Bolest kloubů, artralgie: co je to, Příčiny, příznaky, diagnostika, léčba, prevence

Bolest kloubů; Ztuhlost v kloubu; Bolest – klouby; Artralgie; Artritida

Co je bolest kloubů?

Bolest kloubů, také známý jako artralgie, představuje jakýkoli druh nepohodlí nebo bolesti, způsobené abnormalitami v kloubech. Bolest kloubů může být akutní nebo chronická a může se pohybovat od mírné až po závažné. Může to být způsobeno širokou škálou podmínek, včetně artritidy, ʙursit, Zánět šlach, dna a další.

Příčiny bolesti kloubů

Bolest kloubů může být způsobena různými faktory., včetně věkového opotřebení, trauma, infekce nebo dokonce rozvoj některých onemocnění. Některé z nejčastějších příčin bolesti kloubů zahrnují:

• Artritida. Artritida je obecný pojem, používá se k popisu zánětu kloubů. Artróza, revmatoidní artritida a dna - všechny formy artritidy, které mohou způsobit bolesti kloubů.
• Bursit. Bursitida je zánět burzy, což jsou malé váčky naplněné tekutinou, odpružení kloubů. Bursitida je obvykle způsobena opakovanými nebo namáhavými činnostmi nebo poraněním kloubu..
• Zánět šlach. Tendinitida je zánět šlach, což jsou silné vláknité prameny, kterým jsou svaly připojeny ke kostem. Tendinitida je obvykle způsobena opakovanými nebo namáhavými činnostmi..
• Dna. Dna je druh artritidy, což je způsobeno hromaděním kyseliny močové v kloubech. Dna může být způsobena vysokou hladinou kyseliny močové v krvi, strava s vysokým obsahem purinů a dalších nemocí.
• Trauma. Poranění kloubu, například natržené vazy nebo šlachy, může způsobit bolesti kloubů.
• Infekce. Infekce kloubů, jako je septická artritida a lymská borelióza, může způsobit bolesti kloubů.
• • Autoimunitní onemocnění. Autoimunitní onemocnění, jako je lupus a revmatoidní artritida, může způsobit bolesti kloubů.

Příznaky bolesti kloubů

Příznaky bolesti kloubů se mohou lišit v závislosti na základní příčině.. Běžné příznaky zahrnují:

• Ztuhlost nebo snížený rozsah pohybu
• Otok
• Červeň
• Teplo na dotek
• Bolest při pohybu kloubu
• Slabost
• Praskání nebo broušení při pohybu kloubu

Diagnostika bolesti kloubů

Váš lékař začne s, který se vás zeptá na vaše příznaky a anamnézu. Může také provést lékařskou prohlídku, včetně kontroly rozsahu pohybu a postiženého kloubu na citlivost nebo otok.

Váš lékař může také nařídit zobrazovací testy., jako je rentgen nebo MRI, pomoci diagnostikovat příčinu bolesti kloubů.

Léčba bolesti kloubů

Léčba bolesti kloubů závisí na základní příčině. Možnosti léčby mohou zahrnovat:

• Léky. Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) a steroidy mohou pomoci snížit zánět a bolest.
• Fyzioterapie. Fyzikální terapie může pomoci posílit svaly kolem kloubu, zvýšit rozsah pohybu a snížit bolest.
• Chirurgický zákrok. V některých případech může být nutná operace k opravě poškozeného kloubu nebo odstranění poškozené tkáně..

Domácí léčba bolesti kloubů

Existuje několik domácích prostředků, které mohou zmírnit bolesti kloubů a zlepšit kvalitu života. Některé z těchto nástrojů zahrnují:

• Terapie teplem nebo chladem. Aplikace tepla nebo chladu na postižený kloub může pomoci zmírnit bolest a ztuhlost.
• Tělesné cvičení. Pravidelné cvičení může pomoci posílit svaly kolem kloubu a zlepšit rozsah pohybu..
• Rekreace. Odpočinek postiženého kloubu může pomoci snížit bolest a zánět..
• Dieta. Zdravé stravování může pomoci snížit zánět a zlepšit zdraví kloubů.

Prevence bolesti kloubů

Existuje několik kroků, si můžete vzít, aby se předešlo bolestem kloubů. To zahrnuje:

• Udržování zdravé hmotnosti. Nadváha může způsobit další zátěž na vaše klouby, proto je důležité udržovat si zdravou váhu.
• Pravidelné cvičení. Pravidelné cvičení pomůže udržet vaše klouby silné a pružné..
• Vyhněte se opakovaným pohybům. Opakované pohyby mohou klouby zatěžovat, proto je důležité dělat přestávky a zpestřit si aktivity.
• Nošení bot s dobrou oporou. Nošení bot s dobrou podporou klenby a paty může pomoci snížit stres na vaše klouby..
• Dodržujte zdravou stravu. Jíst zdravou stravu se spoustou ovoce, zelenina a celozrnné výrobky mohou pomoci snížit zánět a zlepšit zdraví kloubů.
• Ochrana kloubů. Ochrana kloubů před zraněním může pomoci snížit riziko bolesti kloubů.

Použité zdroje a literatura

Viceprezident Bykerka, Vrána MK. Přístup k pacientovi s revmatickým onemocněním. V: Goldman L, Schaferova umělá inteligence, Eds. Goldman-Cecil Medicína. 26čt ed. Filadelfie, TAŤKA: Elsevier; 2020:pukat 241.

Davis J.M., Matka KG, Psi GG. Anamnéza a fyzikální vyšetření pohybového aparátu. V: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, Koretzky GA, McInnes IB, O'Dell Jr, Eds. Firestein & Kelleyho učebnice revmatologie. 11čt ed. Filadelfie, TAŤKA: Elsevier; 2021:pukat 43.