Smerter i lysken (lyskesmerter): Hvad er det, årsager, symptomer, diagnostik, behandling, forebyggelse

Lyskesmerter; Smerte – lyske; Nedre mavesmerter; Genitale smerter; Perineal smerte

Hvad er lyskesmerter?

Lyskesmerter er en generel betegnelse, bruges til at beskrive enhver form for vedvarende smerte eller ubehag i det øvre lårområde, hvor benene møder maven. Placeringen af ​​denne smerte kan variere afhængigt af årsagen.; det kan være lokaliseret et bestemt sted, spredes i lysken eller har en fornemmelse af bestråling, som spreder sig til andre dele af kroppen. Lyskesmerter kan påvirke flere muskler, sener og ledbånd, samt kroppe og strukturer på dette område.

Udtrykket "lyske" bruges almindeligvis til at henvise til området mellem den nedre del af maven og overlåret., som omfatter testiklerne eller æggestokkene hos henholdsvis mænd og kvinder. Det dækker også lyskekanalen (passere, gennem hvilken sædstrengen og det runde ledbånd i livmoderen kommer ind i bugvæggen). Således, lyskesmerter kan skyldes alt i den nederste del af maven, lår eller endda ryg.

Årsager til smerter i lysken

Lyskesmerter kan have mange årsager. Almindelige årsager til lyskesmerter omfatter muskelspænding, Brok, sportsskader, ʙursit, slidgigt, senebetændelse og brud. Det kan også være et symptom på en mere alvorlig sygdom., såsom en aneurisme i abdominal aorta, dyb venetrombose eller infektion, såsom sepsis.

Muskelspændinger

Muskelspændinger er den mest almindelige årsag til lyskesmerter. Forstuvninger forekommer, når muskelfibre strækkes ud over deres normale bevægelsesområde. Lyske strække, også kaldet lyskeforstuvning, opstår normalt på grund af overdreven strækning af musklerne i underlivet og inderlårene. Lyskespændinger er almindelige blandt atleter, involveret i sport, kræver hurtige gentagne bevægelser, som hockey, fodbold og basketball.

Brok

Brok er en sygdom, hvor et organ eller anden struktur rager ud på grund af svaghed i omgivende muskler eller bindevæv. Lyskebrok forekommer i området af kroppen, hvor maveslimhinden svækkes og skaber en åbning, tillader organer eller fedtvæv at skubbe udad. Den mest almindelige type brok i lysken er lyskebrok..

Sportsskader

Sportsskader kan også forårsage smerter i lysken.. Sportsskader kan opstå i enhver aktivitet., men mere almindelig i kontaktsport, som hockey, basketball og rugby.

Bursit

Bursitis er en tilstand, forårsaget af betændelse i bursa, som er en væskefyldt pose, reducere friktionen mellem knoglerne, muskler, sener og hud. Inguinal bursitis er en betændelse i bursa, placeret i lysken, som kan være forårsaget af infektion, hoftens anatomi eller visse sygdomme, såsom reumatoid arthritis.

Slidgigt

Slidgigt er en type gigt, forårsaget af nedbrydning af brusk mellem knogler i leddene. Det er en almindelig årsag til lyskesmerter hos midaldrende og ældre mennesker..

Tendinitis

Tendinitis er en betændelse i sener, som er tråde af bindevæv, at fæstne muskler til knogler. Lyskehindebetændelse er ofte forårsaget af overforbrug af muskler og sener i området..

Brud

Lyskebrud er sjældne, men kan opstå efter alvorlige traumer, såsom et fald eller en bilulykke. Lyskebrud kan også skyldes et direkte slag mod området eller fra overspænding af musklerne..

Mindre almindelige årsager til lyskesmerter omfatter:

• Betændelse i testiklen eller epididymitis og relaterede strukturer
• Torsion af sædstrengen, fastgjort til testiklen (testikel torsion)
• Testikel tumor
• nyresten
• Betændelse i tyndtarmen eller tyktarmen
• Hudinfektion
• Forstørrede lymfekirtler
• Urinvejsinfektion

Symptomer på lyskesmerter

Det mest almindelige symptom på lyskesmerter er ubehag., stramhed eller ømhed i området mellem undermaven og øvre inderlår. Smerter kan være konstante eller intermitterende, og kan variere fra mild til svær. Andre symptomer på lyskesmerter omfatter:

• Besvær med at gå eller stå
• Stivhed eller nedsat bevægelsesområde i hoften eller benet.
• Hævelse eller rødme i lyskeområdet
• Popping eller klikfornemmelse i lysken
• Smerter i lysken, som forværres af visse handlinger eller bevægelser.

