Per què és important rentar-se les mans per a les infeccions respiratòries – els refredats i la grip?
Rentar-se les mans és l'acció més simple i ordinari per llegir aquest article. Una mica de sabó i aigua – i les mans netes. No obstant això, el rentat de mans té les seves pròpies peculiaritats. Evita el rentat de mans adequat moltes malalties, especialment transmesa per gotetes en l'aire – els refredats i la grip.
Per què és important rentar-se les mans?
El més bàsic, Què es pot fer, no emmalaltir i aturar la propagació dels virus del refredat i la grip – rentar-se les mans amb la major freqüència possible. Aquest procediment li permet rentar lluny microbis nocius, qui va arribar a les mans d'altres persones o de superfícies contaminades. Un dels modes més comuns de transmissió dels refredats i la grip és per tocar el nas o els ulls després que les mans s'han contaminat amb un virus de refredat o la grip. Rentar-se les mans freqüentment és capaç de reduir la propagació d'aquests virus. Alguns estudis mostren, que quan els nens se'ls ensenya a rentar-se acuradament el seu absentisme escolar mans causa de la malaltia es redueix, especialment, A base d'alcohol quan el rentat es combina amb l'ús de desinfectant per a mans amb.
Els resultats no trigaran a arribar, tan sovint necessita rentar-se les mans, particularment en els següents casos:
- Quan les mans estan brutes;
- A, durant i després de la cocció;
- Abans de dinar;
- Després d'anar al bany;
- Després de canviar els bolquers;
- Després del tractament d'animals o deixalles d'animals;
- Després de l'eliminació de les deixalles;
- Després de sonar-se el nas, esternudar o tossir;
- Abans i després del tractament de ferides;
- Quan la cura de pacients.
Com rentar-se les mans?
Per rentar-se adequadament les mans, segueix aquests passos:
- Primer, que necessita per mullar les mans amb aigua tèbia o freda i apliqui sabó;
- Després cal fregar vigorosament les mans, per crear una escuma. És necessari per netejar tota la superfície de la mà, incloent entre els dits, la part posterior de la mà i el canell. També és necessari per netejar la brutícia sota les ungles, per eliminar els gèrmens. De tall ungles han de ser curtes i;
- Continuï fregant-se les mans durant almenys 20 segon o per aquí. Fricció en conjunt amb sabó de neteja ajuda a matar els gèrmens i rentat;
- Cal esbandir les mans i assecar-les amb un drap net, tovallola o seca sota un corrent d'aire calent;
- Si és possible, és necessari utilitzar una tovallola, per apagar l'aigua de la clau i obrir la porta.
Si sabó i aigua no estan disponibles, productes de neteja a base d'alcohol poden reemplaçar el rentat de mans. No obstant això, aquesta no és la millor opció, quan les mans estan visiblement brutes.
