Tremolor en humans: Què és, causes, símptomes, diagnòstic, tractament, prevenció

Tremolor; Tremolor; Tremolor – mà; Tremolor de mans; Tremolor – braços; Tremolor cinètic; Tremolor de la intenció; Tremolor postural; Tremolor essencial

El tremolor és el moviment rítmic involuntari dels músculs., causada per un trastorn en aquesta part del cervell o del sistema nerviós, que controla la tensió muscular. Es caracteritza pel moviment rítmic d'anada i tornada d'una o més parts del cos. El tremolor pot ser amb o sense moviment acompanyant.

El tremolor pot tenir un impacte significatiu en la vida diària d'una persona., perquè tendeix a ser més pronunciat, quan els nervis estan tensos o ansiós. Afortunadament, encara que és impossible eliminar completament el tremolor, hi ha passos, què es pot fer per tractar els seus símptomes.

Què és un tremolor?

El tremolor és un moviment rítmic involuntari dels músculs o tremolor de parts del cos.. Es produeix en nens, i en adults i afecta diferents parts del cos, depenent de la causa subjacent. Això pot incloure les mans, mans, cap, cames, llengua o cos. Aquest és un símptoma d'aquestes condicions., com la malaltia de Parkinson, esclerosi múltiple, distonia, tremolors essencials i síndromes post-ictus.

Causes del tremolor

La causa del tremolor pot ser complexa i depèn de, quina àrea del cervell o del sistema nerviós està afectada. Les possibles causes del tremolor inclouen:

• Malalties neurològiques. Malaltia, danyant les cèl·lules nervioses del cervell, com ara la malaltia de Parkinson, esclerosi múltiple, distonies i síndromes post-ictus, pot provocar tremolors.
• Dany cerebral. Dany cerebral per ictus o cirurgia, lesions o infeccions poden causar tremolors.
• Deficiència de nutrients. Manca de nutrients clau, com el magnesi, fòsfor, coure o vitamina D, pot provocar tremolors musculars.
• Estrès o ansietat excessiva. L'estrès o l'ansietat excessius poden causar tremolors.
• Alguns medicaments. El tremolor és un efecte secundari comú de molts medicaments., inclosos els antidepressius, antipsicòtics i descongestionants nasals.
• Malaltia de la tiroide mitocondrial: Aquest estat, en què les cèl·lules tiroïdals no produeixen energia, necessaris per al funcionament normal del cos.
• Abús d'alcohol. El tremolor és un símptoma comú de la abstinència d'alcohol..

Símptomes de tremolor

El principal símptoma del tremolor és el moviment rítmic involuntari dels músculs d'una o més parts del cos.. Normalment empitjora, quan una persona està sota estrès o experimenta emocions fortes, com ara l'ansietat o la por. Altres signes i símptomes de tremolor poden incloure:

• President. El cap pot sacsejar i balancejar-se cap amunt i cap avall, o els ulls poden moure's d'un costat a l'altre.
• Mans. Les mans es poden moure ràpidament cap endavant i cap enrere.
• Mans. Les mans poden tremolar, dificultant escriure o fer altres tasques, associada a la motricitat fina.
• Cames. Les cames poden tremolar, dificultant estar de peu o caminar.
• veu. La veu pot tremolar i sonar tremolosa o inestable.
• Mandíbula. la mandíbula es pot moure, què fa que les dents facin clic o xoc.

Quan veure un metge

Si tu o algú que coneixes està experimentant un tremolor, és important veure un metge el més aviat possible, per determinar la causa subjacent. Un metge pot ajudar a descartar altres causes potencials, com ara l'ansietat o els efectes secundaris dels medicaments, i determinar la causa arrel.

Preguntes, que el seu metge li pot demanar

Per diagnosticar el tremolor, el metge pot fer les preguntes següents:

• Quan vas notar per primera vegada els símptomes d'un tremolor??
• Quines accions augmenten o disminueixen el tremolor?
• Està prenent algun medicament o suplement?
• Tens antecedents de malaltia o trauma cerebral?
• Has patit molt d'estrès o hi ha hagut algun canvi recent a la teva vida??

