remeis casolans contra la cel·lulitis: mètodes efectius i econòmics per desfer-se'n “pell de taronja” al cos

Podeu combatre eficaçment la cel·lulitis molesta i desagradable amb remeis casolans.. Les tècniques senzilles enforteixen el teixit connectiu feble i proporcionen una pell llisa a les cuixes, natges i abdomen. Tanmateix, és important utilitzar regularment els consells següents., perquè la continuïtat és la clau de l'èxit en el tractament de la cel·lulitis.

Dutxa diària per a la cel·lulitis

Una dutxa freda no és necessàriament un estimulant màgic., però ajuda a estimular el metabolisme i afavorir la circulació sanguínia. Cada dia, durant la dutxa, hauríeu de canviar d'una temperatura agradable a aigua freda.. Rentar-se els peus, natges i, si és necessari, zona abdominal alternativament amb aigua tèbia i freda. No comenci immediatament amb grans canvis de temperatura, perquè crearà una forta càrrega a la circulació sanguínia.

Les dutxes alternades s'han de fer almenys un cop al dia, i la transició del càlid al fred s'ha de dur a terme almenys cinc vegades.

Si teniu un capçal de dutxa ajustable, posar-lo a raig alt.

Instruccions per a la dutxa diària per combatre la cel·lulitis:

• baixa la temperatura de l'aigua lentament
• abocant aigua freda al peu dret, i després abocar sobre la cama esquerra
• mou el capçal de la dutxa lentament de dalt a baix i enrere
• canviar a aigua calenta i seguir els mateixos moviments
• Les dutxes d'aigua calenta i freda s'han de fer com a mínim cinc vegades seguides

Cafè i oli d'oliva contra la cel·lulitis

Els posos de cafè són un bon remei casolà per a la cel·lulitis. Moll de cafè, recollit d'aproximadament 10 les porcions de la beguda fan meravelles contra les molestes abolladures de la cel·lulitis.

Podeu fregar els posos de cafè a les zones de cel·lulitis amb un moviment circular durant aproximadament 10 minuts abans o després de prendre una dutxa. Aleshores, heu de rentar-lo sota una dutxa de contrast..

El millor és el fresc, pos de cafè fred. Hauríeu d'abstenir-vos d'emmagatzemar el marc de cafè durant més de dos dies, perquè creix ràpidament floridura.. Per a la cura de la pell, podeu barrejar oli d'oliva pur amb posos de cafè.. Això donarà a la pell una suavitat agradable..

Patata contra la cel·lulitis pela de taronja

La patata conté midó, que es pot utilitzar per millorar l'aspecte de la pell. Peleu les patates i talleu-les uniformement a rodanxes fines. Esteneu-los a les zones de la pell amb cel·lulitis i emboliqueu-los amb un drap de cotó humit.. El temps mínim del procediment és 15 minuts i es pot ampliar fins a 60 minuts. El millor és combinar embolcalls de patates amb descans i relaxació.. El procediment s'ha de realitzar almenys tres vegades per setmana.

vinagre de sidra de poma per a la cel·lulitis: ús exterior i interior

El vinagre de sidra de poma natural fa meravelles per a la cel·lulitis i la flacciditat de la pell. L'ideal és utilitzar tot el vinagre de sidra de poma natural., per tal de desfer-se'n “pell de taronja” pell. Aprox. 200 ml de vinagre de sidra de poma. tovallola, humitejat amb vinagre, caminar per les zones problemàtiques de les cuixes, natges o abdomen. Podeu millorar l'efecte, refredar el vinagre de sidra de poma a la nevera abans del procediment.

Després, com ho fregues tot amb vinagre, donar un suau massatge de formigueig, duradora aproximadament 10 minuts. A continuació, humitejar un drap de cuina amb vinagre de sidra de poma i col·locar-lo a les zones problemàtiques de la pell., aproximadament 15 minuts.

També podeu beure vinagre de sidra de poma diàriament., diluït amb aigua en proporció 1:1. N'hi ha prou amb tres gots al dia amb els àpats. La beguda es pot endolcir amb xarop d'auró.

El vinagre millora la digestió i redueix la gana. Molts apunten, que després de prendre una beguda refrescant de vinagre, mengen molt menys, com més aviat, sense experimentar els dolors de la fam.

