Hiperventilación, respiración intensa: Que es esto, causas, síntomas, diagnóstico, tratamiento, prevención

Hiperventilación; Respiración rápida y profunda; Respiración – rápido y profundo; exceso de respiración; Respiración rápida y profunda; La frecuencia respiratoria – rápido y profundo; síndrome de hiperventilación; Ataque de pánico – hiperventilación; Ansiedad – hiperventilación

La hiperventilación es un repentino, respiración excesiva y rápida, lo que provoca una pérdida demasiado rápida de dióxido de carbono (CO2). Esto conduce a un desequilibrio en el pH de la sangre., haciendo que se vuelva demasiado alcalino. Esta condición también se llama hipocapnia o alcalosis.. La hiperventilación puede ser causada por ciertas condiciones médicas., estrés físico, colapso emocional repentino, medicación, medicamentos y enfermedades del aparato respiratorio. Esto puede suceder como un evento aislado., o puede ser recurrente y crónica.

respiras oxígeno, y exhalar dióxido de carbono. La respiración excesiva crea niveles bajos de dióxido de carbono en la sangre.. Provoca muchos de los síntomas de la hiperventilación..

Puede estar respirando rápido por una razón emocional, por ejemplo,, durante un ataque de pánico. O podría estar relacionado con un problema médico., como sangrado o infección.

El médico tratante determinará la causa de la hiperventilación.. La respiración rápida puede ser una emergencia médica, y necesitas someterte a un tratamiento, a menos que lo haya experimentado antes y su médico le haya dicho, que lo puedes curar tu mismo.

Si estás constantemente inhalando aire, usted puede tener un problema médico, llamado síndrome de hiperventilación.

Cuando estás respirando rápido, puede que no te des cuenta, que respira rápida y profundamente. Pero tu, probablemente, sentirás otros síntomas, Incluyendo:

• Sentirse mareado, debilidad o incapacidad para pensar con claridad
• Sentimiento, como si no pudieras recuperar el aliento
• Dolor en el pecho o latidos cardíacos rápidos y fuertes
• Eructos o hinchazón
• Boca seca
• Espasmos musculares en brazos y piernas.
• Entumecimiento y hormigueo en las manos o alrededor de la boca
• Problemas para dormir

Causas de la hiperventilación

Las razones emocionales incluyen:

• Ansiedad y nerviosismo
• Ataque de pánico
• Situación, cuando de repente, la enfermedad afecta a la psique (por ejemplo,, trastorno de somatización)
• Estrés

Las razones médicas incluyen:

• Sangrado
• Problemas con el corazón, como insuficiencia cardíaca o ataque al corazón
• Tomar ciertos medicamentos (por ejemplo,, sobredosis de aspirina)
• Infección, como neumonía o sepsis
• Cetoacidosis y otras enfermedades, causando exceso de producción de ácido en el cuerpo.
• Enfermedad pulmonar, como el asma , EPOC o embolia pulmonar
• Embarazo
• Dolor fuerte
• Drogas estimulantes

Cuidados en el hogar para la hiperventilación

Su médico lo examinará en busca de otras causas de respiración intensa..

si el medico dijo, que la hiperventilación es causada por la ansiedad, estrés o pánico, hay pasos, cosas que puedes hacer en casa. Usted, sus amigos y familiares pueden aprender a prevenir ataques similares y ataques futuros.

Si está hiperventilando, el objetivo es, para elevar el nivel de dióxido de carbono en la sangre. Esto pondrá fin a la mayoría de sus síntomas.. Las formas de hacer esto incluyen:

• Pídele a un amigo o familiar que te calme la respiración.. Palabras como esta ayudan mucho., como "estás bien", "no tienes un infarto" y "no vas a morir". Muy importante, para que la persona mantenga la calma y hable en voz baja, tono relajado.
• Para aumentar los niveles de dióxido de carbono, aprender a respirar con los labios fruncidos . Esto se hace arrugando los labios., como si estuvieras soplando una vela, y luego exhala lentamente por tus labios.

Si le han diagnosticado ansiedad o ataques de pánico, ver a un profesional de la salud mental, que le ayudará a entender y tratar su condición.

• Aprende ejercicios de respiración., para ayudarlo a relajarse y respirar a través del diafragma y el abdomen, no mama.
• Practique técnicas de relajación, como la relajación muscular progresiva o la meditación.
• Hacer ejercicio regularmente.

Si estos métodos por sí solos no evitan la respiración intensa, el médico puede recomendar medicamentos.

Cuándo ver a un médico por hiperventilación

Póngase en contacto con su médico, si:

• Tiene respiración rápida por primera vez. Es posible que deba llamar para recibir atención médica de emergencia.,.
• estas en dolor, fiebre o sangrado.
• Su hiperventilación persiste o empeora incluso con tratamiento.
• ¿También tienes otros síntomas?.

Qué esperar al visitar a un médico

El médico realizará un examen físico y le preguntará acerca de sus síntomas..

También se controlará su aliento.. Si en este momento respiras más lento, el médico puede tratar de inducir la hiperventilación, Diciéndote que respires de cierta manera.. A continuación, el médico observará, como respiras, y comprobar, que musculos usas para respirar.

Pruebas, quien puede ser asignado, incluir:

• Exámenes de sangre para los niveles de oxígeno y dióxido de carbono en la sangre
• Tomografía computarizada del tórax
• Electrocardiograma para revisar el corazón
• Exploración de ventilación/perfusión pulmonar para medir la respiración y la circulación pulmonar
• Radiografía de tórax

Prevención de la hiperventilación

La hiperventilación se puede prevenir o minimizar, sobrellevar el estrés, reducir el tabaquismo o el consumo de alcohol, identificar y evitar los desencadenantes de la hiperventilación y buscar atención médica según sea necesario. Comprensión, cómo funciona la hiperventilación, también puede ayudar a las personas a aprender a reconocer mejor los síntomas y tomar medidas para prevenir más episodios.

Es importante tener en cuenta, que la hiperventilación no siempre es involuntaria y puede usarse conscientemente para reducir el estrés y la ansiedad. Sin embargo, solo debe usarse por períodos cortos y solo por personas debidamente capacitadas., ya que puede conducir a otros problemas de salud. Gente, quien piensa, que pueden estar en riesgo de hiperventilación, debe consultar con su medico, identificar, cómo manejar su condición.

Literatura y fuentes utilizadas

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