Πώς να αντιμετωπίσετε την καρδιακή αρρυθμία στο σπίτι: πρώτες βοήθειες, διατροφή, φάρμακα, ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Με μια τέτοια παθολογία όπως η καρδιακή αρρυθμία, η θεραπεία με αποδεδειγμένες λαϊκές θεραπείες στο σπίτι γίνεται μια καλή προσθήκη στην παραδοσιακή φαρμακευτική θεραπεία.. Εκτός, κατόπιν σύστασης ενός γιατρού στο σπίτι, μπορείτε να εκτελέσετε ένα σύνολο σωματικών ασκήσεων, που θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση της εργασίας του καρδιακού μυός και στην ενίσχυση του σώματος.

Πρώτες βοήθειες για κρίση αρρυθμίας στο σπίτι

Πριν από την άφιξη του γιατρού, είναι απαραίτητο να ηρεμήσετε τον ασθενή και να τον βοηθήσετε να αντιμετωπίσει το αίσθημα του φόβου. (για αυτό, αρκεί ένα απλό ηρεμιστικό από ένα ντουλάπι οικιακών φαρμάκων - κορβαλόλη ή βαλιδόλη). Δεν πρέπει να υπάρχουν σημάδια πανικού στη συμπεριφορά των ανθρώπων γύρω από τον ασθενή.

Στον ασθενή παρέχονται συνθήκες ανάπαυσης σε καθιστή ή ξαπλωμένη θέση. (κατά προτίμηση σε ανοιχτό παράθυρο, όπου παρέχεται καθαρός αέρας). Για να αναπνέει ευκολότερα, το γιακά πρέπει να ξεκουμπωθεί. Η αλλαγή της θέσης από κάθετη σε οριζόντια μπορεί να σταματήσει την παραβίαση του καρδιακού ρυθμού. Είναι επίσης δυνατό να χρησιμοποιήσετε ένα μέτρο όπως αυτό, πώς να προκαλέσετε ένα αντανακλαστικό φίμωσης διεγείροντας τον λάρυγγα με τα δάχτυλα. Πιο πολύπλοκες τεχνικές μπορούν να γίνουν μόνο από γιατρό..

Εάν κατά τη διάρκεια μιας κρίσης αρρυθμίας ο ασθενής έχασε τις αισθήσεις του, τότε δίπλα του οι άνθρωποι πρέπει να κάνουν τα εξής: ανοίξτε τους αεραγωγούς, γείρετε το κεφάλι σας προς τα πίσω, ξεκουμπώστε το γιακά και παρατηρήστε την ανάκτηση του καρδιακού ρυθμού. Αν δεν υπάρξει βελτίωση, δηλαδή ανάγκη για εξωτερικό καρδιακό μασάζ.

Θεραπεία των αρρυθμιών στο σπίτι με λαϊκές μεθόδους

Οι συνταγές εναλλακτικής ιατρικής χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κολπικής μαρμαρυγής στο σπίτι, φλεβοκομβική ταχυκαρδία, sinusovoj ʙradikardii, αρρυθμία. Πολλά βότανα και τα μείγματά τους βοηθούν στην αποκατάσταση του φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού.. Ένα πολύ δημοφιλές φάρμακο για καρδιακές αρρυθμίες, που μαγειρεύεται εύκολα στο σπίτι - βαλεριάνα. Ο Κράταιγος βοηθά επίσης, Motherwort και άλλα βότανα με ηρεμιστική δράση. Ανακουφίζουν από την κούραση και το άγχος, μειώστε τις αισθήσεις του πόνου, ομαλοποίηση της συχνότητας και της δύναμης των θραυσμάτων της καρδιάς, βοηθούν στη βελτίωση του ύπνου.

Συνταγές για αφεψήματα και αφεψήματα για αρρυθμίες

• Συνταγή #1. Αναμείξτε ίσες ποσότητες βάμματος βαλεριάνας σε ένα μπουκάλι, λευκάγκαθα, σταγόνες motherwort και corvalol. Για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα των αρρυθμιών στο σπίτι, πάρτε αυτό το φάρμακο για 7 ημέρες - ένα κουταλάκι του γλυκού μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
• Συνταγή #2. 200 γρ λεμόνια τριμμένα (με ξύσμα) συνδέω με 200 γραμμάρια μελιού και 10 αλεσμένοι πυρήνες βερίκοκου. Αυτό το φάρμακο συνιστάται να λαμβάνεται με αρρυθμία τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα..
• Συνταγή #3. Τοποθετείται μια κουταλιά της σούπας βάλσαμο λεμονιού 400 ml βραστό νερό. Μέσα 2 ώρες το έγχυμα καθαρίζεται από το γρασίδι. Αυτό το φάρμακο συνιστάται να πίνετε μισό φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα.. Διάρκεια μαθήματος - 2 του μήνα.
• Συνταγή #4. Θα παρεμβαίνουν σε ένα βάζο τριών λίτρων 3 ψιλοκομμένα κεφάλια σκόρδου, προσθέστε 2 βραστά λίτρα, αλλά κρύο νερό, σε συνδυασμό με χυμό, στριμωγμένο 4 λεμονιά. Το δοχείο καλύπτεται με τρία στρώματα γάζας, στη συνέχεια τοποθετείται στο ψυγείο για 2 ημέρα. Μετά τον καθαρισμό, το έγχυμα είναι έτοιμο για λήψη..

Επίσης, για τη θεραπεία της καρδιακής αρρυθμίας στο σπίτι, χρησιμοποιούνται τέτοια βότανα, σαν άνθος αραβοσίτου, μάτι φασιανού, μέντα και άλλα. Όλες αυτές οι θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν με την άδεια ενός γιατρού..

