Svalová atrofie: co je to, Příčiny, příznaky, diagnostika, léčba, prevence

Svalová atrofie; Ubývání svalů; plýtvání; Atrofie svalů

Co je svalová atrofie?

Svalová atrofie je stav, při kterém se svaly těla časem zmenšují nebo ochabují. Může k tomu dojít v důsledku stárnutí, nečinnosti nebo zranění a může mít významný dopad na schopnost osoby vykonávat činnosti každodenního života a udržovat mobilitu. V závažných případech může tento stav vést k invaliditě a snížení kvality života..

Příčiny svalové atrofie

Svalová atrofie může být způsobena různými faktory., včetně stárnutí, nečinnosti nebo zranění.

Například, stárnutí může způsobit úbytek svalové hmoty a síly v důsledku přirozeného poklesu schopnosti těla regenerovat svalová vlákna. Inaktivita je další častou příčinou svalové atrofie, protože, když se svaly nepoužívají, mohou časem zeslábnout a zmenšit se.

Dysfunkční atrofie může být způsobena sedavým způsobem života, prodloužený odpočinek na lůžku nebo prostě nedostatek pravidelného cvičení.

Zranění může také způsobit svalovou atrofii, protože při poškození se sval již nemůže stahovat a, Tudíž, nemohou plnit své běžné funkce.

Příznaky svalové atrofie

Příznaky svalové atrofie se mohou lišit v závislosti na příčině stavu.. Mezi běžné příznaky a symptomy patří:

• Snížená svalová síla
• Snížení svalové hmoty
• Bolest kloubů
• Potíže s prováděním každodenních činností
• Únava
• Tuhost kloubu

Diagnóza svalové atrofie

Svalová atrofie je obvykle diagnostikována při fyzikálním vyšetření., během kterého lékař posuzuje svalovou sílu, hmotnost a flexibilita pacienta. Lékař může také nařídit testy, jako je krevní test, zkontrolovat případné základní choroby. V některých případech mohou být nařízeny zobrazovací studie k posouzení stupně svalové ztráty..

Léčba svalové atrofie

Léčba svalové atrofie závisí na základní příčině. Léčba může zahrnovat fyzikální terapii, léky proti bolesti a změny životního stylu ke zlepšení síly a flexibility. V případech těžké ztráty svalů může být vyžadován chirurgický zákrok k obnovení svalové funkce..

Léčba může také zahrnovat fyzikální terapii., ultrazvuková terapie a, v některých případech, operace opravy kontraktury .

Domácí léčba svalové atrofie

Domácí léčba svalové atrofie může pomoci zlepšit sílu a flexibilitu, a zabránit dalšímu úbytku svalové hmoty. Některé domácí léčby zahrnují:

• Cvičení. Cvičení pomáhá posilovat svaly a zlepšuje flexibilitu. Před zahájením jakéhokoli cvičebního programu je důležité promluvit si se svým lékařem nebo fyzioterapeutem..
• Dieta: Zdravý, vyvážená strava může pomoci poskytnout tělu živiny, nezbytné pro růst a regeneraci svalů.
• Osvěžující: Strečink může pomoci zlepšit flexibilitu a zabránit další ztrátě svalů..
• Terapie teplem a chladem: aplikace tepla nebo chladu na postiženou oblast může pomoci snížit bolest a zánět.

Prevence svalové atrofie

Nejlepší způsob, jak zabránit úbytku svalů, je zůstat aktivní. Pravidelně cvičte, jíst vyváženou stravu a pravidelně se protahovat, aby svaly zůstaly silné a pružné. Kromě, je důležité být si vědom případných zranění nebo nemocí, což může vést ke ztrátě svalové hmoty, a co nejdříve vyhledejte lékařskou pomoc.

Použité zdroje a literatura

Míč JW, Dains I, Flynn ANO, Solomon BS, Stewart RW. Muskuloskeletální systém. V: Míč JW, Dains I, Flynn ANO, Solomon BS, Stewart RW, Eds. Seidelův průvodce fyzikálním vyšetřením. 10čt ed. St Louis, MO: Elsevier; 2023:pukat 22.

Selcen D. Svalová onemocnění. V: Goldman L, Schaferova umělá inteligence, Eds. Goldman-Cecil Medicína. 26čt ed. Filadelfie, TAŤKA: Elsevier; 2020:pukat 393.