Tendinopatía de hombro, lesión del tendón del bíceps: Qué es, tratamiento, síntomas, diagnóstico, prevención

Descripción hombro tendinopatía

La tendinopatía se llama lesión en el tendón. Puede causar dolor, hinchazón y rango de movimiento limitado. Los tipos de tendinopatía pueden incluir:

• La tendinitis es una inflamación del tendón.. (Aunque el término se utiliza muy a menudo, en la mayoría de los casos no tendinopatía asociada con un inflamatoria significativa);
• La tendinosis son pequeños desgarros en el tejido del tendón sin inflamación significativa..

El hombro es un par de tendones, incluyendo los tendones del manguito rotador y del bíceps. Apoyan a la cabeza del húmero (hueso del brazo superior) en la cavidad glenoidea de la cuchilla. El tratamiento de la tendinopatía y el dolor asociado pueden demorar meses.

Las causas de la tendinitis del hombro

Tendopatiya, normalmente, causada por la tensión excesiva en los músculos y tendones. Con el tiempo, la carga en el tendón genera cambios estructurales en él.

La carga en los tendones del hombro se presenta a menudo:

• Repetida fuerte película de la muñeca;
• Movimiento de lanzamiento Repetitivo.

La tendinitis del tendón del bíceps se asocia con daños en el manguito de los rotadores. Puños tendinitis también puede ocurrir con la edad, debido al desgaste.

Los factores de riesgo para la tendinopatía de hombro

Factores, que aumentan el riesgo de tendinopatía de hombro:

• Edad: 30 y mayores;
• Mantener las manos hasta la posición o el rendimiento del movimiento de lanzamiento:
  • Jugar al tenis u otros deportes de raqueta;
  • Natación;
  • Béisbol;
  • Trabajo (por ejemplo,, Trabajos de montaje, cortar o trabajar en la máquina de compresión).

Los síntomas de la tendinitis del hombro

Los síntomas se desarrollan gradualmente, tiempo, y el dolor aumenta lentamente con la progresión del trastorno.

Estos síntomas, a excepción de la tendinopatía de hombro puede ser causada por otras enfermedades. Dígale a su médico, si usted tiene:

• Dolor (Dolor Blunt) en el hombro y la parte superior del brazo;
• Dolor en la noche, especialmente mientras duerme en la parte afectada del cuerpo;
• El dolor al intentar sujetar la cremallera detrás, o usar el bolsillo trasero;
• Dolor al levantar los brazos hacia arriba;
• La debilidad en el hombro, normalmente, a causa del dolor;
• Rigidez del hombro con cierta pérdida de rango de movimiento.

El diagnóstico de la tendinitis del hombro

El médico le preguntará acerca de sus síntomas y antecedentes clínicos, y le realizará un examen físico. Se comprobará la sensibilidad de las áreas problemáticas, la amplitud de movimiento y la fuerza muscular.

Si usted tiene síntomas severos o para descartar otros problemas, su médico puede recetarle:

• Roentgen – examen, que utiliza los rayos X, para tomar imágenes de las estructuras internas del cuerpo;
• MRT – examen, que utiliza ondas magnéticas, para tomar imágenes de las estructuras internas del cuerpo;
• Artrografía CT – tales como los rayos X, que utiliza equipo, para tomar imágenes de la articulación después de la inyección de un colorante radiopaco en una;
• La inyección de anestesia local en la bolsa en el manguito de los rotadores;
  • Esto puede confirmar el diagnóstico, si el dolor después de la inyección se reduce;
• Artroscopia– después de aplicar anestesia más larga, Delgado, tubo de fibra óptica en el extremo de la fuente de luz se inserta a través de una pequeña incisión en el hombro, para examinar su estructura;
  • El procedimiento se utiliza típicamente para la sospecha de ruptura en el manguito de los rotadores.

El tratamiento de la tendinitis del hombro

El tratamiento incluye:

Paz

Evitar acciones, que causan dolor de hombro.

Hielo

Para controlar el dolor y la inflamación:

• Aplique hielo para 20 minutos a la vez.
• Use hielo durante la primera 24-48 horas después de la lesión o después del ejercicio;
• Proteja su piel colocando una toalla entre el hielo y la piel.

Calor

El calor puede aliviar el dolor y se utiliza a menudo antes del ejercicio:

• No utilice calor en el dolor agudo o después de una lesión grave;
• Consulte a un médico antes de usar una fuente de calor por primera vez;
• Utilizar dentro 15-20 minutos a la vez;
• Proteja su piel colocando una toalla entre la fuente de calor y la piel.

Medicación

• Fármacos anti-inflamatorios no esteroideos (AINE) para el dolor (por ejemplo,, aspirina o ibuprofeno);
• Los anestésicos locales (crme, Parche), se aplican a la piel;
• Inyecciones de esteroides en la bursa del manguito rotador para disminuir la inflamación;
• Las inyecciones de toxina botulínica.

Rehabilitación

• La terapia física para fortalecer los músculos, que controlan el movimiento del hombro;
• Ejercicios para mantener el rango normal de movimiento;
• Ejercicios para músculos específicos, que se utilizan en deportes o en el trabajo;
• Educación prevenir una nueva lesión.

Operación

Dependiendo de la lesión puede ser sometido a diversos cirugía en el manguito de los rotadores:

• Cirugía Artroskopicheskaya;
• La cirugía de hombro abierto.

La prevención de la tendinitis del hombro

Para protegerse de una lesión en el hombro:

• Haga ejercicios para fortalecer los músculos de la articulación del hombro;
• No aumente la duración e intensidad del ejercicio más 10% en la Semana;
• Evite el exceso de tensión manos en una posición elevada;
• No ignore ni trate de trabajar en la presencia de un fuerte dolor en el hombro.