Micció freqüent: Què és, causes, símptomes, diagnòstic, tractament, prevenció

Micció freqüent o urgent; Urgent micció; Freqüència o urgència urinària; Síndrome d'urgència-freqüència; Bufeta hiperactiva (OAB) síndrome; Síndrome d'urgència

La micció freqüent o urgent és una condició, en què sents una forta i sobtada necessitat d'orinar i has d'anar més sovint al lavabo, que de costum. Aquesta condició pot ser causada per una varietat de problemes mèdics subjacents., per tant, és important buscar atenció mèdica, si aquesta condició persisteix o si desenvolupa qualsevol altre símptoma inusual.

Micció freqüent – què és això?

La micció freqüent és una condició, en què la necessitat d'orinar es produeix de manera brusca i freqüent. Això pot conduir a, que la persona haurà d'utilitzar el vàter més sovint, del que és habitual per a ell. La persona també pot experimentar una sensació d'urgència i incomoditat., si, que tan plena està la bufeta. Aquesta condició pot ser causada pel fred., determinats medicaments, infecció o altres malalties.

Motius de la micció freqüent

La micció freqüent pot ser causada per una varietat de problemes.. Pot ser causat per aquestes condicions, com:

• infecció del tracte urinari (IMP)
• Pedres en els ronyons
• Engrandiment de la pròstata
• Diabetis
• bufeta hiperactiva (GMP)
• Embaràs
• Medicaments
• Cafeïna
• Alcohol
• Alguns Productes

És important parlar amb el vostre metge, si experimenta micció freqüent o urgent, ja que això pot ser un signe d'una malaltia subjacent.

Símptomes d'orinar freqüents

El símptoma principal de la micció freqüent és una forta necessitat d'orinar amb més freqüència., que de costum. Aquests impulsos poden anar acompanyats d'altres símptomes., com el malestar, dolor abdominal, sensació de cremor al orinar, orina tèrbola o color inusual de l'orina.

Quan contactar amb un professional sanitari

És important veure un metge, si experimenta micció freqüent, ja que això pot ser un signe d'una malaltia subjacent. També hauríeu de veure un metge, si experimenta algun dels símptomes següents juntament amb micció freqüent o urgent:

• Dolor en orinar
• Sang a l'orina
• Dolor abdominal
• Nàusees o vòmits

Si estàs embarassada i tens micció freqüent o urgent, heu de posar-vos en contacte amb el vostre metge immediatament.

Preguntes, que el seu metge li pot demanar

Quan visiteu el vostre metge per avaluar els vostres símptomes, és possible que us faci les preguntes següents::

• Amb quina freqüència oriines?
• Hi ha dolor en orinar??
• Té altres símptomes?
• Sents ganes d'orinar a la nit?
• Tens altres malalties?
• Estàs prenent algun medicament?
• Fas servir alcohol o drogues?

El vostre metge també pot fer algunes proves., per determinar la causa de la seva micció freqüent o urgent.

Diagnòstic de la micció freqüent

El metge li farà una sèrie de preguntes, i també pot fer algunes proves, per ajudar a diagnosticar la causa de la micció freqüent.

Proves, que es pot complir, incloure:

• Anàlisi d'orina
• Cultiu d'orina
• Estudi de cistometria o urodinàmica (mesura de la pressió a la bufeta)
• La cistoscòpia
• Proves del sistema nerviós (per a alguns problemes urgents)
• EUA (per exemple,, Ecografia abdominal o pèlvica )

El metge també pot fer un examen físic, per comprovar si hi ha signes d'infecció o altres malalties.

Tractament per a la micció freqüent

El tractament adequat per a la micció freqüent o urgent depèn de la causa subjacent.. En la majoria dels casos, el tractament implica canvis en l'estil de vida i la dieta., per ajudar a controlar o reduir els símptomes. El tractament també pot incloure medicaments, com els antibiòtics, per tractar qualsevol infecció. En casos greus, pot ser necessària una cirurgia.

Tractament a casa per a la micció freqüent

Si pateix una micció freqüent o urgent, hi ha diverses opcions de tractament a casa disponibles, que pot ajudar a reduir o controlar els símptomes. Aquests inclouen:

• Prengui líquids en abundància. Beu molta aigua i altres líquids, com les infusions d'herbes, per reduir les ganes d'orinar i prevenir la deshidratació. Tanmateix, eviteu la cafeïna, alcohol i edulcorants artificials, ja que poden empitjorar els símptomes de la micció freqüent o urgent.
• Exercicis del sòl pèlvic. Exercicis del sòl pèlvic, també coneguts com exercicis de Kegel, ajudar a enfortir els músculs al voltant de la bufeta. Pot ajudar a reduir la freqüència de la micció.
• Evitar disparadors. Eviti els aliments i begudes, que, Com se sap, provocar micció freqüent o urgent. Aquests poden incloure begudes amb cafeïna i begudes alcohòliques.. A més, els aliments rics en sucre o espècies poden causar símptomes.
• Sauna o banyera d'hidromassatge. La sauna o el bany calent poden reduir les ganes d'orinar.
• Eliminació del restrenyiment. El restrenyiment pot augmentar els símptomes de la micció freqüent o urgent. Comprovar, que la vostra dieta tingui prou fibra i aigua, i prendre un laxant si cal.

Prevenció de la micció freqüent

Hi ha diverses maneres d'evitar la micció freqüent o urgent.. Aquests inclouen:

• Prengui líquids en abundància. Begui molts líquids durant el dia, per mantenir la teva bufeta sana.
• Limiteu la ingesta de cafeïna i alcohol. Eviteu beure massa cafeïna i alcohol, ja que poden irritar la bufeta i empitjorar els símptomes.
• Eviteu les begudes ensucrades. Eviteu les begudes ensucrades i els edulcorants artificials, ja que poden irritar la bufeta.
• Menja aliments, rica en fibra. Menjar aliments, ric en fibra, com la fruita, verdures i cereals integrals, ajuda a alleujar el restrenyiment i a prevenir la micció freqüent o urgent.
• Exercicis físics. L'exercici regular ajuda a enfortir els músculs de la bufeta, reduir l'estrès i prevenir la micció freqüent o urgent.
• Deixar de fumar. Fumar pot irritar la bufeta i empitjorar els símptomes. Deixar de fumar pot ajudar a reduir els símptomes.

Finalment, si experimenta micció freqüent o urgent i no esteu segur de la causa, hauríeu de veure un metge el més aviat possible, per fer un diagnòstic correcte i assegurar-se, que està rebent el tractament adequat.

Fonts i referències

Conway B, Phelan PJ, Stewart GD. Nefrologia i urologia. En: ID de Penman, Ralston SH, Strachan MWJ, Hobson RP, Eds. Principis i pràctica de la medicina de Davidson. 24ª ed. Filadèlfia, AF: Elsevier; 2023:cap 18.

Rane A, Kulkarni M, Iyer J. Prolapse i trastorns de les vies urinàries. En: Symonds I, Arulkumaran S, Eds. Obstetrícia i Ginecologia essencials. 6ª ed. Filadèlfia, AF: Elsevier; 2020:cap 21.

Reynolds WS, Cohn JA. Bufeta hiperactiva. En: Festa AW, Dmochowski RR, Kavousi LR, Peters CA, Eds. Urologia Campbell-Walsh-Wein. 12ª ed. Filadèlfia, AF: Elsevier; 2021:cap 117.