Trastorno de Ansiedad Generalizada

Descripción del trastorno de ansiedad generalizada

Trastorno de ansiedad generalizada (GTR) causado por crónica, temores exagerados y la ansiedad acerca de la vida cotidiana. Una persona con el TAG no no puede relajarse y generalmente esperan lo peor. Fuerte ansiedad interfiere con la vida normal en la escuela, en el trabajo, y en las relaciones personales. Ansiedad a menudo no está asociada con cualquier cosa.

Personas con GAD a menudo preocupan excesivamente acerca de la salud, familia, el trabajo de la, o dinero. Sus temores son tan fuertes, evitar para vivir una vida plena. Ansiedad también puede progresar al estado, Cuando la gente “preocuparse por lo que les preocupa”. GAD comienza generalmente en niñez o adolescencia, pero también puede comenzar en una edad joven, después 20 años.

Causas de trastorno de ansiedad generalizada

Se desconoce la causa exacta de GAD. Los investigadores creen, que es causado por una combinación de la genética, medio ambiente, y factores psicológicos.

Factores de riesgo

Factores, aumentar la probabilidad de trastorno de ansiedad generalizada:

• Pablo: femenino;
• La presencia de miembros de la familia con trastorno de ansiedad;
• Larga estancia bajo la influencia de la violencia, la pobreza y otros factores negativos;
• Baja autoestima;
• Tabaco o abuso de otras sustancias nocivas;
• Exposición a estrés.

Síntomas de trastorno de ansiedad generalizada

Diosss los síntomas suelen aparecer poco a poco. Las personas con GAD a menudo tienen los síntomas psicológicos y físicos de la ansiedad.

Los síntomas psicológicos son:

• Excesiva preocupación por temas de actualidad y las tensiones;
• Irritabilidad;
• Dificultad para concentrarse;
• Estrés.

Los síntomas físicos:

• Fatiga
• Tensión muscular;
• Dolor de cabeza;
• Temblor;
• Dificultad para dormir;
• La falta de aire;
• Transpiración;
• Cardiopalmus;
• Sensación de ahogo;
• Dolor abdominal;
• Diarrea;
• Náusea.

Las personas con GAD a menudo tienen otros trastornos de ansiedad, propensos a la depresión, problemas con alcohol o drogas o.

Diagnóstico de trastorno de ansiedad generalizada

El médico pregunta acerca de los síntomas y antecedentes clínicos, examen físico produce. También habrá una búsqueda de otras enfermedades, que puede ser la causa de los síntomas (por ejemplo,, tiroides hiperactiva).

Usted necesitará decirle al médico acerca de medicamentos que se toman. Algunos medicamentos pueden causar efectos secundarios, similares a los síntomas de GAD. El médico también puede preguntar acerca de tomadas sustancias activas. Pueden incluir nicotina, cafeína, drogas, alcohol y medicamentos recetados.

Para diagnosticar el tag, los síntomas deben:

• Continuar durante la mayor parte del tiempo;
• Interferir en la vida diaria (por ejemplo,, obligado a perder el trabajo o la escuela).
• Duración de los signos de principio de no menos de seis meses;

Tratamiento de trastorno de ansiedad generalizada

Si hay una forma ligera de GAD es terapia aplicada, enseña, Cómo deshacerse de los pensamientos ansiosos. La terapia incluye:

Povedencheskaya terapia cognitiva

Trabajo terapeuta tiene como objetivo, para cambiar la mentalidad del paciente, le permite responder a situaciones con más calma, la alarmante. Esto puede reducir los síntomas de ansiedad.

Terapia Povedencheskaya

El terapeuta enseña la técnica de relajación del paciente, como respiración glubokmu, visualización y relajación muscular. Aprendizaje cómo a rasslableniââ puede ayudar al paciente a obtener el control de ansiedad. En lugar de, reaccionar con ansiedad y tensión, el paciente aprende a mantener la calma. El médico también puede exponer a los pacientes pequeños efectos, provoca ansiedad y la tensión. Esto le permitirá llevar a cabo terapia y observar directamente el paciente en desfavorable para el miércoles.

Grupos de apoyo

A menudo es muy útil unirse a un grupo de autoayuda o apoyo. Esta forma de apoyo te permite compartir tus experiencias y aprender, Cómo otros lidiado con GAD.

Biofeedback

Biofeedback trabaja colocando sensores en el cuerpo. El terapeuta trata de captar las señales del cuerpo, de los estímulos, y determinar el tratamiento, para reducir la ansiedad.

Medicación

Se pueden prescribir medicamentos para los síntomas, son graves e interferir con el trabajo. Medicamentos pueden ayudar a aliviar los síntomas. Es importante tener en cuenta, que muchos medicamentos no puede ser terminar abruptamente, su retiro debe ser gradual. Usted debe consultar a su médico antes de dejar de tomar cualquier medicamento.

Los medicamentos pueden abarcar:

• Las benzodiazepinas – para relajar el cuerpo y combatir el estrés en respuesta a los pensamientos perturbadores. Estos medicamentos deben tomarse bajo control, ya que pueden causar adicción;
• Medicamentos para reducir la ansiedad:
  • Buspirona – sedante, no es adictivo;
  • Alprazolam – puede ser asignado por un período corto de tiempo;
• Los antidepresivos (más a menudo, los inhibidores de recaptación de serotonina [ISRS]) – para controlar los pensamientos ansiosos. Algunos antidepresivos pueden causar deterioro en los cambios de humor y comportamiento, incluyendo pensamientos suicidas en algunos pacientes (raramente);
• Los bloqueadores beta pueden ser utilizados, para reducir los síntomas físicos de ansiedad.

Prevención del trastorno de ansiedad generalizada

Actualmente, los métodos de prevención generalizaron ansiedad trastorno son desconocidas. Tratamiento y la detección temprana reduce el riesgo de complicaciones psicológicas. Alguna evidencia sugiere, que el ejercicio puede reducir los síntomas de trastorno de ansiedad generalizada. Para reducir los síntomas de ansiedad, es necesario evitar la cafeína, Nicotina, y uso excesivo de medicamentos para los resfríos (ARI).