Segur, aquest mètode no és apte per a tothom.. Per molt útil que sigui el vinagre natural, conté una gran quantitat d'àcid i no es recomana per a aquests, que pateixen gastritis amb alta acidesa o úlcera pèptica. Sí, i amb altres malalties del sistema digestiu, és millor consultar un metge abans de començar una dieta.. Si prendre vinagre provoca molèsties, i encara més dolor a l'abdomen, llavors la dieta s'ha d'abandonar immediatament.

Glaçons de gel amb llimona, aranja o taronges

Els glaçons són un tractament barat i eficaç de la cel·lulitis.. Només has de rodar 10 glaçons en una tovallola i utilitzar-los, per fregar les àrees problemàtiques durant aproximadament 10 minuts. Com a opció, pots prescindir d'una tovallola, però hauries de portar guants, en cas contrari, els teus dits estaran massa freds. Aquest remei natural per a la cel·lulitis serà més eficaç, si congeleu el suc d'una llimona acabada d'esprémer i fregueu les zones problemàtiques amb aquests cubs de gel.

L'aranja i el suc de taronja es poden utilitzar com a alternativa a les llimones.. Els cítrics són autèntics potenciadors de bellesa. Farinetes de tres taronges, tres llimones i tres aranja s'extreuen i s'apliquen a les zones problemàtiques en forma d'embolcall. Aproximadament a través 15 minuts pots treure la compressa, i de seguida ho notareu, que la teva pell es torni més suau i llisa. Per combatre la cel·lulitis des de dins, pots beure suc de cítrics acabat d'esprémer pur i sense sucre. Un got al dia proporciona desintoxicació i una ració diària de vitamines.

Sal marina contra la cel·lulitis

La sal marina té un efecte desintoxicant i combat la cel·lulitis. Literalment, pots deixar-te fondre en un bany calent. Prendre un bany, que prèviament ompliu amb sal marina com a additiu. La sal marina proporciona desintoxicació. També pots prendre aprox. 500 grams de sal marina i fregueu-lo a les zones problemàtiques de la pell, per netejar amb cura.

L'aigua del bany no ha de superar la temperatura 37 graus, ja que això crearà estrès innecessari per al cos.

Després d'un bany, no es renta la sal marina., i embolica't amb una bata suau, assecar-se i anar al llit. Això permet que la sal marina funcioni, i t'adormiràs relaxat. L'endemà al matí cal dutxar-se i fregar amb cura la crema corporal a la pell.

Una alimentació saludable pot ajudar a desfer-se de la cel·lulitis

Amb una dieta equilibrada, podeu garantir una pell bella i combatre les vostres àrees problemàtiques. menjar aliments, ric en fibra, i beu molta aigua. La llimonada natural refrescarà perfectament i proporcionarà al cos vitamina C natural.. verdures de fulla, baies i pastanagues haurien d'estar al vostre menú juntament amb greixos naturals, continguda en fruits secs, oli d'oliva, alvocat i oli de coco. Farina de civada, l'arròs integral i el blat sarraí proporcionen hidrats de carboni saludables, per ser complementat amb proteïnes (peix, ous, fesols). Aquests aliments haurien de ser habituals a la vostra dieta., ja que la integritat cel·lular del teixit conjuntiu i dels músculs està assegurada per l'equilibri de nutrients.

Mel: bàlsam per a l'ànima i la pell

La mel és més que un edulcorant natural, però també actua contra la cel·lulitis. És una mica enganxós, però l'efecte és sorprenent. Tracta les teves àrees problemàtiques amb mel i deixa-la actuar almenys 30 minuts. Podeu millorar l'efecte, si escalfeu l'embolcall de mel amb un assecador de cabells. Només cal assecar les cames d'embolcall amb un assecador de cabells, i després posar-los al llit. A més, una cullerada de mel proporciona un impuls d'energia cada dia.

La regularitat porta a l'objectiu

Els remeis casolans esmentats no ajudaran, si només les feu servir de tant en tant. Trobeu un remei casolà, que és el més seductor per a tu, i fer el tractament almenys tres cops per setmana. Segur, pots realitzar dues aplicacions alhora amb diferents remeis casolans.