas tiene - dolores de cabeza, dolor de estómago, sensibilidad en los senos, boca seca, sed excesiva, pérdida de peso involuntaria?

Su médico puede realizar las siguientes pruebas:

• Análisis de sangre, incluyendo hemograma completo y bioquímica sanguínea ( quimica-20 )
• Orina
• EE.UU.

Tratamiento y prevención

El tratamiento y la prevención de las náuseas y los vómitos durante el embarazo incluyen los siguientes enfoques:

• Nutrición adecuada: Comer comidas pequeñas y evitar las comidas picantes., los alimentos grasos y olorosos pueden ayudar a reducir los síntomas.
• Evitación de olores: Trate de evitar los olores, eso te da nauseas.
• bebiendo liquido: Bebe suficiente agua, para prevenir la deshidratación.
• El ejercicio moderado: La actividad física puede ayudar a mejorar la digestión.
• El uso de la aromaterapia: Algunos aceites aromáticos pueden ayudar a reducir las náuseas..

Atención domiciliaria para las náuseas y los vómitos durante el embarazo

Trate de mantener una actitud positiva. Recordar, que en la mayoría de los casos las náuseas matutinas desaparecen después de los primeros 3 o 4 meses de embarazo. Para reducir las náuseas, intentar:

• Algunas galletas de soda o tostadas secas al despertar por primera vez, incluso antes, ¿Cómo te levantas de la cama por la mañana?.
• Pequeño refrigerio antes de acostarse y por la noche., cuando te levantes, ir al baño.
• Evita las comidas copiosas; en su lugar, coma bocadillos cada 1 o 2 horas durante el día y beba muchos líquidos.
• Coma alimentos ricos en proteínas y carbohidratos complejos., como mantequilla de maní en rodajas de manzana o apio; nueces; queso; galletas; leche; requesón; y yogur; evitar alimentos ricos en grasas y sal, pero bajo en nutrientes.
• productos de jengibre (eficacia probada contra las náuseas matutinas), como el té de jengibre, caramelo de jengibre y refresco de jengibre.

Aquí hay algunos consejos más:

• Las pulseras de acupresión o la acupuntura pueden ayudar. Puede encontrar estas bandas en las farmacias., comida sana, tiendas turísticas. si estas pensando en, probar la acupuntura, hable con su médico y busque un acupunturista, que está capacitado para trabajar con mujeres embarazadas.
• Evitar el tabaquismo y el tabaquismo pasivo.
• Evite los medicamentos para las náuseas matutinas. En caso afirmativo, primero pregúntele a su médico.
• Mantener el flujo de aire en las habitaciones., para reducir los olores.
• cuando te sientes enfermo, alimentos ligeros, como la gelatina, caldo, ginger ale y galletas saladas, puede calmar el estómago.
• Tomar vitaminas prenatales por la noche.. Aumente la vitamina B6 en su dieta, comer cereales integrales, nueces, semilla, guisantes y frijoles (pulso). Hable con su médico acerca de tomar suplementos de vitamina B6. La doxilamina es otra droga, que a veces se prescribe, Como se sabe, sin peligro.

Fuentes y literatura utilizadas

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