Hovedpine hos manden: Hvad er det, årsager, symptomer, diagnostik, behandling, forebyggelse

Hovedpine; Pain – head; Rebound hovedpine; Overforbrug af medicin hovedpine; Medicin overforbrug hovedpine

Hvad er hovedpine?

Hovedpine er et almindeligt symptom, mødt af mange mennesker. Det er karakteriseret ved smerter eller ubehag i hovedet eller nakken. Hovedpine kan variere i sværhedsgrad fra mild til svær og kan være intermitterende eller konstant.

Der er flere forskellige typer hovedpine., herunder spændingshovedpine, migræne, klyngehovedpine og bihulehovedpine. Hver type hovedpine kan have forskellige årsager og symptomer..

Årsager til hovedpine

Årsager til hovedpine kan variere afhængigt af typen af ​​hovedpine..

Den mest almindelige type hovedpine er spænding hovedpine. Sandsynligvis, det vil være forårsaget af spændte skuldermuskler, Hals, hovedbund og kæbe. Spændingshovedpine:

• Kan være relateret til stress, depression, ængsteligt, hovedskade eller skævhed i hoved og nakke.
• Har tendens til at kunne mærkes på begge sider af hovedet. Begynder ofte bagerst i hovedet og breder sig fremad. Smerten kan føles kedelig eller stram, som en stram bandage eller skruestik. Skuldre, halsen eller kæben kan føles stram eller smertefuld.

Hovedpine med migræne omfatter dunkende smerter i den ene side af hovedet. Det er normalt ledsaget af andre symptomer., såsom synsforandringer, følsomhed over for lyd eller lys eller kvalme. Ved migræne:

• Hovedpine kan være relateret til auraen. Dette er en gruppe advarselsskilte., der starter før hovedpinen.
• Smerter bliver normalt værre, når du prøver at bevæge dig.
• Migræne kan udløses af disse fødevarer, som chokolade, nogle oste eller mononatriumglutamat. Opgiv koffein, mangel på søvn og alkohol kan også være udløsende faktorer.

rebound hovedpine er hovedpine, som med jævne mellemrum vender tilbage. De opstår ofte på grund af overforbrug af smertestillende medicin til behandling af anden hovedpine., såsom migræne eller spændingshovedpine. Af denne grund kaldes disse hovedpine også for overforbrugshovedpine.. Denne type hovedpine kan udvikle sig hos mennesker, tager smertestillende medicin regelmæssigt 3 dage om ugen.

Andre typer hovedpine:

• Klyngehovedpine - akut, meget smertefuld hovedpine, forekommer dagligt, nogle gange op til flere gange om dagen i flere måneder. Så fortsætter det i uger eller måneder. For nogle mennesker kommer hovedpine aldrig tilbage.. Hovedpine varer normalt mindre end en time. Det sker normalt på samme tidspunkt hver dag.
• Sinus hovedpine forårsager smerter i forsiden af ​​hovedet og ansigtet. Dette skyldes hævelse af sinuspassagerne bag kinderne., næse og øjne. Smerter forværres, når man bøjer sig fremad, og når man først vågner om morgenen.
• Hovedpine kan opstå ved forkølelse, Influenza, feber eller præmenstruelt syndrom.
• Hovedpine på grund af sygdom, kaldet temporal arteritis . Den er hævet, betændt arterie, som tilfører blod til en del af hovedet, tinding og halsområde.

I sjældne tilfælde kan hovedpine indikere en mere alvorlig medicinsk tilstand., f.eks:

• Højt blodtryk (hypertension)
• Blødning i området mellem hjernen og tyndt væv, dækker hjernen (subarachnoid blødning)
• Meget højt blodtryk
• hjerneinfektion, såsom meningitis, hjernebetændelse eller byld
• Encephaloma
• Ophobning af væske inde i kraniet, hvilket fører til cerebralt ødem (gidrocefalii)
• Opbygning af tryk inde i kraniet, der ligner en tumor, men ikke en tumor (pseudotumor af hjernen)
• Kulilteforgiftning
• Mangel på ilt under søvn (søvnapnø)
• Blodkarproblemer og blødning i hjernen, såsom arteriovenøs misdannelse (AVM), hjerneaneurisme eller slagtilfælde

hovedpine symptomer

Hovedpinesymptomer kan variere afhængigt af hovedpinens type og sværhedsgrad.. Almindelige hovedpinesymptomer omfatter:

• Smerter eller tryk i hovedet eller nakken.
• Følsomhed over for lys eller lyd
• Kvalme eller opkastning
• Svimmelhed eller svimmelhed
• Synsforstyrrelser eller hørelse.
• Træthed eller svaghed

Hvornår skal man se en læge

I nogle tilfælde kan hovedpine være et symptom på en mere alvorlig underliggende tilstand.. Hvis du oplever nogle af følgende symptomer, bør du kontakte en sundhedsperson:

• Alvorlig eller pludselig hovedpine
• Hovedpine, ledsaget af stiv nakke, feber eller forvirring.
• Hovedpine, stigende over tid
• Hovedpine, opstår efter en hovedskade.
• Hovedpine, ledsaget af kramper eller bevidsthedstab

Spørgsmål, som din læge kan spørge

Når du ser en læge med hovedpine, han kan stille dig mange spørgsmål, for at hjælpe med at diagnosticere årsagen til din hovedpine. Nogle spørgsmål, som din læge kan spørge:

• Hvornår startede hovedpinen??
• Hvor længe har du haft hovedpine?
• Hvor smerten mærkes?
• Hvordan ser smerte ud?
• Har du oplevet lignende hovedpine før??
• Har du andre symptomer?
• Hvilken medicin tager du i øjeblikket?
• Har du nogen medicinske tilstande?

