Té Adelgazante: ¿Qué té realmente ayuda a perder peso??

Cómo el té puede ayudarte a perder peso?

beber té, perder peso! Una taza de té caliente es la bebida perfecta para calmar la sed., humedecer la garganta o calentar en una fría noche de invierno. Sin embargo, hay algunos tés, que tienen otro gran efecto - ayudan a perder peso.

Tés chinos tradicionales, así como el té verde, té negro, te blanco, El té Oolong y el té Puer son buenos para perder peso, si los bebes a diario.

Las hojas de té contienen catequinas., ayudar al cuerpo a descomponer las grasas. Además del té tradicional, el té de menta también ayuda a adelgazar, con consumo regular.

No beba té Pu-erh antes de las comidas.!

De los tés anteriores para bajar de peso té verde, el té blanco y la menta tienen una naturaleza fresca, por lo que pueden ser agresivos con el estomago, especialmente si se toma con el estómago vacío.

El té negro y el Pu-erh tienen un carácter cálido y son suaves para el estómago y no tienen un efecto negativo cuando se consumen con el estómago vacío..

Sin embargo, se debe evitar beber en exceso., incluido el té. Se cree, que una o dos tazas de té después de las comidas es lo mejor para perder peso.

Obviamente, es importante tener en cuenta, que beber Puerh antes de las comidas causará el efecto contrario: conducirá al aumento de peso.

Esto es, que Pu-erh elimina muy bien la grasa del cuerpo, lo que conduce a un mayor apetito y deseo de reponer la grasa corporal. Por extraño que parezca.

Además de té verde, te negro, té de oolong, te blanco, té de menta y té Pu-erh, hay dos tes de hierbas, que son bien conocidos por aquellos, que son efectivos para bajar de peso.

Té oolong con loto y espino

10 hoja de loto gramo + 5 – 10 gramos de te oolong (+ 2 gramos de fruta de espino, si se desea un efecto más fuerte)

Ya en la dinastía Ming, había registros en China, que las hojas de loto son un asesino de grasa natural, y las culturas antiguas en Asia y el Medio Oriente incluso usaron todas las partes de la planta de loto (Semillas de loto, raíz de loto y hojas de loto) durante 5000 años.

Investigadores del Departamento Coreano de Nutrición y Nutrición encontraron, que el extracto de hoja de loto impide la absorción de grasas y carbohidratos en ratones y que ayudan a quemar grasa más rápido.

El té Oolong es muy efectivo para perder peso cuando se combina con hojas de loto.. Sin embargo, este té no causa pérdida de apetito y diarrea., al igual que muchas otras píldoras o medicamentos milagrosos para bajar de peso.

Si quieres un efecto más fuerte, puedes agregar frutas secas de espino al té oolong. El espino también es conocido por, que ayuda a la digestión y combate las células grasas y por lo tanto previene la obesidad.

El espino también puede agregar una nota agridulce al sabor del té..

Conclusión sobre el tema del té para bajar de peso.

Como ves, el té para bajar de peso es una muy buena opción para bajar de peso. Hay muchos tés naturales., que te puede ayudar a subir de peso, lo que sueñas. Definitivamente deberías probar esta opción..