Diagnòstic de tremolor

El vostre metge li farà un examen físic, inclòs un examen detallat del cervell i del sistema nerviós (neurològic). És possible que us facin preguntes, per ajudar el vostre metge a trobar la causa del vostre tremolor:

Ells poden ser assignats a les següents proves:

• Anàlisi de sang, com el recompte sanguini complet, anàlisi de sang diferencial, proves de funció tiroïdal i test de glucosa
• EMG o estudis de conducció nerviosa per comprovar la funció muscular i nerviosa
• TC del cap
• Ressonància magnètica del cap
• Orina

Després de determinar la causa del tremolor, es prescriu el tractament..

Tractament del tremolor

El tractament del tremolor depèn de la causa subjacent. Si el tremolor és causat per una malaltia subjacent, els medicaments o altres tractaments per a aquesta condició poden reduir el tremolor. Medicaments, s'utilitza per tractar el tremolor, inclou anticonvulsius, fàrmacs sedants, beta-bloquejants i inhibidors selectius de la recaptació de serotonina (ISRS).

On, quan el tremolor és causat per certs medicaments, canviar a un altre medicament pot ser útil. A més, un fisioterapeuta o terapeuta ocupacional pot ajudar a reduir el tremolor, ensenyant al pacient a controlar millor els músculs afectats.

Tremor Tractament domiciliari

A més de medicaments o teràpia, hi ha alguns canvis d'estil de vida, que pot ajudar a reduir la gravetat del tremolor. Aquests inclouen:

• Reduir o eliminar el consum d'alcohol.
• Reduir l'estrès i l'ansietat mitjançant la meditació, ioga o exercici regular.
• Dormir i descansar.
• Eviteu els estimulants, com la cafeïna.
• Evitar accions, requereixen moviments precisos, com una carta.

Amb tremolors, causada per l'estrès, prova maneres de relaxar-te, com ara meditació o exercicis de respiració. Per a tremolors de qualsevol causa, eviteu la cafeïna i dormiu prou.

En cas de tremolor, induïda per fàrmacs, Parleu amb el vostre metge sobre l'aturada del medicament, reduir la dosi o canviar a un altre medicament. No canvieu ni atureu la medicació pel vostre compte.

Els tremolors intensos poden dificultar les activitats diàries. És possible que necessiteu ajuda amb aquests passos.

Mesures, que pot ajudar a reduir l'impacte dels tremolors en les activitats diàries, incloure:

• Compra de roba amb velcro o tancaments de ganxo i llaç
• Cuinar o menjar en un bol amb un mànec més gran
• Ús d'una tassa que no vessa per beure
• Portar sabates sense cordons i utilitzar calçadores

Prevenció del tremolor

No hi ha cap manera fiable de prevenir el tremolor, però hi ha diversos passos, pots prendre, per reduir el risc. Aquests inclouen:

• Equilibrat, dieta saludable amb suficients vitamines i minerals.
• Exercici regular i estil de vida actiu.
• Reduir el consum d'alcohol i deixar de fumar.
• Maneig de l'Estrès, ansietat i altres problemes de salut mental.
• Adherir-se als plans de tractament i prendre els medicaments prescrits pel seu metge.

El tremolor pot ser una condició frustrant i vergonyós, però amb el tractament adequat i els canvis d'estil de vida, es pot gestionar amb èxit. Si experimenta un tremolor o està preocupat pel seu desenvolupament, consulteu el vostre metge per obtenir consells i opcions de tractament.

Fonts i referències

Fasano A, Deuschl G. Avenços terapèutics en el tremolor. Mov Disorder. 2015;30:1557-1565. PMID: 26293405 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26293405/.

Haq IU, Liebenow B, Okun MS. Visió general clínica dels trastorns del moviment. En: Winn HR, ed. Cirurgia neurològica Youmans i Winn. 8ª ed. Filadèlfia, AF: Elsevier; 2023:cap 105.

Jankovic J, Només AE. Diagnòstic i avaluació de la malaltia de Parkinson i altres trastorns del moviment. En: Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Newman NJ, Eds. Neurologia a la pràctica clínica de Bradley i Daroff. 8ª ed. Filadèlfia, AF: Elsevier; 2022:cap 24.