Πόνος στα οστά: τι είναι αυτό, αίτια, συμπτώματα, Διάγνωση, θεραπεία, πρόληψη του πόνου των οστών

Πόνος ή ευαισθησία στα οστά; Πόνοι και πόνοι στα οστά; Pain – bones

Ο πόνος στα οστά μπορεί να είναι σύμπτωμα διαφόρων ασθενειών και καταστάσεων., συμπεριλαμβανομένων των μηχανικών τραυματισμών, μόλυνση, οστεοπόρωση και καρκίνος. Μπορεί να αισθάνεται σαν να καίει, καύση, πόνο ή οξύ και μπορεί να είναι σταθερό ή διακοπτόμενο.

Τι προκαλεί πόνο στα οστά

Ο πόνος στα οστά είναι λιγότερο συχνός, παρά πόνος στις αρθρώσεις και στους μυς . Η πηγή του πόνου στα οστά μπορεί να είναι προφανής, π.χ., λόγω κατάγματος μετά από ατύχημα. Άλλοι λόγοι, όπως ο καρκίνος, που διανέμεται ( metastaziruet ) οστό, μπορεί να είναι λιγότερο προφανής.

Αιτίες πόνου στα οστά

Ο πόνος στα οστά μπορεί να συμβεί με τραυματισμούς ή καταστάσεις, όπως:

• Καρκίνος των οστών (πρωτοπαθές κακοήθη νεόπλασμα)
• Καρκίνος, εξαπλωθεί στα οστά (μεταστατική κακοήθεια)
• Παραβίαση της παροχής αίματος (όπως στη δρεπανοκυτταρική αναιμία )
• Λοίμωξη των οστών ( οστεομυελίτιδα )
• Μόλυνση
• Τραύμα
• Λευχαιμία
• Απώλεια ανοργανοποίησης των οστών (οστεοπόρωση)
• Υπερβολικό στρες στα οστά
• Κάταγμα σε μικρά παιδιά (τύπος κατάγματος λόγω πίεσης, εμφανίζεται σε μικρά παιδιά)

Φροντίδα στο σπίτι για τον πόνο των οστών

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας, εάν έχετε πόνο στα οστά, και δεν ξέρετε, Γιατί συμβαίνει αυτό.

Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για πόνο στα οστά:

• Παροχή κατάλληλης υποστήριξης και περιβάλλοντος για ένεση και επούλωση των οστών, εάν ο πόνος σχετίζεται με τραυματισμό.
• Χρήση κρύων και ζεστών κομπρέσων.
• Φάρμακο, συνταγογραφείται από γιατρό, για τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής.
• Τακτική ελαφριά σωματική δραστηριότητα, όπως η γιόγκα ή το κολύμπι, για την ενίσχυση των οστών και των αρθρώσεων.

Πότε να επισκεφτείτε έναν επαγγελματία υγείας για πόνο στα οστά

Πάρτε κάθε πόνο ή ευαισθησία στα οστά σας πολύ σοβαρά. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας, εάν έχετε ανεξήγητο πόνο στα οστά.

Τι να περιμένετε όταν επισκέπτεστε έναν γιατρό

Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για το ιατρικό ιστορικό σας και θα κάνει μια φυσική εξέταση.

Μερικές ερωτήσεις, που μπορεί να ρυθμιστεί, περιλαμβάνουν:

• Πού είναι ο πόνος στα κόκαλα;?
• Πόσο καιρό πονούσατε και πότε ξεκίνησε;?
• Ο πόνος χειροτερεύει?
• Έχετε άλλα συμπτώματα?

Μπορείτε να κάνετε τις παρακάτω εξετάσεις:

• Μελέτες αίματος (π.χ., ΚΤΚ, διαφορική εξέταση αίματος )
• Ακτίνες Χ των οστών, συμπεριλαμβανομένης της σάρωσης οστών
• Αξονική ή Μαγνητική τομογραφία
• Έλεγχος ορμονών
• Μελέτες της λειτουργίας της υπόφυσης και των επινεφριδίων
• Ουροανάλυση

Ανάλογα με την αιτία του πόνου, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει:

• Αντιβιοτικά
• Αντι-φλεγμονώδη φάρμακα
• Ορμόνες
• Τα καθαρτικά (δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια παρατεταμένης ανάπαυσης στο κρεβάτι)
• Παυσίπονα

Εάν ο πόνος σχετίζεται με αραίωση των οστών, μπορεί να χρειαστείτε θεραπεία για την οστεοπόρωση.

Πρόληψη του πόνου των οστών

• Διατήρηση υγιεινού τρόπου ζωής, συμπεριλαμβανομένης της τακτικής σωματικής δραστηριότητας, σωστή διατροφή και έλεγχος βάρους.
• Αποφυγή υπερβολικής πίεσης στα οστά και τις αρθρώσεις.
• Αποφυγή καπνίσματος και κατανάλωσης αλκοόλ, που μπορεί να επιδεινώσει την υγεία των οστών.
• Τακτική εξέταση από γιατρό, ειδικά εάν η οικογένειά σας έχει ιστορικό ασθένειας των οστών ή εάν διατρέχετε κίνδυνο για οστεοπόρωση.

Χρησιμοποιημένη βιβλιογραφία και πηγές

Jones RL. Κακοήθεις όγκοι των οστών, σαρκώματα, και άλλα νεοπλάσματα μαλακών ιστών. Σε: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020:σκάσιμο 192.

Kim C, Kaar SG. Τα κατάγματα που συναντώνται συχνά στην αθλητιατρική. Σε: Miller MD, Thompson SR. eds. DeLee and Drez’s Orthopedic Sports Medicine. 5th ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020:σκάσιμο 10.

Weber TJ. Οστεοπόρωση. Σε: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020:σκάσιμο 230.

Whyte βουλευτής. Οστεονέκρωση, οστεοσκλήρωση/υπερόστωση, και άλλες διαταραχές των οστών. Σε: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020:σκάσιμο 234.