Fibromiàlgia: Què és, causes, símptomes, diagnòstic, tractament, prevenció
Fibromiàlgia (FM; Síndrome de Fibromiàlgia; FMS)
Què és la fibromiàlgia?
La fibromiàlgia és un complex, malaltia crònica, que dóna lloc a dolor sever, que, al seu torn provoca fatiga i la falta de son.
Fibromiàlgia – causes
La causa exacta de la fibromiàlgia és desconeguda.
Algunes de les malalties, que en general estan associats amb l'aparició de la fibromiàlgia:
- La depressió i l'ansietat;
- Mals de cap crònics, com ara mals de cap tensionals;
- Síndrome Del Intestí Irritable (CPK);
- La dismenorrea;
- Síndrome uretral femení (bufeta irritable).
Els factors de risc per a la fibromiàlgia
La fibromiàlgia és més comú en les dones, així com en les persones 20-60 anys. L'estrès físic o mental també pot augmentar el risc de la fibromiàlgia.
Fibromiàlgia – símptomes
Els símptomes i la gravetat de la fibromiàlgia és diferent per a cada pacient.
La fibromiàlgia pot causar els següents símptomes:
- El dolor muscular generalitzat i tendresa;
- Fatiga;
- Debilitat;
- Mal somni;
- Reducció de la resistència física;
- Problemes amb la concentració, l'activitat mental i la memòria;
Factors, que pot causar o agreujar els símptomes de la fibromiàlgia inclouen:
- Els canvis de clima, especialment fred, clima humit;
- Estrès i ansietat;
- Fatigar excessivament;
- Malalties somàtiques;
- Operació.
Fibromiàlgia – diagnòstic
El metge li preguntarà sobre els seus símptomes i antecedents clínics, i li farà un examen físic.
El metge buscarà els següents símptomes de la fibromiàlgia:
- Àmplia dolor, que dura tres mesos o més;
- Sensibilitat (l'examen mèdic) En algunes àrees del cos.
A més, el metge pot prescriure anàlisis addicionals, Assegurar, símptomes que no estan associades amb altres malalties.
Fibromiàlgia – tractament
L'objectiu del tractament és alleujar els símptomes de la fibromiàlgia o de control. Els mètodes de tractament de la fibromiàlgia inclouen:
El programa terapèutic per al tractament de la fibromiàlgia
- Fisioteràpia;
- Les classes a la piscina d'aigua calenta;
- Les teràpies alternatives, com massatges, acupuntura, entrenament de relaxació, teràpia triggernaya, biofeedback i ioga;
- Teràpia povedencheskaya Kognitivnaya (KPT).
Canviar els estils de vida en la fibromiàlgia
El metge també pot recomanar canvis d'estil de vida, que comprèn:
- Alimentació saludable;
- Confrontació Educació a l'estrès físic i mental;
- Regular el somni;
- Una sèrie d'exercicis, l'exercici aeròbic que comprèn, entrenament amb peses i exercicis per desenvolupar la flexibilitat. Per a l'exercici lleuger, que no tenen una forta pressió sobre les zones doloroses, incloure caminar, ciclisme i natació. Parli amb el seu metge, Assegurar, que la formació no portarà danys a la salut.
Drogues de la fibromiàlgia
El seu metge pot prendre una varietat de medicaments, per alleujar els símptomes de la fibromiàlgia:
- Els antidepressius;
- Els anticonvulsius;
- Sedants;
- Els relaxants musculars;
- Fàrmacs antiinflamatoris no esteroides (AINE);
- Els opiacis.
Fibromiàlgia – prevenció
De moment, no hi ha recomanacions per a la prevenció de la fibromiàlgia, com la causa de la seva ocurrència no és segur.
