Inflor per gas intestinal, flatulència: Què és, símptomes, diagnòstic, tractament, prevenció

Sinònims: Distensió abdominal; Flatulència; Скопление газов в кишечнике

Abdominal bloating; Bloating; Meteorism

Что такое метеоризм

Flatulència (distensió abdominal) — это неприятное ощущение, которое возникает вследствие чрезмерного скопления газов в кишечнике. Возможно обильное («взрывное») выделение большого количества пищеварительных газов (так называемая флатуленция).

Causes de flatulència

• Частые причины метеоризма включают в себя:
• Empassar aire
• Restrenyiment
• La malaltia per reflux gastroesofàgic (MRGE)
• Síndrome Del Intestí Irritable
• Непереносимость лактозы и проблемы с перевариванием других продуктов
• Menjar en excés
• Sobrecreixement bacterià en l'intestí prim
• Sobrepès

У вас может быть вздутие живота, если вы принимаете акарбозу, пероральное лекарство от диабета. Некоторые другие лекарства или продукты, содержащие лактулозу или сорбитол, также могут вызывать вздутие живота.

Более серьезными заболеваниями, которые могут вызвать вздутие живота, són:

• Асцит и опухоли
• Malaltia celíaca
• Dumping
• Càncer De Ovaris

Проблемы с поджелудочной железой, которая не вырабатывает достаточно пищеварительных ферментов (панкреатическая недостаточность)

Что можно сделать дома при метеоризме

Вы можете предпринять следующие шаги:

• Избегайте потребления жевательной резинки или газированных напитков. Держитесь подальше от продуктов с высоким содержанием фруктозы или сорбита.
• Избегайте потребления продуктов, которые могут вызывать газообразование, таких как брюссельская капуста, репа, cabdell, mongetes i llenties.
• Не ешьте слишком быстро.
• Прекратите курить.

Лечитесь от запора, если он у вас есть. Потребление добавок, содержащих много клетчатки, такие как псиллиум или 100% Bran, могут усугубить симптомы метеоризма.

Вы можете попробовать принимать симетикон и другие лекарства, которые вы найдете в аптеке, чтобы справиться с газами в животе. Также может помочь прием активированного угля из расчета одна таблетка на десять килограммов вашего веса.

Следите за продуктами, которые вызывают вздутие живота, чтобы избегать их употребления. Aquests poden incloure:

• Молоко и другие молочные продукты, contenen lactosa
• Некоторые углеводы, содержащие фруктозу, известные как FODMAP.

Когда при метеоризме обращаться к врачу

Poseu-vos en contacte amb el vostre metge, если при метеоризме у вас есть:

• Dolor abdominal
• Кровь в стуле или темный, alquitranades
• Diarrea
• Acidesa, которая ухудшается
• Vòmits
• Pèrdua de pes

Fonts

1. Healthline, „11 proven ways to reduce or eliminate bloating”: https://www.healthline.com/nutrition/11-proven-ways-to-reduce-bloating
2. WebMD, „Why am I bloated?”: https://www.webmd.com/digestive-disorders/ss/slideshow-bloating-reasons
3. Medical News Today, „What causes abdominal bloating?”: https://www.medicalnewstoday.com/articles/321869
4. Medical News Today, „Eighteen ways to reduce bloating”: https://www.medicalnewstoday.com/articles/322525
5. Everyday health, „Seriously bloated: Warning signs you shouldn’t ignore”: https://www.everydayhealth.com/columns/health-answers/seriously-bloated-warning-signs-you-shouldnt-ignore/
6. MedicineNet, „Why am I so gassy and bloated? Relief and causes”: https://www.medicinenet.com/why_am_i_so_bloated/article.htm
7. Johns Hopkins, „Bloating: causes and prevention tips”: https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/bloating-causes-and-prevention-tips
8. Mayo Clinic, „Understanding and managing chronic abdominal bloating and distension”: https://www.mayoclinic.org/medical-professionals/digestive-diseases/news/understanding-and-managing-chronic-abdominal-bloating-and-distension/mac-20511032