Θαλασσοθεραπεία, θαλάσσια θεραπεία στο σπίτι: τι είναι αυτό, πώς κάνουν, τι μετά, Αντενδείξεις

Ακούγοντας τον όρο θαλασσοθεραπεία, δεν θα καταλάβουν όλοι, Περί τίνος πρόκειται, αλλά παρόλα αυτά, αυτή η ιδέα υπάρχει εδώ και πολύ καιρό..

Η έννοια της θαλασσοθεραπείας, και με διαφορετικό τρόπο θεραπεία δίπλα στη θάλασσα, εισήχθη σε γενική χρήση τον 19ο αιώνα από τον Γάλλο La Bonnardier. Αλλά για αυτό, ο Έλληνας φιλόσοφος Ευριπίδης γνώριζε ότι η θάλασσα μπορεί να θεραπεύσει ασθένειες, ζούσε μέσα 450 χρόνια π.Χ. ε. Το κύριο αξίωμά του είναι: «Η θάλασσα μπορεί να ξεπλύνει όλες τις ανθρώπινες ασθένειες». Μέχρι σήμερα “θαλάσσια θεραπεία” εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο, ιδιαίτερα στις μεσογειακές χώρες, γιατί είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές διαδικασίες αναζωογόνησης και επούλωσης. Πολύ δημοφιλής στους τουρίστες θαλασσοθεραπεία στην Τυνησία και τη Γαλλία. Αυτές οι δύο χώρες είναι η πατρίδα της..

Τι είναι η θαλασσοθεραπεία και τα οφέλη της

Πριν καταλάβετε, τι σημαίνει θαλασσοθεραπεία, θα πρέπει να γνωρίζετε, πώς μεταφράζεται αυτός ο όρος. Από την ελληνική «θαλασσό» σημαίνει θάλασσα., μια θεραπεία «θεραπείας».. Για να λέμε την αλήθεια, είναι η θεραπεία σπα, που πραγματοποιείται από αισθητικός, αλλά εκτός από το αναζωογονητικό αποτέλεσμα, εστιάζει στη θεραπεία ασθενειών. Αυτό είναι, πρόκειται για συνεδρίες σπα που χρησιμοποιούν θαλασσινά: θαλασσινό νερό, φύκι, θεραπευτική λάσπη, θαλασσινά και, τελικά, θαλασσινός αέρας.

Талассотерапия – морское лечение в домашних условиях

Τα οφέλη μιας τέτοιας θαλάσσιας θεραπείας δεν μπορούν να υπερεκτιμηθούν., αφού το θαλασσινό νερό και τα άλλα θαλασσινά περιέχουν πολλά ιχνοστοιχεία, απαραίτητο για ένα άτομο. Η θαλάσσια θεραπεία ενισχύει την ανοσία, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, απομακρύνει τα απόβλητα και τις τοξίνες και γενικά επηρεάζει ευνοϊκά την ανθρώπινη υγεία. Ένα άτομο μετά τη θαλασσοθεραπεία βιώνει ένα κύμα δύναμης και σθένους. Η τιμή της θαλασσοθεραπείας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες - τη χώρα υποδοχής, κόστος διαμονής, πτήσεις και ούτω καθεξής.

Οι θεραπείες θαλασσοθεραπείας προσφέρονται από πολλά ιαματικά λουτρά, Λοιπόν, έχουν ένα σημαντικό μειονέκτημα., να μην επιτρέψει αυτή τη θεραπεία να ολοκληρωθεί, δηλαδή η απουσία θαλάσσιου αέρα. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για τη διεξαγωγή συνεδριών στο σπίτι.. Δεν τίθεται θέμα για κανένα θαλάσσιο κλίμα, μόνο αν δεν μένεις στην ακτή.

Талассотерапия – морское лечение в домашних условиях

Ενδείξεις για “θαλάσσια θεραπεία”

Η θαλάσσια θεραπεία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για:

  • πόνος στις αρθρώσεις και τους μυς;
  • παχύσαρκος, κυτταρίτιδα;
  • παθήσεις του νευρικού συστήματος, χρόνια κόπωση;
  • Ρυτίδες και χαλάρωση του δέρματος;
  • παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος;
  • καρκινικές ασθένειες (Πώς διευκολύνει τη θεραπεία;);
  • δερματικές ασθένειες (δερματίτιδα, ψωρίαση κ.λπ.);
  • Οίδημα των άκρων;
  • Κατάθλιψη.

Талассотерапия – морское лечение в домашних условиях

Τα κύρια συστατικά της θαλασσοθεραπείας

Ανάλογα με τα συστατικά που χρησιμοποιούνται, υπάρχουν διαφορετικοί τύποι θαλασσοθεραπείας.. Εκτός από το θαλασσινό νερό, Σε αυτή τη διαδικασία χρησιμοποιούνται άλλα θαλάσσια εξαρτήματα: φύκι, βρωμιά, αλάτι και αέρα.

