Restrenyiment – tractament de la malaltia. Símptomes i prevenció de restrenyiment

Restrenyiment – Què és aquesta malaltia? Algunes persones tenen l'intestí pot ser moviments 2 o 3 un cop al dia, en altres ocasions 3-5 dia, Mentre ambdós casos dins de les normes. О запоре говорит не частота стула, i consistència o malestar.

i consistència o malestar

• ignorant la necessitat d'un moviment intestinal per ocupació;
• les hemorroides o bóta endolls esquerdes, que causen dolor durant la defecació;
• dieta inadequada, baixa activitat, canvi de règim o augment de l'estrès
• consum insuficient de líquids i fibra dietètica (fibra);
• alguns medicaments, per exemple,, fons, la reducció de l'acidesa gàstrica, antidepressius, antihistamínics, antihipertensius (reduir la pressió arterial), diürètics i substàncies estupefaents (per exemple,, codeïna) també pot ser la causa del restrenyiment;
• en els nadons, rep alimentació artificial, la causa del restrenyiment pot ser molt espessos mescles;
• restrenyiment infantil pot ser causada per massa intensa càrrega i estrès;
• el restrenyiment ancians pot passar perquè el, que els músculs abdominals es tornen més febles amb l'edat.

En alguns casos, restrenyiment pot ser un senyal d'una malaltia més greu. Per Exemple, чередование запора и диареи может означать, teniu l'intestí irritable (interrupció generalitzada de l'intestí). La diverticulitis, inflamació dels diverticles de meshkovidnyh petites formacions a la paret del còlon, sovint causa el restrenyiment, febre i dolor a l'abdomen inferior esquerra.

Restrenyiment – Els símptomes

• sensació de pressió en el recte;
• flatulència;
• molèsties intestinals de sobreeiximent.

Us recomanem que consulteu el vostre metge, Si està canviant el restrenyiment forma-Kala i ho aconsegueix tipus de boles (fang ovechiy), tubs prims o cintes, només moc i fluid pot anar des de l'anus, i si el restrenyiment acompanyada de nàusees, augment de la temperatura, pèrdua de gana, convulsions i ventilació.
Requereix hospitalització immediata, Si el restrenyiment acompanyat de distensió abdominal fort i fracàs per alliberar gasos.

Restrenyiment – Què pot fer

Если кроме запора, no hi ha altres símptomes, no, només esperar que, Mentre que es. La freqüència de les evacuacions i aparició de tamboret pot canviar de tant en tant, Això no és res d'estrany.

Escoltar el seu cos. Li dóna un missatge sobre la necessitat de tenir una evacuació intestinal. No es demori aquest moment. Si teniu una evacuació intestinal es repeteix (per exemple,, en el matí després vespre abans d'anar a dormir i aixecar-se), tractar cada dia en aquest moment per alliberar 10 minuts per moviment intestinal normal. Intenta relaxar-se durant una evacuació intestinal.

Canvieu la seva dieta. Augmentar la quantitat de líquids. El restrenyiment pot ajudar a podar suc. Afegir a la seva dieta més fruites i verdures fresques, així com el pa integral.

Tractar d'exercir més. L'activitat física no només ajuda a kishechniku, però ens Alliberi de l'estrès, que sovint és una de les principals causes del restrenyiment.
Utilitzar un laxant suau, per alleujar la condició. Però un cop un entranyes va tornar a la normalitat, tractar de canviar la seva dieta, mode de motor, com reduir l'estrès.

Si el restrenyiment continua ja 7 dia, Malgrat les seves accions, consultar a un metge.

Restrenyiment – Què pot fer el metge

El seu metge pot:

• Исключить геморрой и анальные трещины, així com altres, causes més greus de restrenyiment (per exemple,, càncer de còlon o recte).
• Donar consells sobre nutrició adequada i el règim de l'activitat física, Afegir al pacient fibra i fibra de la dieta.
• Prescriure laxants adequat o antiespasmòdic (No-Spa i altres).
• Prescriure espelmes o ènema (la introducció de fluids a l'intestí a través de l'anus mitjançant tubs especials).
• Laxants suaus, com ara la suspensió de Magnèsia (Hidròxid de magnesi), mikrolaks o espelmes, pot eliminar temporalment restrenyiment. No obstant això no és necessari utilitzar-los constantment, Si voleu organitzar el treball de l'intestí, tk. de laxants pot dependència desenvolupat.

Restrenyiment – Prevenció

Menjar més fluid, fruita, verdures i cereals integrals cada dia. Eviti els productes "aguantant", és a dir,. aquells, que causen els excrements dures.

Reduir el nombre de begudes carbonatades i cafè en la seva dieta. Fer exercici regularment. Seguir el mode i menjar aproximadament al mateix temps 3-4 un cop al dia. Quan un impuls de defecar, no demora.