Ένα τέτοιο εργαλείο βοηθά στην ανακούφιση της καρδιακής αρρυθμίας στο σπίτι, σαν λουτρό με βότανα (αφέψημα από ρίζες βαλεριάνας προστίθεται σε ζεστό νερό).

Διατροφή στη θεραπεία των αρρυθμιών στο σπίτι

Πολλές παθολογίες της καρδιάς και άλλων εσωτερικών οργάνων αναπτύσσονται στο πλαίσιο της έλλειψης ορισμένων απαραίτητων ουσιών στο σώμα.. Η διακοπή της αρρυθμίας στο σπίτι θα βοηθήσει σε ένα τέτοιο μέτρο, ως εισαγωγή στη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία των τροφίμων.

κόκκινο ψάρι ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση, εάν το χρησιμοποιείτε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Μια εναλλακτική λύση μπορεί να είναι μια σαρδέλα, τόνο και ρέγγα.

Ρόδι συμβάλλει στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης, εμποδίζει την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης. Ελαιόλαδο πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά, πρόληψη της απόφραξης των αιμοφόρων αγγείων.

Αχλάδια έχουν αναζωογονητικό και αναζωογονητικό αποτέλεσμα, μειώσει το άγχος, βελτίωση της διάθεσης και της πέψης, συμβάλλουν στην ομαλοποίηση του καρδιακού παλμού. δαμάσκηνα στη μείωση της χοληστερόλης, ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Βατόμουρο βοηθά στη μείωση της πίεσης και είναι πηγή ιωδίου, Κάλιο, Μαγνήσιο, νάτριο, Φώσφορος, αδένας, βιταμίνες Β1, ΣΕ 2, ΑΠΟ.

Δενδρολίβανο ομαλοποιεί τη χαμηλή αρτηριακή πίεση, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία. Γογγύλι είναι εξαιρετικό ηρεμιστικό για αίσθημα παλμών. Σταφύλι βοηθά στην ανακούφιση της δύσπνοιας, βελτιώνει τον τόνο του καρδιακού μυός. Φράπα πλούσιο σε ουσίες, ομαλοποίηση της πέψης και της καρδιακής λειτουργίας. Σκόρδο είναι πηγή μονοξειδίου του αζώτου και υδρόθειου, μείωση του αγγειακού τόνου.

Συνιστάται επίσης στους ασθενείς να περιλαμβάνουν ροδάκινα στο μενού., βερίκοκα, είδος φραγκοστάφυλλου, καρύδια, αποξηραμένα φρούτα, ρείκι, φυσικό μέλι, πατάτες, μαϊντανός, καλαμπόκι, Μπραν, σφυγμός, ψάρι, είδος σίκαλης, Γαλακτοκομικά. Τέτοια τροφή θα βοηθήσει στην εξάλειψη της ανεπάρκειας καλίου στο σώμα., μαγνήσιο και ασβέστιο.

Για την ελαχιστοποίηση του κινδύνου αγγειακής απόφραξης, είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί η κατανάλωση λιπαρών και τηγανητών. Μερικές φορές είναι χρήσιμο να κανονίζετε ημέρες νηστείας για να απομακρύνετε τις τοξίνες και τις τοξίνες από το σώμα..

Για μια μέρα νηστείας με μήλα, θα χρειαστείτε ενάμισι κιλό γλυκόξινα μήλα. Μπορούν να καταναλωθούν φρέσκα και ψημένα. (επιτρέπεται το ψήσιμο με την προσθήκη μελιού, σταφίδες ή ελάχιστη ποσότητα ζάχαρης). Είναι καλύτερα να πίνετε φρέσκο ​​χυμό μήλου την ημέρα της νηστείας., Πράσινο τσάι, νερό χωρίς αέριο.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας νηστείας με κεφίρ, συνιστάται να πίνετε κεφίρ με χαμηλά λιπαρά (ενάμιση λίτρο) και νερό χωρίς αέριο (ένα λίτρο).

Δίαιτα νηστείας με τυρί - 400 γραμμάρια τυριού με χαμηλά λιπαρά, μισό λίτρο κεφίρ, ryazhenka ή γάλα, καθώς και στάσιμο νερό, αφέψημα πράσινου τσαγιού ή τριαντάφυλλου.

Φυσική δραστηριότητα για αρρυθμίες

Πώς να εξαλείψετε την καρδιακή αρρυθμία στο σπίτι με τη βοήθεια ασκήσεων φυσιοθεραπείας? Τα οφέλη της καθημερινής μέτριας άσκησης, προσαρμοσμένες στις ανάγκες του ασθενούς.

Κατά τη θεραπεία της αρρυθμίας στο σπίτι, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψετε τους αλτήρες, ράβδους, διαστολείς και εξοπλισμός προπόνησης δύναμης. Επίσης απαγορεύτηκε η άσκηση, στο οποίο είναι απαραίτητο να κρατήσετε την αναπνοή σας και να είστε σε μια συγκεκριμένη στατική θέση για αρκετά δευτερόλεπτα.

Η θεραπευτική γυμναστική μπορεί να περιλαμβάνει δυναμικές ασκήσεις, που εκτελούνται ελεύθερα, επανειλημμένα και χωρίς να κρατάς την αναπνοή. Ιδιαίτερα αποτελεσματικό στη θεραπεία των καρδιακών αρρυθμιών στο σπίτι είναι το περπάτημα.

Υγιεινή διατροφή, Τα φυτικά σκευάσματα και οι ήπιες σωματικές ασκήσεις δεν θα αντικαταστήσουν την παραδοσιακή ιατρική, αλλά αυξάνουν την αποτελεσματικότητά τους. Η χρήση οποιωνδήποτε μεθόδων θεραπείας των αρρυθμιών στο σπίτι θα πρέπει να συμφωνηθεί με τον θεράποντα ιατρό.