La condromalacia rotuliana

La condromalacia rotuliana

La condromalacia rotuliana Descripció

La condromalacia rotuliana – mitigar o desgast del cartílag articular en la part inferior de la ròtula. El cartílag articular és una substància suau, que cobreix l'os de la cuixa, tèbia i la ròtula. Aquestes estructures formen l'articulació del genoll. El cartílag articular s'alinea aquests tres ossos i els permet moure lliurement i amb facilitat a la cruïlla de la tribu. Però, quan el cartílag articular es desgasta o es desgasten, genoll pot aparèixer dolor i la inflamació.

Causes condromalàcia rotular

La condromalàcia rotuliana es produeix quan:

• La ròtula no es mou adequadament a la zona de connexió amb el fèmur;
• Hi ha un desequilibri muscular del quàdriceps (femoral), que regeixen la ròtula.

La raó per això pot ser:

• Malalties congènites – L'home neix amb el desplaçament de la ròtula;
• Els quàdriceps febles – músculs quàdriceps ajudar a corregir el moviment de l'articulació del genoll. Quàdriceps febles poden obstaculitzar el moviment normal de la ròtula;
• Desequilibri muscular – en general es reuneix, quan els músculs a la part externa de la cuixa fort, músculs que en el seu costat interior;
• La lesió directa del genoll – una caiguda o un cop a la ròtula, resultant en el cartílag articular danyat en la ròtula o el fèmur;
• Trauma repetit – el resultat de la cursa, saltar, l'esquí i altres activitats, que han repetit la pressió sobre la ròtula.

Factors de risc condromalàcia rotuliana

Factors, el que pot augmentar el risc de condromalàcia rotuliana inclouen:

• Edat: adolescència i joventut;
• Activitats, on no es repeteix la pressió sobre l'articulació del genoll i el maluc:
  • Treball;
  • Esquí;
  • El muntar en bicicleta;
  • Futbol;
• Gonycampsis cames a causa de anormalitat.

Els símptomes de la condromalàcia rotular

El símptoma principal de la condromalàcia rotuliana és el dolor. El dolor es produeix a la part inferior i en tots dos costats de la ròtula, i:

• El dolor pot ser agut o crònic;
• En doblegar o redreçar el genoll sovint sentia crepitar i clics;
• Els símptomes són generalment pitjors bastant lentament, per un any o més;
• Els símptomes, normalment, més marcada en els següents casos:
  • Pujant escales;
  • Carrera;
  • Es posa a la gatzoneta;
  • La reducció de genolls;
  • Activitats, que posa pressió sobre la ròtula;
• Dolor i rigidesa al genoll sovint es produeixen, quan el pacient està assegut durant un llarg període de temps (per exemple,, en un cotxe o avió).

La condromalacia rotuliana Diagnòstic

El metge li preguntarà sobre els seus símptomes i antecedents clínics, les causes del dolor, i li farà un examen físic. Proves necessàries poden incloure:

• Radiografia del genoll;
• RM de genoll;
• En casos rars, – artroscòpica del genoll.

La condromalacia rotuliana Tractament

Condromalàcia rotular tractament inclouen:

Recreació, gel, les drogues i la fixació

El tractament primari de condromalàcia rotular és la següent:

• Cal disminuir l'activitat física, per reduir la irritació mecànica i la inflamació;
• Per regió de la ròtula després de l'exercici és necessari aplicar una bossa de gel (durant 15 minuts dues vegades al dia), i prendre medicaments antiinflamatoris (per exemple,, Ibuprofèn), per reduir la inflamació i el dolor;
• Cal aplicar un embenat elàstic, per fixar la ròtula en la posició correcta.

Exercicis

Una vegada que el dolor i la inflamació comença a declinar, que ha de fer exercicis per enfortir els quàdriceps (controla el moviment del genoll). L'exercici no ha de crear una càrrega alta al genoll i ser llisa. Recomanat:

• Natació;
• Caminant En Bicicleta, muntar La Bicicleta;
• L'ús de la màquina de simulació esquí de fons;
• Exercicis d'enfortiment isomètrics de quàdriceps.

Els exercicis han de ser realitzats sota la supervisió d'un terapeuta o esports preparador físic.

Cirurgia per a la condromalàcia rotular

En la majoria dels casos, l'operació no és necessària. No obstant això, per als pacients més joves, qui va observar dolor prolongat, operació pot facilitar la malaltia. Els procediments quirúrgics inclouen el següent::

• El debilitament dels músculs de la cuixa lateral i estrènyer els músculs medials;
• Suavitzar la superfície interna de la ròtula (ròtula);
• Implantació de cartílag (Utilitza el seu propi pacient cartílag).

La condromalacia rotuliana Prevenció

Per evitar condromalàcia rotuliana, executeu el següent:

• Seguiu enfortir, i exercicis d'estirament per:
  • Quàdriceps (femoral);
  • Múscul del panxell (els músculs de la part posterior de la cama);
  • Tendó de la sofraja (muscular a Fèmur);
• Utilitza sabates, equipat amb inserits ortopèdics. Aquests inserits ajuden a corregir anormalitats:
  • Mecànica dels peus (especialment severa pronació del peu);
  • Cames musculoesquelètics i genolls.