Hvornår skal man se en læge

Hvis du oplever lyskesmerter, det er vigtigt at tale med din læge, at bestemme en nøjagtig diagnose og behandlingsplan. Lægen kan vurdere symptomerne og bestemme årsagen til smerten, og bestemme det bedste behandlingsforløb. Hvis du oplever noget af følgende, bør du straks søge lægehjælp:

• Kraftige smerter i lysken
• Ude af stand til at trykke på det berørte område
• Tegn på infektion, såsom rødme, ødem, feber, kuldegysninger eller varm/varm hud
• Uforklarligt vægttab
• Eventuelle tegn på chok, såsom forvirring, svimmelhed, bleghed eller besvimelse

Spørgsmål, som din læge kan spørge

Når du besøger en læge for lyskesmerter, er det nyttigt at være forberedt med information om dine symptomer.. Læge, sandsynligvis, stille spørgsmål om placering og sværhedsgrad af smerte, samt eventuelle andre symptomer, som kan være. Han kan også spørge om sygehistorie, eventuelle nylige aktiviteter eller skader, samt enhver medicin eller kosttilskud, at du tager. Her er nogle spørgsmål, som lægen kan spørge:

• Hvor smerten mærkes?
• Hvor længe har du haft ondt?
• Bliver smerten værre ved visse aktiviteter eller bevægelser?? Hvis ja, hvad?
• Har du andre symptomer, såsom hævelse eller rødme?
• Har du en familiehistorie med sygdom, der kan give smerter?
• Har du taget nogen form for medicin eller kosttilskud, der kan forårsage smerte?

Diagnose af smerter i lysken

Diagnose af lyskesmerter afhænger af årsagen. Læge, sandsynligvis, foretage en fysisk undersøgelse, som kan omfatte en række bevægelseskontrol, samt sondere sæler eller smertefulde områder. Afhængigt af symptomerne kan lægen også bestille yderligere tests., som kan omfatte:

• Blodprøver, såsom en komplet blodtælling eller differentiel blodtælling
• Ultralyd eller anden skanning (MRT, CT-scanning)
• Analyse af urin

I nogle tilfælde kan lægen også anmode om laboratorietests for at lede efter markører for infektion eller underliggende tilstande..

Behandling af lyskesmerter

Behandlingsplan for lyskesmerter afhænger af årsagen. I de fleste tilfælde kan lyskesmerter behandles med selvhjælp og hjemmemedicin., i mere alvorlige tilfælde kan lægelig indgriben dog være påkrævet. Her er nogle mulige behandlingsmuligheder:

hjemmebehandling

• Rekreation. Hold pauser i klassen, der forårsager smerte, og lad din krop hvile.
• Is. Påfør en ispose på det berørte område i 15 til 20 minutter flere gange om dagen, for at reducere smerte og hævelse.
• Compression. Bær løst tøj eller en kompressionsbandage på smerteområdet.
• Klatre. Placer det berørte ben, at løfte hende lidt op..
• OTC-lægemidler. Acetaminophen og ibuprofen kan hjælpe med at håndtere smerte.
• Fysioterapi. Stræk- og styrkeøvelser kan hjælpe med at forbedre muskelfunktionen og reducere smerte..

medicinske indgreb

• Medicin, recept. Alvorlige tilfælde af lyskesmerter kan kræve medicin, recept, såsom kortikosteroider eller antibiotika.
• Operation. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt med operation for at reparere et brok eller brud..
• Fysioterapi. En fysioterapeut kan hjælpe dig med at udvikle et træningsprogram til at styrke og støtte muskler og led i lyskeområdet..

Forebyggelse af lyskesmerter

Selvom det ikke altid er muligt at forebygge lyskesmerter, der er nogle trin, du kan tage, at mindske risikoen. Her er nogle tips, hvordan man forebygger lyskesmerter:

• Udstrækning og opvarmning inden træning. Tag dig altid tid til at strække før enhver fysisk aktivitet., for at forhindre lyskeskader.
• Bær støttende sko. Sko, Giver tilstrækkelig dæmpning og svangstøtte, hjælpe med at beskytte dine fødder, Ankel, knæ og hofter.
• Opretholde en sund vægt. Overvægt kan øge din risiko for lyskesmerter og skader.
• Undgå stødbelastninger. Sådanne klasser, som at løbe eller hoppe, kan øge stress på lyskemuskler og led.
• Hold den korrekte formular: sørg, at du bruger den rigtige form, når du laver fysisk træning, for at mindske risikoen for skader.

Lyskesmerter kan være en invaliderende og smertefuld tilstand.. Det er vigtigt at tale med din læge, hvis du oplever symptomer på lyskesmerter, da tidlig diagnose og behandling kan hjælpe med at reducere smertens sværhedsgrad og varighed. Med den rette behandlingsplan og egenomsorg kan du mindske din risiko for lyskeskader og forebygge fremtidige lyskesmerter..

Brugte kilder og litteratur

Larson CM, Neppel JJ. Atletisk pubalgi/kernemuskelskade og adduktorpatologi. I: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee Sink & Millers ortopædiske sportsmedicin. 5udg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:kap 84.

Reiman MP, Brotzman SB. Lyskesmerter. I: Giangarra CE, Manx RC, eds. Klinisk ortopædisk rehabilitering: En teamtilgang. 4udg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018:kap 67.