10-13 Schwangerschaftswoche

Werdende Mutter

In der Regel am Ende des ersten Trimesters der Schwangerschaft beginnt, sich besser fühlen. Im Körper, es kommt eine gewisse Ausgewogenheit, Er hat angepasst. Du fängst an, zu beobachten sicher Veränderungen in Ihrem Körper.

Der Uterus wird auf eine Breite von etwa erhöhte 10 cm, es wird in der Nähe der Hüfte, es geht über den Mutterleib und steigt in die Bauchhöhle. Seine runde Oberfläche kann in den Bauch zu tasten.

Kann Sein, Sie bemerkte nicht,, aber Ihr Herz beginnt schneller zu für ein paar Schläge pro Minute schlagen, um mit der erhöhten Durchblutung zu bewältigen. Jetzt können Sie Kalorien verbrennen schneller, als vor der Schwangerschaft: Metabolismus durch verbesserte 25%.

Derzeit hat Ihr Blut genug Hormone, für die Schwangerschaft und beeinflussen unsere Stimmung und Gesundheit verantwortlich. Bald werden Sie aufhören, morgendliche Übelkeit zu quälen. Sie werden weniger reizbar. Verschwinden Anliegen, mit dem Risiko einer Fehlgeburt assoziiert.

Körperlich – zu einer Gewichtszunahme beginnen, Zahnfleisch lockern, Die Schilddrüse steigt leicht. Wenn es keine Präeklampsie, Sie könnten wählen 1,2 kg – Dies 10% der gesamten Zunahme des Körpergewichts, bis zum Ende der Schwangerschaft erwartet. Optimal Anstieg auf 13 Wochen – 2 kg.

Dein Kind

Zehnten Woche markiert das Ende der Embryonalperiode: Ihr ungeborenes Kind ist jetzt ein Fötus genannt. Ihr Kind wird mehr und mehr ähnlich selbst.

Von der 20. Woche, gibt es einen schnellen Anstieg in der. Voll ausgebildet die Nabelschnur und die Plazenta, Das Gehirn entwickelt sich weiter, jede Minute produzierte eine Viertelmillion neue Nervenzellen. Das Herz des Embryos bereits gebildet ist, Sie können bei einem Besuch in den Arzt, um seinen Herzschlag hören. Augenlider noch accrete: Augen nur vier Monaten eröffnet. All die Grundlagen bereits gelegt worden Organismus, noch einige letzten Schliff. In diesen Wochen, haben wir verschiedene Geschlechtsorgane. Pens, Beine, Finger, und Knie bereits vorhanden sind, aber auf den Punkt gebracht.

Die Muskulatur ist gut entwickelt. Wenn der Griff des Fötus ist bereits lange genug, beginnt er lutschte am Daumen. Jedoch ist die "saugen" – es laut, Solange das Kind legt einen Finger in den Mund. Bereits geplant ein Paar Rippen.

Die Hauptrolle in der Kinderernährung, versorgen sie mit Sauerstoff und der Abfluss von raffinierten Produkten sind nun die Durchführung der Plazenta; In den kommenden Monaten werden wichtige Fruchtwasser sein. In der Mitte dieser Zeit, dem Körpergewicht des Fetus ist über Durchschnitt 12 g, Wachstum – 6,5 cm.

Es sollte daran erinnert werden,

Die Pflege von sich selbst – Kinderbetreuung. Gründung – richtige Ernährung und Erholung. Vergessen Sie nicht die täglichen Spaziergänge an der frischen Luft.

Während der Schwangerschaft sollte eine Menge Aufmerksamkeit auf ihr Aussehen zu zahlen, Haar, aber warten mit ihrer Färbung und Dauerwelle.

Tipps werdende Mutter

Auf Empfehlung eines Arztes kaufen Multivitamine für Schwangere und beginnen, sie jeden Tag. Achten Sie auf die B-Vitamine, vor allem Folsäure. Es sind diese Vitamine schützen den Fötus aus einer Vielzahl von Geburtsfehlern. Folsäure vor der Empfängnis Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihres ungeborenen Kindes zu unterstützen.