  • Η επεξεργασία του θαλασσινού νερού περιλαμβάνει κολύμπι στη θάλασσα, που κάνει καλό στο νευρικό σύστημα, καρδιαγγειακό και μυοσκελετικό σύστημα. Εκτός, Το θαλασσινό νερό διαποτίζει το σώμα με αυτά τα στοιχεία, χρειάζεται.
  • Τα φύκια στη θαλασσοθεραπεία είναι το κύριο συστατικό. Τα πιο δημοφιλή περιτυλίγματα φυκιών. Τα φύκια μπορούν να απομακρύνουν τις τοξίνες και το υπερβολικό νερό από το σώμα, τι βοηθά στην αντιμετώπιση του υπερβολικού οιδήματος, και επίσης θρέφει το δέρμα με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα. Πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φύκια όπως φύκια και fucus.
  • Η θαλάσσια λάσπη χρησιμοποιείται επίσης για περιτυλίξεις σώματος., καθώς είναι σε θέση να διατηρείται ζεστό για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μέθοδοι θαλασσοθεραπείας

Талассотерапия – морское лечение в домашних условиях

Οι κύριες θεραπείες θαλασσοθεραπείας περιλαμβάνουν:

  • Κάλυμμα (ζεστό και κρύο). Ιδιαίτερα αποτελεσματικό περιτύλιγμα για την κυτταρίτιδα. Το κρύο περιτύλιγμα ενδείκνυται για οίδημα και πόνο. Για αυτόν, τα φύκια μουλιάζονται σε κρύο νερό., έτσι, για ένα ζεστό περιτύλιγμα, τα φύκια μουλιάζονται σε ζεστό, αλλά όχι ζεστό νερό, διαφορετικά αρχίζει να χάνει χρήσιμες ιδιότητες.
  • Θαλασσοθεραπεία προσώπου, δηλαδή μάσκες λάσπης, ιδιαίτερα χρήσιμο για λιπαρό δέρμα. Ομαλοποιούν τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, καθαρίζει επίσης τους πόρους.

Θαλασσοθεραπεία στο σπίτι

Αναμφίβολα, αν δεν έχετε την ευκαιρία να πάτε στο θέρετρο, μπορείτε να κανονίσετε το δικό σας σπα με θαλασσοθεραπεία. Το να φτιάξεις το δικό σου περιτύλιγμα δεν είναι δύσκολο., Επιπλέον, εξειδικευμένα καταστήματα πωλούν ειδικά καλλυντικά για θαλασσοθεραπεία. Απλώς ακολουθήστε τις οδηγίες χρήσης βήμα προς βήμα.. Αν δεν υπήρχε κανένα στο εργαλείο, σας παρουσιάζουμε βήμα προς βήμα το σχήμα σας:

  1. Εφαρμόστε θαλάσσια λάσπη ή φύκια στο σώμα σας, προ-εμποτισμένο.
  2. Τυλίξτε αυτή την περιοχή με πλαστική μεμβράνη..
  3. Τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια ζεστή κουβέρτα και ξαπλώστε για περίπου 40-60 λεπτά.
  4. Μετά την πάροδο του χρόνου, τα φύκια ή η βρωμιά ξεπλένονται και εφαρμόζεται μια ενυδατική κρέμα στο σώμα..

Талассотерапия – морское лечение в домашних условиях

Αντενδείξεις για “θαλάσσια θεραπεία”

Υπάρχουν λίγες αρνητικές πλευρές ή αντενδείξεις στη θαλασσοθεραπεία, αλλά και πάλι είναι, Επομένως, πριν από τη συνεδρία, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό γιατρό. Οι κύριες αντενδείξεις είναι:

  • Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος;
  • Διαβήτης;
  • Αλλεργία στα συστατικά που χρησιμοποιούνται;
  • υπερθυρεοειδισμός;
  • Οποιαδήποτε μόλυνση;
  • Οξύ στάδιο οποιασδήποτε ασθένειας;
  • Εγκυμοσύνη και θηλασμός;
  • αναπνευστικές παθήσεις;
  • Παρελθόν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό;
  • Γλαύκωμα;
  • Phlebeurysm (με ζεστό περιτύλιγμα).

Οι αντενδείξεις είναι αρκετά σοβαρές και αν το παραμελήσετε, μπορεί να προκαλέσετε ανεπανόρθωτη βλάβη στον οργανισμό σας.. Εάν έχετε κάποια από τις αναφερόμενες ασθένειες, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό, ως ειδικός θα σας βοηθήσει να βρείτε το κατάλληλο θέρετρο για εσάς, όπου το θαλασσινό νερό έχει τη βέλτιστη σύνθεση ορυκτών για εσάς.

Талассотерапия – морское лечение в домашних условиях

Και εν κατακλείδι, αξίζει να σημειωθεί, ότι η θαλασσοθεραπεία δεν είναι μόνο ιατρική και αισθητική επέμβαση, αλλά ισχύει και για χαλάρωση. Θα παρατηρήσετε το αποτέλεσμα της θαλασσοθεραπείας, μόλις γυρίσεις σπίτι από τις διακοπές. Θα νιώσετε ανανεωμένοι και γεμάτοι ενέργεια. Η ανάπαυση στη θάλασσα και η διαδικασία θαλασσοθεραπείας σε συνδυασμό θα δώσουν ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα. Να είστε υγιείς και όμορφοι!

Πηγές

  1. Ορισμός της θαλασσοθεραπείας. Συντομότερο Αγγλικό Λεξικό της Οξφόρδης / Άνγκους Στίβενσον, ed.. — 6th ed.. — Oxford: Oxford University Press, 2007. — Т. 2: N-Z. — С. 3225. - ISBN 978-0-19-920687-2.
  2. https://ru.wikipedia.org/wiki/Талассотерапия

Κουμπί επιστροφής στην κορυφή