Tendinitis – Sinovitis
Tenosinovitis (Sinovitis)
Quina és la tenosinovitis?
Els tendons – formació de teixit connectiu, que connecten els ossos als músculs. Des de dalt es cobreixen amb la sinovial, que secreten líquid oliós, reduir la fricció contra altres tendons i els teixits circumdants. Tendinitis – inflamació de la membrana sinovial. Molt sovint, la malaltia afecta les mans, canell o cama.
Raons tenosinovitis
En la majoria dels casos la causa tenosinovitis:
- Trauma;
- Infecció;
- Voltatge;
- Moviments repetitius, Incloent:
- Treball en el teclat de l'ordinador;
- Treballar en una línia de muntatge;
- Transaccions en Efectiu;
- Esports, que involucren accions repetitives;
- Costura;
- Tocar instruments musicals.
Factors de risc tenosinovitis
Factors, que poden augmentar el risc de la tenosinovitis inclouen:
- Els moviments repetitius de la mà, canell o cama mentre córrer o jugar;
- Malaltia, que causen la inflamació de les articulacions, tals com l'artritis reumatoide i gota.
Els símptomes de la tenosinovitis
La tenosinovitis pot causar:
- Dolor a les articulacions;
- Rigidesa en les articulacions;
- Articulacions inflamades;
- La complexitat de les articulacions en moviment;
- Envermelliment a la zona del tendó.
La tenosinovitis es troba sovint en els tendons del polze. Això es coneix com la tenosinovitis de De Quervain. Causa dolor i rigidesa del polze.
Nines, mans i peus, Ells també poden ser afectats per la malaltia. La tenosinovitis que afecta els tendons dels dits pot causar, dits constantment estar en una posició doblegada.
El diagnòstic de tenosinovitis
El metge li preguntarà sobre els seus símptomes i antecedents clínics, i li farà un examen físic. Particular atenció es donarà l'avaluació del metge de l'articulació.
També es pot fer una anàlisi de sang, per trobar signes d'infecció bacteriana o una altra malaltia, com ara l'artritis reumatoide.
El tractament de la tenosinovitis
L'objectiu del tractament és reduir la inflor i el dolor tenosinovitis, i la restauració de la gamma normal de moviment del tendó. Els tractaments inclouen la tenosinovitis:
Recreació
Mantenir el tendó afectat sol sovint és el millor tractament per a la tenosinovitis. Es poden utilitzar els pneumàtics, per donar suport a la articulació en repòs. El descans pot combinar-se amb exercicis d'estirament i enfortiment.
Gel i calor
Aplicar gel o calor a l'àrea de la inflamació pot ajudar a reduir el dolor i la inflamació. Primer ha d'aplicar gel, especialment si l'abscés es va aixecar després d'una lesió. Si el gel no ajuda, Vostè pot tractar d'aplicar compreses calentes.
Medicaments per al tractament de la tenosinovitis
Alguns medicaments, utilitzat per al tractament de la tenosinovitis:
- Fàrmacs antiinflamatoris no esteroides (AINE) S'utilitza per reduir la inflamació i el dolor;
- Medicaments per al dolor en cremes i guixos – aplicada a la pell;
- Corticosteroides punxada a la inflamació;
- Antibiòtics, Si abscés causada per una infecció bacteriana.
L'operació per al tractament de la tenosinovitis
L'operació s'utilitza per als casos severs de tenosinovitis. La seva essència rau en l'alliberament del tendó d'obstacles, pessics, i un major rang de moviment.
Prevenció tenosinovitis
Per prevenir la tenosinovitis és necessari per evitar l'excés d'estrès en el tendó. Seguiu aquestes instruccions, si el seu treball o passatemps inclouen moviments repetitius de les mans, nines o els peus:
- Organitzi la seva àrea de treball, per minimitzar l'estrès en les articulacions;
- Quan sigui possible, permeten articulacions descansen;
- Prengui descansos a la feina durant el dia;
- Fer exercici regularment.
