Por qué los, que rápidamente perdió, ganando peso otra vez

Para muchas personas, luchando con ella obesa, образцом становятся игроки шоу “Взвешенные и счастливые”. Ya 13 años, existe en el mundo de los reality show, que total de personas compiten, que restablece el peso. La demostración americana se emite en 90 países, eliminado en 25 Estados. Los ganadores recibirán premio en metálico impresionante y una figura esbelta en la negociación. Pero la mayoría de ellos volvió a casa y viejo sobrepeso vuelve a él. Por qué? Experiencia personal es partido dividido.

De tamaño XS L

Cuando Anne Miranda, участница амерканского реалити шоу “Потеряй больше всех” (Biggest Loser) selecciona un traje nuevo para usted en la tienda, Siempre me recuerda, ya no necesitará buscar talla L (44-46). Ahora tenemos Miranda talla XS. Dijo, что по-прежнему видит себя “полной женщиной”, a pesar de, que casi 34 kg 3 hace año! Es difícil acostumbrarse a su nueva forma, acepta participantes en show americano.

Ahora tenemos Miranda talla XS. Dijo, что по-прежнему видит себя “полной женщиной”.
“Первое время после окончания участия в программе каждое моё утро напоминало Рождество: Me puse ropa, Ella perfectamente se sentó sobre mí o incluso tenía un poco grande me,” вспоминает Энн Миранда она о времени, Cuando severamente disminuido peso. “Я не хочу возвращаться в те времена, Cuando era muy completa ".

57-verano de Miranda llegó desde su ciudad natal de Folsom, New Jersey, Estados Unidos, para escuchar, como el Dr. Armando González habla acerca de cómo, Cómo funciona la pérdida de peso drástica sobre el cuerpo humano.

Engañando a los televidentes o el adelgazamiento de la dura verdad

González es consultor bajo el nombre de Dr. Mondo. Apenas unas semanas después del lanzamiento del nuevo estudian en el reality show "Perder más que nadie" en el canal de televisión estadounidense que NBC Armando dijo, que muchos de los participantes, perder peso durante el programa, se recuperó después de regresar a casa! Un artículo en el periódico estadounidense the New York Times, resultados de los estudios publicados, fuerte reacción despertó entre los espectadores de la demostración.

Hechos similares y osciló en la prensa ucraniana. Por Ejemplo, победитель первого сезона шоу “Взвешенные и счастливые” Николац Ворошнов сбросил 85 kg, pero un año más tarde ganó el exceso de peso. Sin embargo, Ahora él, A juzgar por las fotos en las redes sociales, otra vez fino y tenso, combates en la zona de ATO. Fiesta show Michael Repeh, en el momento de que la competencia fue 18 años, cayó 63 kg. Pero en casa, rápidamente ganó el extra.
Гонсалес провел собственное исследование на тему реалити шоу “Потеряй больше всех” во время написания своей диссертации в 2009 año. Entrevistó varias veces el espectáculo de los participantes. Durante las entrevistas se encuentra el doctor, Qué dices 50 por ciento de las personas fueron capaces de volver a casa para mantener el peso es normal. Al mismo tiempo, la otra mitad de los encuestados nuevamente participaron en la batalla, titulado "guerra en plenitud".

La mitad de los participantes de la feria podría volver a casa para mantener el peso es normal. Otros dedican otra vez en batalla, titulado "guerra en plenitud".
En el nuevo estudio, el Dr. González hace hincapié en factores fisiológicos, que afectan a la pérdida de peso drástica, metabolismo lento (metabolismo) y reduce la leptina es una hormona, lo que nos permite sentir saciedad después de las comidas. Este experto también llama la atención sobre los problemas psicológicos de las personas, ante el fenómeno de la, como las fluctuaciones de peso (en inglés hay un peso de término especial ciclismo, significa competir con peso).

Mientras que con los años el problema de los expedientes personales de un pequeño número de personas se convierte en un desastre nacional.

