Fibromiàlgia: Què és, causes, símptomes, diagnòstic, tractament, prevenció

Fibromiàlgia (FM; Síndrome de Fibromiàlgia; Fms)

Què és la fibromiàlgia?

La fibromiàlgia és un complex, malaltia crònica, que dóna lloc a dolor sever, que, al seu torn provoca fatiga i la falta de son.

Фибромиалгия – причины

La causa exacta de la fibromiàlgia és desconeguda.

Algunes de les malalties, que en general estan associats amb l'aparició de la fibromiàlgia:

• La depressió i l'ansietat;
• Mals de cap crònics, com ara mals de cap tensionals;
• Síndrome Del Intestí Irritable (CPK);
• La dismenorrea;
• Síndrome uretral femení (bufeta irritable).

Els factors de risc per a la fibromiàlgia

La fibromiàlgia és més comú en les dones, així com en les persones 20-60 anys. L'estrès físic o mental també pot augmentar el risc de la fibromiàlgia.

Фибромиалгия – симптомы

Els símptomes i la gravetat de la fibromiàlgia és diferent per a cada pacient.

La fibromiàlgia pot causar els següents símptomes:

• El dolor muscular generalitzat i tendresa;
• Fatiga;
• Debilitat;
• Mal somni;
• Reducció de la resistència física;
• Problemes amb la concentració, l'activitat mental i la memòria;

Factors, que pot causar o agreujar els símptomes de la fibromiàlgia inclouen:

• Els canvis de clima, especialment fred, clima humit;
• Estrès i ansietat;
• Fatigar excessivament;
• Malalties somàtiques;
• Operació.

Фибромиалгия – диагностика

El metge li preguntarà sobre els seus símptomes i antecedents clínics, i li farà un examen físic.

El metge buscarà els següents símptomes de la fibromiàlgia:

• Àmplia dolor, que dura tres mesos o més;
• Sensibilitat (l'examen mèdic) En algunes àrees del cos.

A més, el metge pot prescriure anàlisis addicionals, Assegurar, símptomes que no estan associades amb altres malalties.

Фибромиалгия – лечение

L'objectiu del tractament és alleujar els símptomes de la fibromiàlgia o de control. Els mètodes de tractament de la fibromiàlgia inclouen:

El programa terapèutic per al tractament de la fibromiàlgia

• Fisioteràpia;
• Les classes a la piscina d'aigua calenta;
• Les teràpies alternatives, com massatges, acupuntura, entrenament de relaxació, teràpia triggernaya, biofeedback i ioga;
• Teràpia povedencheskaya Kognitivnaya (KPT).

Canviar els estils de vida en la fibromiàlgia

El metge també pot recomanar canvis d'estil de vida, que comprèn:

• Alimentació saludable;
• Confrontació Educació a l'estrès físic i mental;
• Regular el somni;
• Una sèrie d'exercicis, l'exercici aeròbic que comprèn, entrenament amb peses i exercicis per desenvolupar la flexibilitat. Per a l'exercici lleuger, que no tenen una forta pressió sobre les zones doloroses, incloure caminar, ciclisme i natació. Parli amb el seu metge, Assegurar, que la formació no portarà danys a la salut.

Drogues de la fibromiàlgia

El seu metge pot prendre una varietat de medicaments, per alleujar els símptomes de la fibromiàlgia:

• Els antidepressius;
• Els anticonvulsius;
• Sedants;
• Els relaxants musculars;
• Fàrmacs antiinflamatoris no esteroides (AINE);
• Els opiacis.

Фибромиалгия – профилактика

De moment, no hi ha recomanacions per a la prevenció de la fibromiàlgia, com la causa de la seva ocurrència no és segur.