Ανεξήγητη απώλεια βάρους: Τι είναι, αίτια, συμπτώματα, Διάγνωση, θεραπεία, πρόληψη

Weight loss – unintentional; Απώλεια βάρους; Αδυνάτισμα χωρίς προσπάθεια; Ανεξήγητη απώλεια βάρους

Τι είναι η ανεξήγητη απώλεια βάρους?

Η ανεξήγητη απώλεια βάρους είναι μια σημαντική μείωση του σωματικού βάρους, που συμβαίνει ακούσια και χωρίς καμία γνωστή υποκείμενη αιτία. Η απώλεια βάρους χωρίς λόγο μπορεί να είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα και μπορεί να υποδεικνύει μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση., απαιτούν προσοχή και περαιτέρω διερεύνηση.

Πολλοί άνθρωποι παίρνουν και χάνουν βάρος. Η ακούσια απώλεια βάρους είναι η απώλεια 5 κιλά ή περισσότερο 5% από το κανονικό σωματικό σας βάρος για την περίοδο από 6 να 12 μήνες ή λιγότερο χωρίς να γνωρίζουμε την αιτία.

Αιτίες ανεξήγητης απώλειας βάρους

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες ανεξήγητης απώλειας βάρους.. Αυτές περιλαμβάνουν:

Απώλεια της όρεξης, η οποία μπορεί να προκαλέσει:

• Αίσθημα υπερέντασης
• Καρκίνος, ακόμα κι αν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα
• χρόνια μόλυνση, όπως το AIDS
• Χρόνιες ασθένειες, όπως η ΧΑΠ ή η νόσος του Πάρκινσον
• Φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων χημειοθεραπείας και θυρεοειδικών φαρμάκων
• Η χρήση ναρκωτικών, όπως οι αμφεταμίνες και η κοκαΐνη
• στρες ή άγχος

Χρόνια προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, που μειώνουν τις θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά, απορροφάται από το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένου:

• Η κοιλιοκάκη
• Διάρροια και άλλες λοιμώξεις, διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα παρασιτικό.
• Χρόνια φλεγμονή του παγκρέατος
• Αφαίρεση μέρους του λεπτού εντέρου
• Κατάχρηση καθαρτικών

Άλλοι λόγοι, όπως:

• Διατροφικές Διαταραχές, όπως η νευρική ανορεξία, που δεν έχουν ακόμη διαγνωστεί
• Διαβήτης, που δεν έχει διαγνωστεί
• υπερδραστήριος θυρεοειδής αδένας

Συμπτώματα ανεξήγητης απώλειας βάρους

Πέρα από την απώλεια βάρους, άτομα μπορεί να εμφανίσουν άλλα συνοδά συμπτώματα. Αυτές μπορούν να περιλαμβάνουν:

• Απώλεια της όρεξης
• Κόπωση ή αδυναμία
• Αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου
• ανεξήγητος πόνος
• Extreme δίψα
• Συχνουρία
• Καταθλιπτική διάθεση ή ευερεθιστότητα

Πότε να επισκεφτείτε έναν γιατρό

Εάν αντιμετωπίζετε ανεξήγητη απώλεια βάρους ή ανησυχείτε για το βάρος σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια, αν:

• Η απώλεια βάρους σας είναι σημαντική, συνήθως, περισσότερο από 5 % από το σωματικό βάρος σε σύντομο χρονικό διάστημα.
• Η απώλεια βάρους είναι επίμονη και ανεξήγητη και διαρκεί περισσότερο από μερικές εβδομάδες.
• Μαζί με την απώλεια βάρους, αντιμετωπίζετε και άλλα προειδοποιητικά σημάδια.

