Falta de fuerza, debilidad muscular: Qué es, causas, síntomas, diagnóstico, tratamiento, prevención

Debilidad; Falta de fuerza; Debilidad muscular

La debilidad muscular se refiere a la condición, caracterizado por una disminución de la fuerza muscular y una incapacidad para generar fuerza normal durante la actividad física. Puede afectar a varios grupos musculares del cuerpo., lo que dificulta la realización de las tareas cotidianas.

Causas de la debilidad muscular

La debilidad puede ser causada por enfermedades o condiciones., que afecta a muchos sistemas corporales diferentes, por ejemplo,:

Causas metabólicas de la debilidad muscular

• Las glándulas suprarrenales no producen suficientes hormonas. (Enfermedad de Addison)
• glándulas paratiroides, producir demasiada hormona paratiroidea (giperparatireoz)
• Bajos niveles de sodio o potasio en la sangre
• Hipertiroidismo (tirotoxicosis)

Causas neurológicas de la debilidad muscular

• Enfermedad de las células nerviosas del cerebro y la médula espinal (esclerosis lateral amiotrófica; JEFE)
• Debilidad de los músculos faciales (La parálisis de Bell)
• Grupo de trastornos del cerebro y del sistema nervioso (parálisis cerebral)
• inflamación de los nervios, causando debilidad muscular (El síndrome de Guillain Barre)
• Esclerosis múltiple
• nervio pellizcado (por ejemplo,, causado por un disco desplazado en la columna vertebral)
• Carrera

enfermedades musculares

• Enfermedad hereditaria, Se caracteriza por un aumento lento de la debilidad muscular de las piernas y la pelvis. (distrofia muscular de becker).
• enfermedad muscular, acompañado de inflamación y erupción cutánea (dermatomiositis).
• Grupo de enfermedades hereditarias, causando debilidad muscular y pérdida de tejido muscular (distrofia muscular).

Envenenamiento

• Botulismo
• Envenenamiento ( insekticidы, gas nervioso)
• intoxicación por mariscos

Otras causas de debilidad muscular

• No hay suficientes glóbulos rojos sanos (anemia)
• Daño a los músculos y nervios, quien los controla (miastenia gravis)
• Polio
• Cáncer

Síntomas de debilidad muscular

Los síntomas, que puede indicar debilidad muscular:

• Dificultad para levantar o transportar objetos
• Problemas para subir escaleras o levantarse de una posición sentada
• Fatiga general y disminución de la resistencia.
• Tropiezos frecuentes
• Fuerza de agarre débil

Cuándo ver a un médico

Se recomienda buscar atención médica, si experimenta debilidad muscular persistente o creciente, especialmente si se acompaña de otros síntomas alarmantes. Consulte a su médico, si:

• La debilidad afecta su capacidad para realizar las actividades diarias
• Experimenta debilidad muscular después de comenzar un nuevo medicamento.
• Debilidad muscular repentina y severa
• ¿Tiene síntomas asociados?, como entumecimiento, hormigueo o dolor

Preguntas, que su médico puede preguntar

Cuando consulta a su médico acerca de la debilidad muscular, prepárate para responder las siguientes preguntas:

• ¿Cuándo notó por primera vez debilidad muscular??
• ¿Qué grupos musculares se ven afectados primero??
• ¿Ha tenido alguna lesión o enfermedad reciente??
• ¿Tiene antecedentes familiares de enfermedad muscular??
• ¿Hay otros síntomas acompañantes??

Diagnóstico de debilidad muscular

Para determinar la causa raíz de la debilidad muscular., médico puede hacer lo siguiente:

• Examen físico para evaluar la fuerza muscular y los reflejos.
• Revisión de la historia clínica, incluyendo antecedentes familiares
• Pruebas de laboratorio, como análisis de sangre y electromiografía (DOH)
• Estudios de imagen, como resonancia magnética o ultrasonido
• Estudios de conducción nerviosa

Opciones de tratamiento

El tratamiento para la debilidad muscular depende de la causa subyacente y puede incluir:

• Fisioterapia: programa estructurado de ejercicios, diseñado para mejorar la fuerza muscular, flexibilidad y funcionamiento general.
• Medicamentos. Según la causa específica, su médico puede recetarle medicamentos para tratar afecciones subyacentes o aliviar los síntomas.. Por Ejemplo, se pueden prescribir corticosteroides para enfermedades autoinmunes.
• Cirugía. En algunos casos, la cirugía puede ser necesaria, para corregir problemas estructurales subyacentes o reducir la compresión nerviosa.
• Los cambios de estilo de vida. Hacer ciertos cambios en el estilo de vida, como una mejor nutrición, ejercicio regular y alivio del estrés, puede ayudar a mejorar la fuerza muscular y la salud en general.
• Dispositivos auxiliares. Según la gravedad de la debilidad muscular, su médico puede recomendar el uso de dispositivos de asistencia., como grapas, muletas o sillas de ruedas, para garantizar la movilidad y la independencia.

Tratamiento domiciliario y autocuidado

Además del tratamiento médico, hay pasos, cosas que puedes hacer en casa, para hacer frente a la debilidad muscular:

• Seguir una dieta equilibrada y nutritiva, para obtener suficientes vitaminas y minerales.
• Participar en ejercicio regular y actividad física dentro de su capacidad. Consulta a un médico o fisioterapeuta, para encontrar los ejercicios adecuados.
• Practicar una postura adecuada y la mecánica corporal., para minimizar el estrés en los músculos débiles.
• Descansa lo suficiente y prioriza el sueño, para apoyar la recuperación muscular y el bienestar general.
• Considere las técnicas de reducción del estrés, como la meditación o el yoga, porque el estrés puede agravar la debilidad muscular.

Prevención de la debilidad muscular

Aunque no es posible prevenir todas las causas de debilidad muscular, puede tomar ciertas medidas para mantener sus músculos sanos:

• Participar en ejercicio regular y entrenamiento de fuerza, para construir y mantener la masa muscular.
• Coma una dieta bien balanceada, rico en nutrientes esenciales.
• Practicar la mecánica corporal adecuada y la ergonomía., para evitar sobrecargar los músculos.
• Controle las enfermedades subyacentes y siga las recomendaciones de su médico para tratamientos y medicamentos..
• Tomar descansos y evitar largos periodos de inactividad o inmovilidad.

Fuentes y literatura utilizadas

Eyre AJ. Debilidad. En: Paredes RM, educar. Medicina de emergencia de Rosen: Conceptos y Práctica Clínica. 10ª ed.. Filadelfia, PAPÁ: Elsevier; 2023:tipo 9.

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