Μετα-τραυματικού στρες – PTSD

Περιγραφή της PTSD

Μετα-τραυματικού στρες (PTSD) είναι αγχώδης διαταραχή, που αναπτύσσει μετά από τραύμα. Μετα-τραυματικού στρες η διαταραχή ονομάζεται επίσης πολεμική νεύρωση, αφού συχνά αναπτύσσεται σε μαχητές (“афганский синдром”, “чеченский синдром”).

Αιτίες Διαταραχής Μετατραυματικού Στρες

Η ακριβής αιτία της διαταραχής μετατραυματικού στρες είναι άγνωστη. Το PTSD εμφανίζεται μετά από έκθεση σε ένα τραυματικό γεγονός. Κατάσταση, στην οποία ένα άτομο νιώθει έντονο φόβο, η ανικανότητα ή ο τρόμος θεωρείται τραυματική. Το PTSD εμφανίζεται σε άτομα, που επέζησε:

• Πόλεμος;
• Βιασμός;
• Σωματική επίθεση;
• Σεισμός;
• Φωτιά;
• Σεξουαλική βία;
• Τροχαίο ατύχημα;
• Επίθεση ζώων.

Οι επιστήμονες τώρα μελετούν, όπως προβλήματα με τις συνάψεις (τοποθεσία επαφής νευρώνων) στον εγκέφαλο μπορεί να σχετίζεται με διαταραχή μετατραυματικού στρες.

Παράγοντες κινδύνου

Όχι όλοι, που βιώνει ένα τραυματικό γεγονός θα αναπτύξει διαταραχή μετατραυματικού στρες. Συμπτώματα PTSD, πιθανώς, θα προκύψουν για τους παρακάτω λόγους:

• Προηγούμενο τραυματικό συμβάν;
• Υπήρξαν επανειλημμένα περιστατικά σωματικής βίας;
• Αδύναμη θέληση;
• Καμία οικογενειακή υποστήριξη;
• Υπάρχει συνεχές άγχος;
• Ζωή σε κοινωνικό περιβάλλον, που καλλιεργεί ένα αίσθημα ντροπής, ενοχή, ή αυτομίσος;
• Η κατάχρηση οινοπνεύματος;
• Ιστορικό ψυχιατρικών διαταραχών.

Συμπτώματα Διαταραχής Μετατραυματικού Στρες

Τα άτομα με PTSD εμφανίζουν συμπτώματα άγχους. Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να χωριστούν σε τρεις κατηγορίες:

• Ξαναβίωση του γεγονότος:
  • Σκέψεις και εφιάλτες;
  • Μνήμες;
  • Ανήσυχη αντίδραση σε υπενθυμίσεις ενός γεγονότος;
  • Ψευδαισθήσεις;
• Υπεκφυγή:
  • Αποφυγή στενής συναισθηματικής επαφής με την οικογένεια και τους φίλους;
  • Αποφυγή ανθρώπων ή χώρων, που σας θυμίζουν την εκδήλωση;
  • Αναποτελεσματικές προσπάθειες να ξεχάσουμε το γεγονός;
  • Αίσθημα αποστασιοποίησης;
• Διέγερση:
  • Αϋπνία ή δυσκολία στον ύπνο;
  • Θυμός και ευερεθιστότητα;
  • Δυσκολία στη συγκέντρωση;
  • Καυτή ιδιοσυγκρασία.

Τα σωματικά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Πεπτικά και στομαχικά προβλήματα;
• Πόνος στο στήθος;
• Πονοκέφαλος;
• Ζάλη.

Τα άτομα με PTSD μπορεί επίσης να κάνουν κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών.

Διάγνωση της Διαταραχής Μετατραυματικού Στρες

Ο γιατρός ρωτά για τα συμπτώματα και το ιατρικό ιστορικό. Αυτό μπορεί να γίνει μέσω δομημένης συνέντευξης ή/και ερωτηματολογίου. Επίσης, πιθανώς, θα γίνει ψυχολογική αξιολόγηση. Το PTSD θα διαγνωστεί εάν υπάρχουν συμπτώματα, που διαρκούν περισσότερο από ένα μήνα και οδηγούν σε συναισθηματική δυσφορία και έκπτωση της λειτουργικότητας (προβλήματα στο σχολείο, εργασία ή/και στην οικογένεια και με συνομηλίκους).

Το PTSD ταξινομείται με βάση τα συμπτώματα και τη διάρκεια. Υπάρχουν τρεις τύποι PTSD:

• Острое – симптомы длятся 1-3 μήνες μετά το τραυματικό γεγονός;
• Хроническое – симптомы длятся более трех месяцев после события;
• Задержка начала – симптомы ПТСР не проявляются не менее шести месяцев после события.

Θεραπεία της Διαταραχής Μετατραυματικού Στρες

Δεν υπάρχουν θεραπείες ή θεραπείες για το PTSD. Διάφορες θεραπείες μπορεί να μειώσουν τα συμπτώματα. Η θεραπεία για το PTSD ξεκινά μετά το τέλος του τραυματικού συμβάντος. Η σοβαρή κατάθλιψη αντιμετωπίζεται πρώτα, αυτοκτονικός, και κατάχρηση ναρκωτικών ή αλκοόλ.

Γνωστική θεραπεία povedencheskaya

Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία περιλαμβάνει την αλλαγή των προτύπων σκέψης σας για τη βελτίωση των συμπτωμάτων. Ο γιατρός μπορεί να διδάξει στον ασθενή τεχνικές ελέγχου και μείωσης του άγχους, άγχος και θυμό.

Θεραπεία έκθεσης

Στη θεραπεία έκθεσης, ο θεραπευτής επαναφέρει εικόνες γεγονότων σε ασφαλές μέρος. Για τους σκοπούς αυτούς μπορούν να χρησιμοποιηθούν φωτογραφίες., κινηματογράφος, αναλήψεις. Η επανεμπειρία του τραύματος σε ένα ελεγχόμενο περιβάλλον μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή να απελευθερώσει τον φόβο και να αποκτήσει τον έλεγχο του άγχους. Για Παράδειγμα, βρέθηκε μελέτη στην οποία συμμετείχαν γυναίκες στρατιωτικοί, ότι η έκθεση στη θεραπεία είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της διαταραχής μετατραυματικού στρες.

Ομαδική ψυχοθεραπεία

Η συνάντηση σε μια ομάδα με άλλους επιζώντες ενός τραυματικού συμβάντος μπορεί να είναι μια αποτελεσματική και ισχυρή μορφή θεραπείας για τους πάσχοντες από PTSD..

Φάρμακο

Τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του άγχους, κατάθλιψη και αϋπνία. Συνήθως, χρησιμοποιούνται αντικαταθλιπτικά, γνωστοί ως εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs). Για τη θεραπεία ορισμένων από τα σωματικά συμπτώματα του σοβαρού PTSD, Τα φάρμακα κατά του άγχους μπορούν να χρησιμοποιηθούν βραχυπρόθεσμα και/ή οι β-αναστολείς μακροπρόθεσμα.

Πρόληψη της Διαταραχής Μετατραυματικού Στρες

Εξελίξεις, που προκαλούν PTSD δεν μπορούν να προβλεφθούν ή να προληφθούν. Αλλά, υπάρχουν κάποιες μέθοδοι, που θα μπορούσε να αποτρέψει την ανάπτυξη PTSD μετά το συμβάν.

• Когнитивная поведенческая терапия – после острых стрессовых эпизодов может помочь предотвратить ПТСР;
• Социальная поддержка – сети социальной поддержки могут помочь смягчить реакцию на травму.