Hovedpine diagnose

For at diagnosticere årsagen til hovedpine, din læge kan udføre en fysisk undersøgelse og stille dig spørgsmål om dine symptomer og sygehistorie. Lægen vil tage en sygehistorie og undersøge dit hoved, øjne, ører, næse, hals, nakke og vurdere nervesystemet.

Tests kan omfatte:

• Blodprøver eller lumbalpunktur, hvis du kan have en infektion
• Hovedet CT eller Mr, hvis du har nogle faretegn eller har haft hovedpine i et stykke tid
• Røntgen thorax
• CT eller MR angiografi

Hovedpine behandling

Hovedpinebehandling afhænger af den underliggende årsag. I nogle tilfælde smertestillende håndkøbsmidler, såsom ibuprofen eller acetaminophen, kan være effektiv til at lindre mild til moderat hovedpine. Hvis du har svær eller hyppig hovedpine, din læge kan ordinere stærkere medicin eller henvise dig til en specialist for yderligere test og behandling.

Din læge kan ordinere medicin mod migræne, specielt designet til behandling af migræne, såsom triptaner eller betablokkere. Botox-injektioner kan også bruges til at forebygge migræne i nogle tilfælde..

Ud over medicin kan livsstilsændringer også være effektive til at forebygge eller reducere hyppigheden og sværhedsgraden af ​​hovedpine.. Disse ændringer kan omfatte:

• Stressreduktionsteknikker, såsom meditation eller yoga.
• Regelmæssig motion
• Trigger Undgåelse, såsom visse fødevarer eller miljøfaktorer.
• Tilstrækkelig søvn
• Rygestop
• Reduktion af koffeinindtag.

Hovedpine hjemmebehandling

Ud over medicin og livsstilsændringer er der flere hjemmemedicin., som kan hjælpe med at lindre hovedpine. Nogle effektive hjem retsmidler omfatter:

• Påføring af en kold eller varm kompres på det berørte område.
• At tage et varmt bad eller brusebad.
• Meditation eller dybe vejrtrækningsøvelser.
• Nakkemassage, hovedbund eller tindinger.
• At drikke nok vand
• Undgå skarpt lys og høje lyde.
• Fuldstændig hvile

Forebyggelse af hovedpine

Forebyggelse af hovedpine involverer at identificere og undgå triggere, som kan give hovedpine. Nogle almindelige udløsere omfatter:

• Stress og angst
• Dårlig holdning eller belastning af nakken.
• Dehydrering
• Springe måltider over eller spise bestemte fødevarer
• Søvn ændrer sig.
• Overforbrug af medicin eller stoffer
• Eksterne faktorer, såsom skarpt lys eller høje lyde.

For at forhindre hovedpine, det er vigtigt at føre en sund livsstil, herunder regelmæssig motion, en afbalanceret kost, tilstrækkelig hvile og stresshåndtering. Det er også vigtigt at undgå triggere og søge lægehjælp., hvis hovedpine varer ved eller bliver værre.

Konklusion

Hovedpine er et almindeligt symptom, som kan være forårsaget af forskellige faktorer. Mens de fleste hovedpine er milde og kan behandles med håndkøbsmedicin og hjemmemedicin, nogle hovedpine kan være et symptom på en mere alvorlig underliggende tilstand. Hvis du oplever svær eller vedvarende hovedpine, det er vigtigt at søge lægehjælp, at bestemme den underliggende årsag og udvikle en passende behandlingsplan. Med korrekt diagnose og behandling kan de fleste hovedpine effektivt kontrolleres., gør det muligt for mennesker at leve et sundt og produktivt liv.

Brugte kilder og litteratur

Grad KB. Hovedpine og andre hovedsmerter. I: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicin. 26udg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:kap 370.

Garza I, Robertson CE, Smith JH, Whealy MA. Hovedpine og andre kraniofaciale smerter. I: Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Newman NJ, eds. Bradley og Daroffs Neurology in Clinical Practice. 8udg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2022:kap 102.

Hoffman J, maj A. Diagnose, patofysiologi, og håndtering af klyngehovedpine. Lancet Neurol. 2018;17(1):75-83. PMID: 29174963 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29174963.

Jensen RH. Tension-type headache – the normal and most prevalent headache. Hovedpine. 2018;58(2):339-345. PMID: 28295304 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28295304.

Rozental JM. Spændings-type hovedpine, kronisk spændingshovedpine, og andre kroniske hovedpinetyper. I: Benzon HT, Kong SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Essentials af smertemedicin. 4udg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018:kap 20.