Cervikální bolest, bolest v krku: co je to, Příčiny, příznaky, diagnostika, léčba, prevence

Bolest krku; Pain – neck; Ztuhlost krku; Cervikální bolest; Whiplash; Ztuhlý krk

Bolest krku je běžný stav, která každoročně postihne miliony lidí. Může se pohybovat od mírné po těžkou a může být způsobena řadou faktorů.. Může to být příznak základního onemocnění nebo důsledek zranění.. Pochopení důvodů, Příznaky a léčba bolesti krku vám může pomoci zvládnout váš stav a zabránit jeho zhoršení..

Co je bolest krku?

Bolest krku je druh bolesti nebo nepohodlí, který se vyskytuje v oblasti krku. Může být lokalizována do jedné oblasti nebo rozšířena na celý krk. Bolest může být ostrá, tupé nebo pulzující a mohou se pohybovat od mírných až po těžké. To může být způsobeno různými faktory, včetně svalového napětí, problémy s diskem, artritidy nebo zranění.

Příčiny bolesti krku

Bolest v krku může být způsobena různými faktory. Mezi běžné důvody patří:

• Svalové napětí: Opakované pohyby nebo špatné držení těla mohou vést k namoženým krčním svalům, což může způsobit bolest a nepohodlí.
• Problémy s meziobratlovými ploténkami. Disky jsou podložky mezi obratle v páteři. Když se poškodí nebo vytvoří kýlu, mohou způsobit bolesti krku.
• Artritida: artritida může způsobit zánět a bolest krku a jiných kloubů.
• Trauma: Trauma nebo nehoda mohou způsobit poranění krku, což povede k bolesti.
• Mezi další příčiny bolesti krku patří špatné držení těla, whiplash a spinální stenóza.

Příznaky bolesti krku

Příznaky bolesti krku se mohou lišit v závislosti na základní příčině.. Běžné příznaky zahrnují:

• Bolest. Bolest krku může být závažná, nudné nebo pulzující. Může být lokalizována do jedné oblasti nebo rozšířena na celý krk.
• Ztuhlost: bolest krku může způsobit ztuhlost krku, ztěžuje pohyb hlavy nebo krku.
• Bolest hlavy: bolest krku může způsobit bolesti hlavy, které mohou být ostré nebo tupé.
• Necitlivost či mravenčení: bolest krku může způsobit necitlivost nebo brnění v pažích a rukou.

Kdy kontaktovat zdravotníka

Jestliže pociťujete silnou nebo přetrvávající bolest krku, měl by jsi navštívit doktora. Měli byste také navštívit lékaře, jestliže zaznamenáte některý z následujících příznaků:

• Necitlivost nebo brnění v pažích nebo rukou
• Slabost v pažích nebo rukou
• Těžké bolesti hlavy
• Teplo
• Ztráta váhy

Dotazy, že se vás lékař může zeptat

Když navštívíte lékaře s bolestí krku, bude se vás ptát na spoustu otázek, k určení příčiny vaší bolesti. Tyto otázky mohou zahrnovat:

• Kde je bolest?
• Jak dlouho tě to bolí?
• Jaké činnosti bolest zhoršují??
• Vyzařuje bolest do jiných oblastí??
• Měl jste v poslední době nějaké zranění nebo nehodu??
• Máte nějaké další zdravotní potíže??

Diagnóza bolesti krku

Váš lékař provede fyzikální vyšetření, diagnostikovat příčinu bolesti krku.

Testy se spouštějí pouze v případě, jestliže máte příznaky nebo anamnézu, které naznačují přítomnost nádoru, infekce, zlomenina nebo vážná nervová porucha. V tomto případě lze provést následující testy:

• X-paprsky krku
• CT vyšetření krku nebo hlavy
• Krevní testy, jako je kompletní krevní obraz ( CBC )
• MRI krku

Léčba bolesti krku

Léčba bolesti krku bude záviset na základní příčině.. Mezi běžné léčby patří:

• Léky proti bolesti: OTC léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen, může zmírnit bolesti krku.
• Fyzioterapie: fyzikální terapie může pomoci posílit svaly krku a zlepšit držení těla.
• Chirurgický zákrok: pokud je bolest krku způsobena strukturálním problémem, jako je vyhřezlá ploténka, To může vyžadovat chirurgický zákrok.

Domácí léčba bolesti krku

Kromě lékařského ošetření, existuje řada domácích léčebných postupů, které mohou pomoci zmírnit bolesti krku. Tyto postupy zahrnují:

• Rekreace: odpočinek může pomoci snížit bolest krku.
• Led a teplo: aplikace ledu nebo tepla na krk může pomoci snížit bolest a zánět.
• Cvičení: Jemná protahovací a posilovací cvičení mohou pomoci zlepšit držení těla a snížit bolesti krku.
• dobré držení těla. Správné držení těla může pomoci snížit bolesti krku.

Prevence bolesti krku

Existuje řada kroků, si můžete vzít, aby se zabránilo bolesti krku. Tyto kroky zahrnují:

• Udržovat si zdravou váhu: nadváha může způsobit další stres na vašem krku.
• Udržujte správné držení těla: Špatné držení těla může vést k bolestem krku.
• Pravidelně cvičte. Pravidelné cvičení pomáhá posilovat svaly krku a zlepšuje držení těla.
• Dělejte si přestávky: časté přestávky v činnosti, spojené s opakovanými pohyby, může pomoci snížit riziko bolesti krku.

Závěr

Bolest krku je běžný stav, která každoročně postihne miliony lidí. Může to být způsobeno různými faktory, včetně svalového napětí, problémy s diskem, artritida a zranění.

Pochopení důvodů, Příznaky a léčba bolesti krku vám může pomoci zvládnout váš stav a zabránit jeho zhoršení.. Jestliže pociťujete silnou nebo přetrvávající bolest krku, měl by jsi navštívit doktora

. Existuje řada způsobů léčby bolesti krku., včetně léků, fyzioterapie a chirurgie.

Kromě, Existuje řada domácích léčebných a preventivních opatření, které mohou pomoci zmírnit bolesti krku.

Použité zdroje a literatura

Hudgins TH, Origen AK, Pleuhs B, Zvedněte JT. Podvrtnutí nebo natažení děložního čípku. V: Frontera WR, Stříbrná JK, Rizzo TD Jr, Eds. Základy fyzikální medicíny a rehabilitace: Muskuloskeletální poruchy, Bolest, a Rehabilitace. 4čt ed. Filadelfie, TAŤKA: Elsevier; 2019:pukat 6.

Kosty J, Nasser R, Vasquez RA, Wong CC, Cheng JS. Bolest krku. V: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, Koretzky GA, McInnes IB, O'Dell Jr, Eds. Firestein & Kelleyho učebnice revmatologie. 11čt ed. Filadelfie, TAŤKA: Elsevier;2021:pukat 48.

Ronthal M. Bolest paží a krku. V: Jankovič J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Newman NJ, Eds. Bradley a Daroffova neurologie v klinické praxi. 8čt ed. Filadelfie, TAŤKA: Elsevier; 2022:pukat 32.