Ερωτήσεις, που μπορεί να σας ρωτήσει ο γιατρός σας

Κατά τη διάρκεια της φυσικής σας εξέτασης, ο γιατρός μπορεί να σας κάνει διάφορες ερωτήσεις., για να προσδιορίσετε τη βασική αιτία της απώλειας βάρους σας. Μερικές συνήθεις ερωτήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Πότε παρατηρήσατε για πρώτη φορά απώλεια βάρους?
• Έχετε παρουσιάσει άλλα συμπτώματα?
• Υπήρξαν πρόσφατες αλλαγές στη διατροφή ή στον τρόπο ζωής σας?
• Παίρνετε κάποιο φάρμακο?
• Έχετε κάποια ασθένεια στην οικογένειά σας?

Διάγνωση ανεξήγητης απώλειας βάρους

Απαιτείται πλήρης ιατρική εξέταση για τη διάγνωση της αιτίας της ανεξήγητης απώλειας βάρους.. Ο γιατρός σας μπορεί:

• Διεξαγωγή φυσικής εξέτασης
• Πάρτε ένα λεπτομερές ιατρικό ιστορικό
• Παραγγείλετε εξετάσεις αίματος για να αξιολογήσετε τη γενική σας υγεία
• Διεξαγωγή εκπαιδευτικής έρευνας, όπως ακτινογραφία ή αξονική τομογραφία
• Συστήστε βιοψία εάν χρειάζεται

Θεραπεία για ανεξήγητη απώλεια βάρους

Η θεραπεία για ανεξήγητη απώλεια βάρους εξαρτάται από τον εντοπισμό και την αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει:

• Στοχευμένη θεραπεία για ορισμένες ασθένειες, όπως η χημειοθεραπεία για τον καρκίνο.
• Συνταγογράφηση φαρμάκων για τη θεραπεία υποκείμενων ασθενειών
• Παραπομπή σε ειδικούς για περαιτέρω αξιολόγηση και θεραπεία
• Αντιμετώπιση τυχόν υποκείμενων ψυχολογικών παραγόντων μέσω θεραπείας ή συμβουλευτικής.

θεραπεία στο σπίτι για ανεξήγητη απώλεια βάρους

Ενώ η θεραπεία για την ανεξήγητη απώλεια βάρους βασίζεται κυρίως στην ιατρική παρέμβαση, υπάρχουν πολλά βήματα, πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι, για τη βελτίωση της συνολικής ευημερίας:

• Τρώτε ισορροπημένη και θρεπτική τροφή
• Ασκηθείτε τακτικά και παραμείνετε σωματικά δραστήριοι
• Μείνετε ενυδατωμένοι, πίνοντας αρκετό νερό
• Μάθετε να διαχειρίζεστε τα επίπεδα του άγχους σας με τεχνικές χαλάρωσης
• Ζητήστε συναισθηματική υποστήριξη από αγαπημένα πρόσωπα ή ομάδες υποστήριξης

Πρόληψη ανεξήγητης απώλειας βάρους

Για να αποτρέψετε την ανεξήγητη απώλεια βάρους, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να εξαλείψετε έγκαιρα τυχόν ανησυχητικά συμπτώματα. Ακολουθούν ορισμένα προληπτικά μέτρα, μπορείτε να πάρετε:

• Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή
• Διατηρήστε τη φυσική δραστηριότητα
• Παρακολουθήστε τακτικές εξετάσεις με το γιατρό σας
• Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια για οποιαδήποτε ανεξήγητη απώλεια βάρους ή σχετικά συμπτώματα

Χρησιμοποιημένες πηγές και βιβλιογραφία

Πετάξτε τον MJ, Τρεχάν Ι. Πρωτεϊνοενεργειακός υποσιτισμός. Σε: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020:σκάσιμο 203.

McQuaid KR. Προσέγγιση στον ασθενή με γαστρεντερική νόσο. Σε: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020:σκάσιμο 123.

Πωλητής RH, Symons ΑΒ. Αύξηση βάρους και απώλεια βάρους. Σε: Πωλητής RH, Symons ΑΒ, eds. Διαφορική Διάγνωση Κοινών Παραπόνων. 7th ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2018:σκάσιμο 36.

Ziegler TR. Υποσιτισμός: αξιολόγηση και υποστήριξη. Σε: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020:σκάσιμο 204.