Según el informe de la Asociación Médica Americana, en los Estados:

• en 2006 año 34 por ciento de los adultos obesos;
  en 2014 año es ya 38 por ciento frente a un problema de la obesidad.
  При этом США уже уступило “пальму первенства” по количеству полных людей Мексике, Oceanía y Australia. Hay regiones, donde dos de cada tres personas es obesa.

“Конечно, Todos nos intentó desesperadamente mantener el peso en un nivel,” говорит Гонсалес. “Здесь всё имеет значение: Usted debe aprender los conceptos básicos de una buena nutrición, cuerpo de tren regularmente, contar las calorías. Pero en orden, para mantener el peso para siempre y mantener la salud, вы должны добраться до корня вашей проблемы”, experto explica.

Cómo perder peso y mantenerse saludable

Médicos en las conversaciones sobre el tema, Cómo bajar de peso, hablar de autodisciplina, и при этом мало – о мотивации. Si bien alguien podría abandonar alimentos nocivos, para lograr el objetivo final de delgadez, Hay personas, puede ser inconsistente en sus acciones.

González habla sobre vivencia una pérdida de peso: Cómo se recupera una y otra vez, Mientras que en el estrés y el sufrimiento de la soledad. После нескольких лет пребывания в состоянии “смешного толстого парня” он был преисполнен решимости похудеть, pero... luchó constantemente con las fluctuaciones de peso. Él ganó y cayó 35-45 kg 6 tiempo para 10 años! Y entonces me di cuenta, Cuál es la causa psicológica de su exceso de peso.

“Причина моей полноты заключается не только в том, что я люблю чизбургеры”, el doctor le dijo. “В течение долгого времени у меня сложились своеобразные отношения с едой. Perder peso que sólo entonces podría, Cuando se dio cuenta, me da la plenitud, lo que soy, elegir una comida. También aprendí no para apoderarse de la tensión y a complacerse no golosinas, y otros placeres.

Pérdida de peso es afín al divorcio

Ofertas de González ha desarrollado un programa de "hoja de ruta de pérdida de peso". Curso de capacitación sobre pérdida de peso se divide en 8 etapas. Paso a paso los participantes aprenderán iskt' raíces psicológicas de su integridad, la verdadera motivación para bajar de peso. De hecho, el deseo de complacer a un ser querido o lucir puede cumplirse rápidamente, peso de caída, y entonces la gente empezará otra vez a reclutar, Una vez que tenía no largo plazo objetivos siguen siendo delgados. Другое дело – желание сбросить вес ради здоровья, tener un bebé, participar en deportes o pasatiempos, que impide la plenitud. Pero eso no es todo! Самый важный этап – принять себя похудевшим. Parece, y qué llevar, el mismo logro, no un defecto? Если человек себя ощущает толстяком или “пышечкой”, Otra vez empieza a ganar las libras que faltan para esta imagen. Según González, con demasiada frecuencia, entrenadores saben, Cómo ayudar a los clientes a perder peso, pero no ha podido prepararse emocionalmente para, Lo que sucede después.

Pérdida de peso debe considerarse como un cambio sustancial en la vida, algo parecido a un divorcio o nacimiento del niño dentro de la familia, Gonzalez dijo. Descubrió durante las entrevistas con los participantes del reality show "perder más que nadie", que las personas, dramáticamente en poco tiempo, no se dan cuenta de los cambios psicológicos, Aunque la necesidad de saber sobre el estrés, que están sometidos. En ellos iniciará más para llamar la atención de los extraños, знакомые – флиртовать, Si tienes una pareja estable, Nachinet tratar diferentemente. La gente simplemente no sabe, Cómo reaccionar a todo esto, voltaje amplificado. Y subconscientemente, quieren volver a su normal claro como, Por lo tanto, empezar a comer más y subir de peso.

Según el doctor, llevado a felicitar al pueblo de pohudevshih, y este punto final de sus esfuerzos en la lucha contra peso feliz. На самом деле это – только начало нового жизненного этапа, vida en el cuerpo delgado traerá nuevos retos. Y si manejar y adaptar a facilidad física y aumentar el atractivo de, el peso extra nunca volverá!