Úžeh, otrava sluncem: co je to, Příčiny, příznaky, diagnostika, léčba, prevence

Úžeh; Solární erytém; Spálit se od slunce

spálení sluncem je podmínkou, která se vyskytuje, když je kůže vystavena ultrafialovému záření (UV) solární radiace. To může způsobit červenou barvu, bolestivou kůži, která je šupinatá, stejně jako ostatní příznaky, jako jsou bolesti hlavy, horečka a únava. Spálení sluncem je forma poškození kůže a může zvýšit vaše riziko vzniku rakoviny kůže v budoucnu..

Příčiny spálení sluncem

Úpal vzniká v důsledku vystavení UV záření ze slunce.. UV záření může proniknout kůží a poškodit DNA v kožních buňkách. To může vést k, že kůže zčervená, bolestivé a, nakonec, se začne odlupovat. Závažnost spálení sluncem závisí na několika faktorech., včetně množství UV záření, kterým je kůže vystavena, množství exponované kůže, pigmentace kůže, stejně jako věk a celkový zdravotní stav osoby.

Příznaky spálení sluncem

Příznaky spálení sluncem se mohou lišit, ale obvykle zahrnují zarudnutí, bolestivost kůže, která je šupinatá, stejně jako ostatní příznaky, jako jsou bolesti hlavy, horečka a únava. Kůže může být také teplá na dotek..

Spálení sluncem se může pohybovat od mírného po těžké, a ve vážných případech může způsobit puchýře a otravu sluncem.

Kdy kontaktovat zdravotníka

Pokud máte příznaky spálení sluncem, je důležité co nejdříve navštívit lékaře. To je zvláště důležité, jestliže máte příznaky otravy sluncem, jako jsou puchýře, bolesti hlavy nebo horečka. Pokud máte v anamnéze rakovinu kůže nebo máte světlou pleť, můžete být náchylnější ke spálení sluncem a měli byste přijmout zvláštní opatření k ochraně pokožky před UV zářením.

Dotazy, že se vás lékař může zeptat

Když navštívíte lékaře kvůli úpalu, může vám položit nějaké otázky, pomoci diagnostikovat stav a určit nejlepší postup léčby. Některé z otázek, na které se mohou zeptat, zahrnout:

• Jak dlouho pociťujete příznaky spálení sluncem??Kolik kůže byla vystavena slunci?
• Jaké příznaky zažíváte??Už jste se někdy spálili??
• Užíváte nějaké léky, které vás činí citlivějšími na slunce?
• Byli jste nedávno na sluníčku??
• Máte nějaké další zdravotní potíže?, které mohou způsobit, že budete náchylnější ke spálení sluncem?

Diagnóza spálení sluncem

Úpal je obvykle diagnostikován na základě příznaků a fyzického vyšetření.. Váš lékař vyšetří vaši kůži, k určení rozsahu a závažnosti spálení sluncem. Může se vás také zeptat na expozici UV záření a anamnézu..

léčba spáleniny od slunce

Léčba spálení sluncem závisí na závažnosti stavu.. U mírného spálení sluncem mohou následující léčebné postupy pomoci zmírnit příznaky:

• OTC léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen.
• Chladivé obklady
• Hydratační nebo pleťové vody
• Vyhněte se dalšímu slunečnímu záření

U závažnějších spálenin od slunce může lékař předepsat lokální nebo perorální léky., pomoci snížit bolest a zánět. Mohou také doporučit vyhýbat se slunečnímu záření a nosit ochranný oděv a opalovací krém..

Domácí léčba spáleniny od slunce

Kromě výše uvedených léčebných postupů můžete vyzkoušet i některé domácí prostředky., ke zmírnění příznaků spálení sluncem. Některé z těchto nástrojů zahrnují:

• Chladivá koupel nebo sprcha
• Gel z aloe vera
• Zvlhčování vodou a jinými kapalinami
• Nanášení octa nebo jedlé sody na pokožku

Prevence spálení sluncem

Nejlepší způsob, jak předcházet spálení sluncem, je vyhýbat se UV záření.. Zde je několik tipů, jak zabránit spálení sluncem:

• Používejte ochranný oděv: nosit oblečení, krycí kůže, například košile s dlouhým rukávem, kalhoty a pokrývky hlavy.
• Používejte opalovací krém: Naneste širokospektrální opalovací krém s SPF minimálně 30 na veškerou exponovanou pokožku a aplikujte znovu 2 hodiny, zejména po pocení nebo plavání.
• Hledej stín: vyhněte se přímému slunečnímu záření, zejména ve špičce 10:00 na 16:00.
• Používejte sluneční brýle s UV ochranou a klobouk: Chraňte své oči a obličej před škodlivými UV paprsky.
• Zůstaňte hydratovaní: pít hodně vody, aby se zabránilo dehydrataci, které mohou zhoršit spálení sluncem.

Použité zdroje a literatura

Webová stránka American Academy of Dermatology. Časté otázky o opalovacích krémech. www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen-patients/sunscreen-faqs. Zpřístupněno červenec 22, 2021.

Dinulos JGH. Nemoci související se světlem a poruchy pigmentace. V: Dinulos JGH, vyd. Habifova klinická dermatologie. 7čt ed. Filadelfie, TAŤKA: Elsevier; 2021:pukat 19.

Sherman KS. Úžeh. V: Kellerman RD, Rakel DP, Eds. Connova současná terapie 2021. Filadelfie, TAŤKA: Elsevier; 2021:1081-1083.