Dificultat per respirar mentre està estirat: què és això, causes, símptomes, diagnòstic, tractament, prevenció

Breathing difficulty – lying down; Despertar a la nit sense respirar; Dispnea paroxística nocturna; PND; Dificultat per respirar mentre està estirat; Ortopnea; Heart failure – orthopnea

Dificultat per respirar mentre està estirat: què és i què fer-ne?

La dificultat per respirar estant ajagut és una queixa comuna entre persones de totes les edats.. És un símptoma, que pot ser causada per una sèrie de malalties o afeccions, com l'asma, MPOC, al·lèrgies o malalties cardíaques i pulmonars. La sensació de falta d'alè o dificultat per respirar quan està estirat sovint s'acompanya d'ansietat i pot ser força angoixant per a aquells., qui ho està experimentant. És important saber més sobre aquest símptoma i com, Què es pot fer, per reduir-lo o prevenir-lo.

Causes de dificultat per respirar mentre està estirat

La manca d'alè quan està estirat pot ser causada per diverses condicions i malalties.. Aquests poden incloure:

• Asma: L'asma pot causar dificultat per respirar quan està estirat. Això pot ser degut a canvis en la pressió de l'aire., que es produeix amb un canvi de posició corporal. Això pot provocar un estrenyiment de les vies respiratòries, provocant que la persona faci respiracions superficials o dificulti l'exhalació.
• MPOC: persones amb malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC) propens a tenir dificultats per respirar quan està estirat a causa de la capacitat pulmonar reduïda, causada per aquesta malaltia.
• Al·lèrgia: lèrgens, com la pols, pol·len i caspa de mascotes, pot provocar una reacció al·lèrgica, que pot provocar dificultats per respirar quan està estirat. Això és, que els al·lèrgens poden causar inflamació i estrenyiment de les vies respiratòries, provocant dificultat per respirar.
• Les malalties del cor i els pulmons. Diverses malalties del cor i dels pulmons també poden provocar dificultats per respirar quan estigues ajagut.. Aquestes malalties poden provocar canvis en l'estructura dels pulmons i/o del cor, que pot dificultar l'obtenció d'oxigen suficient i l'exhalació correcta.

Símptomes de dificultat per respirar mentre està estirat

El símptoma més comú de dificultat per respirar mentre està estirat és una sensació de dificultat per respirar.. Els símptomes addicionals poden incloure:

• Opressió al pit
• Dificultat per exhalar
• Augment de la freqüència cardíaca
• Ansietat
• Nàusees o marejos

Quan contactar amb un professional sanitari

És important veure un metge, si està experimentant algun símptoma, associada a dificultats per respirar mentre està estirat. El vostre metge pot examinar-lo, per diagnosticar la causa subjacent de la dificultat per respirar. És especialment important veure un metge, si la dificultat per respirar va acompanyada d'opressió al pit, augment de la freqüència cardíaca o marejos/marges.

Preguntes, que el seu metge li pot demanar

Per diagnosticar la causa de la dificultat per respirar mentre està estirat, És possible que el vostre metge us hagi de fer una sèrie de preguntes. Aquests poden incloure:

• Quan van començar les dificultats respiratòries??
• Té alguna altra condició mèdica?
• Pateix al·lèrgies o asma?
• Ha estat exposat recentment a materials o productes químics perillosos?
• La dificultat per respirar empitjora en determinades posicions? (per exemple,, estirat o ajupit)?
• Està experimentant algun altre símptoma?, com l'opressió al pit, mareig o mareig?
• Has notat algun canvi en la teva respiració?

Diagnòstic de dificultat per respirar en posició supina

Per diagnosticar la causa de la dificultat per respirar mentre està estirat, el vostre metge pot realitzar un examen físic, revisa el teu historial mèdic i/o demana aquestes proves, com la visualització (De raigs X, tomografia computada o ressonància magnètica), proves de funció pulmonar. o una prova d'al·lèrgia. En alguns casos, el vostre metge també us pot derivar a un especialista per a més proves..

Tractament de la dificultat per respirar estant ajagut

El tractament de la dificultat per respirar mentre esteu ajagut dependrà de la causa subjacent. Per Exemple, si la dificultat per respirar és causada per l'asma, el vostre metge pot prescriure un corticosteroide inhalat o altres medicaments contra l'asma. Si la dificultat per respirar és causada per una al·lèrgia, el metge pot prescriure antihistamínics o recomanar evitar el contacte amb l'al·lèrgen. Si la dificultat per respirar és causada per MPOC, el vostre metge pot prescriure un inhalador o altres medicaments per a la MPOC.

Tractament a domicili per a dificultats per respirar mentre està estirat

A més del tractament, prescrit pel seu metge, també hi ha una sèrie de tràmits a domicili, que pot ajudar a reduir o prevenir la dificultat per respirar mentre està estirat. Aquests inclouen:

• Estàs dormint, aixecant lleugerament el cap i el tors, utilitzant un coixí o una falca.
• Evita els factors ambientals, com la pols, pol·len, caspa de mascotes, fum, etc. d.
• Els exercicis de respiració profunda ajuden a relaxar les vies respiratòries.
• Mantingueu-vos actiu i feu exercici regularment
• Intenta no estirar-te d'esquena
• Practiqueu una bona higiene del son (per exemple,, eviteu la cafeïna i altres estimulants abans de dormir, Eviteu els àpats abundants abans de dormir. d.)

Prevenció de les dificultats per respirar ajagut

La millor manera d'evitar dificultats per respirar mentre esteu ajagut és identificar i tractar qualsevol afecció o malaltia subjacent.. Si teniu asma o al·lèrgies, assegureu-vos de prendre els vostres medicaments segons el prescriure i eviteu els desencadenants ambientals. Si teniu MPOC, seguiu les instruccions del vostre metge sobre medicaments i canvis d'estil de vida. Si estàs saludable, practicar una bona higiene del son i evitar estirar-se d'esquena. Exercici regular i evitar mals hàbits, com el tabaquisme, també pot ajudar a prevenir problemes respiratoris quan està estirat.

Fonts i referències

Braithwaite SA, Perina D. Dispnea. En: Murs RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, Eds. Medicina d'Urgències Rosen: Conceptes i pràctica clínica. 9ª ed. Filadèlfia, AF: Elsevier; 2018:cap 22.

Fajardo E, Davis JL. Història i exploració física. En: Broaddus VC, JD seriós, Rei TE, et al, Eds. Llibre de text de medicina respiratòria de Murray i Nadel. 7ª ed. Filadèlfia, AF: Elsevier; 2022:cap 18.

Januzzi JL, Mann DL. Aproximació al pacient amb insuficiència cardíaca. En: Zips DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald e, Eds. Malaltia cardíaca de Braunwald: Un llibre de text de medicina cardiovascular. 11ª ed. Filadèlfia, AF: Elsevier; 2019:cap 21.

McMurray JJV, Pfeffer MA. Atac de cor: gestió i pronòstic. En: Goldman L, Schafer AI, Eds. Medicina Goldman-Cecil. 26ª ed. Filadèlfia, AF: Elsevier; 2020:cap 53.