Dolor en las piernas: Que es esto, causas, síntomas, diagnóstico, tratamiento, prevención del dolor de pies
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El dolor de piernas es uno de los problemas de salud más comunes.. Esto puede deberse a muchos factores, incluyendo lesiones mecánicas, enfermedades de las articulaciones, problemas nerviosos, infecciones e incluso algunas enfermedades vasculares.
que es el dolor de piernas
El dolor de piernas puede ser unilateral o bilateral., normal o agudo, constante o intermitente. Puede expresarse como doloroso al caminar o al tocarlo., o como una pesadez o incluso como un hormigueo.
Causas del dolor de piernas
En la mayoría de los casos, el dolor en las piernas se debe al esfuerzo físico y la hipotermia del cuerpo., así como cantidades insuficientes de nutrición adecuada y movimiento.. Además, el dolor de piernas puede estar asociado con condiciones congénitas o adquiridas., como venas varicosas, artritis, artrosis, distensión muscular o articular, osteocondrosis o incluso fracturas.
Cuidados en el hogar para el dolor de piernas.
Hay una serie de remedios caseros que se pueden utilizar para aliviar el dolor de piernas.:
- Use zapatos cómodos con cojines y soporte para el talón., también llevar ropa interior térmica y medias descongestionantes.
- Haz ejercicio regularmente, que fortalecen los músculos y las articulaciones de las piernas.
- Aplicar toques fríos y calientes, para aliviar el dolor.
- preguntar correctamente, comer rico en vitaminas y minerales, y a menudo toman medicamentos antiinflamatorios.
Cuándo ver a un médico por dolor en las piernas
Si el dolor en las piernas continúa aumentando o hay síntomas adicionales, como edema, necesita ver a un médico para un examen más detallado y un tratamiento adecuado.
Qué esperar en la visita al médico por dolor en las piernas
El médico examinará las piernas y tratará de identificar las causas del dolor.. Él puede ordenar una serie de pruebas de diagnóstico, incluyendo análisis de sangre, rayos x y ultrasonido. Además, el médico puede prescribir un tratamiento en forma de medicamentos antiinflamatorios y analgésicos, fisioterapia y otros métodos.
Prevención del dolor de piernas.
Para prevenir el dolor en las piernas, debe seguir algunas reglas simples.:
- Use zapatos cómodos con soporte para el talón y almohadillas..
- Descanso después de la actividad física.
- Protege tus pies de los efectos negativos del agua, frío, polvo y suciedad.
- Coma una dieta saludable y tome medicamentos antiinflamatorios..
- Ejercita tus piernas regularmente.
El dolor en las piernas puede ser un síntoma de una afección más grave., así que si no puedes
Continúe tomando medidas para controlar el dolor por su cuenta., asegúrese de ver a un médico.
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