Tendinitis – Sinovitis
Tenosinovitis (Sinovitis)
¿Cuál es la tenosinovitis?
Los tendones – formación de tejido conectivo, que conectan los huesos a los músculos. Desde arriba se cubren con la sinovial, que secretan líquido aceitoso, reducir la fricción contra otros tendones y los tejidos circundantes. Tendinitis – inflamación de la membrana sinovial. Muy a menudo, la enfermedad afecta a las manos, muñeca o pierna.
Razones tenosinovitis
En la mayoría de los casos la causa tenosinovitis:
- Trauma;
- Infección;
- Voltaje;
- Movimientos repetitivos, Incluyendo:
- Trabajo en el teclado del ordenador;
- Trabajar en una línea de montaje;
- Transacciones en Efectivo;
- Deportes, que involucran acciones repetitivas;
- Costura;
- Tocar instrumentos musicales.
Factores de riesgo tenosinovitis
Factores, que pueden aumentar el riesgo de la tenosinovitis incluyen:
- Los movimientos repetitivos de la mano, muñeca o pierna mientras correr o jugar;
- Enfermedad, que causan la inflamación de las articulaciones, tales como la artritis reumatoide y gota.
Los síntomas de la tenosinovitis
La tenosinovitis puede causar:
- Dolor en las articulaciones;
- Rigidez en las articulaciones;
- Articulaciones inflamadas;
- La complejidad de las articulaciones en movimiento;
- Enrojecimiento en la zona del tendón.
La tenosinovitis se encuentra a menudo en los tendones del pulgar. Esto se conoce como la tenosinovitis de De Quervain. Causa dolor y rigidez del pulgar.
Muñecas, manos y pies, Ellos también pueden ser afectados por la enfermedad. La tenosinovitis que afecta a los tendones de los dedos puede causar, dedos constantemente estar en una posición doblada.
El diagnóstico de tenosinovitis
El médico le preguntará acerca de sus síntomas y antecedentes clínicos, y le realizará un examen físico. Particular atención se dará la evaluación del médico de la articulación.
También se puede hacer un análisis de sangre, para encontrar signos de infección bacteriana u otra enfermedad, tales como la artritis reumatoide.
El tratamiento de la tenosinovitis
El objetivo del tratamiento es reducir la hinchazón y el dolor tenosinovitis, y la restauración de la gama normal de movimiento del tendón. Los tratamientos incluyen la tenosinovitis:
Recreación
Mantener el tendón afectado solo a menudo es el mejor tratamiento para la tenosinovitis. Se pueden utilizar los neumáticos, para apoyar la articulación en reposo. El descanso puede combinarse con ejercicios de estiramiento y fortalecimiento.
Hielo y calor
Aplicar hielo o calor en el área de la inflamación puede ayudar a reducir el dolor y la inflamación. Primero debe aplicar hielo, especialmente si el absceso se levantó después de una lesión. Si el hielo no ayuda, Usted puede tratar de aplicar compresas calientes.
Medicamentos para el tratamiento de la tenosinovitis
Algunos medicamentos, utilizado para el tratamiento de la tenosinovitis:
- Fármacos anti-inflamatorios no esteroideos (AINE) Se utiliza para reducir la inflamación y el dolor;
- Medicamentos para el dolor en cremas y yesos – aplicada a la piel;
- Corticosteroides pinchazo a la inflamación;
- Antibióticos, Si absceso causada por una infección bacteriana.
La operación para el tratamiento de la tenosinovitis
La operación se utiliza para los casos severos de tenosinovitis. Su esencia radica en la liberación del tendón de obstáculos, pellizcos, y un mayor rango de movimiento.
Prevención tenosinovitis
Para prevenir la tenosinovitis es necesario para evitar el exceso de estrés en el tendón. Siga estas instrucciones, si su trabajo o pasatiempos incluyen movimientos repetitivos de las manos, muñecas o los pies:
- Organice su área de trabajo, para minimizar el estrés en las articulaciones;
- Cuando sea posible, permiten articulaciones descansan;
- Tome descansos en el trabajo durante el día;
- Hacer ejercicio regularmente.
