La ruptura del tendó d'Aquil·les – Ruptura del tendó d'Aquil·les

Descripció de la ruptura del tendó d'Aquil·les

El tendó d'Aquil·les connecta els músculs del panxell amb l'os del taló. Gap, o es pot produir una llàgrima, si el tendó està sobrecarregat. Aquesta lesió és molt dolorosa. Quan es trenca un tendó, és possible que sentiu un soroll o un clic.

Causes de la ruptura del tendó d'Aquil·les

Una ruptura del tendó d'Aquil·les pot ser causada per:

Massa tensió als tendons durant:

• Carreras, sobretot els turons, escales, i superfícies dures;
• Mentre salta, cruixides (per exemple,, quan es juga a bàsquet, futbol, rugbi).
• Debilitament del tendó, que no es cura completament del trauma anterior.
• Inflamació del tendó;
• Per a les lesions, quan un tendó està tallat o danyat.

Factors de risc per a la ruptura del tendó d'Aquil·les

Factors, que augmenten la probabilitat de ruptura del tendó d'Aquil·les inclouen:

• Tenir músculs de la panxell febles o inflexibles;
• Sobrepès;
• Portar sabates incòmodes;
• Tenir els peus plans;
• Falta d'escalfament abans de fer exercici o esport;
• Tenses musculars;
• Jocs esportius, com el bàsquet, futbol, rugbi;
• Ús de medicaments per a la relaxació, que ajuden a reduir el dolor i poden fer que el tendó s'estiri excessivament;
• Presència d'una ruptura anterior del tendó d'Aquil·les;
• Ús d'antibiòtics quinolones o corticoides, que pot debilitar els tendons;
• La malaltia vascular (per exemple,, artritis reumatoide, lupus eritematós, esclerodèrmia);
• De fumar.

Símptomes de ruptura del tendó d'Aquil·les

Si hi ha algun d'aquests símptomes, no és necessàriament causada per una ruptura del tendó d'Aquil·les. Aquests símptomes poden ser causats per altres factors.

• Quan es produeix una lesió, es produeix un clic o un soroll;
• De sobte, dolor intens a la part posterior del taló;
• Inflor al taló (lesió greu amb ruptura completa del tendó);
• Incapacitat per posar pes a la cama lesionada;
• Incapacitat per caminar amb la cama afectada.

Diagnòstic

Metge, probablement, capaç de fer un diagnòstic sobre la base d'una inspecció visual. Si no es comprenen bé els símptomes, pot requerir inspecció addicional:

• МРТ – тест, que utilitza ones magnètiques, per fer fotografies d'estructures del cos; S'utilitza per examinar tendons i articulacions;
• L'ecografia;
• Тест Томпсона – метод для тестирования сухожилия сжиманием икроножных мышц;
• Рентгеновский снимок – тест, que utilitza els raigs X, per prendre una imatge de les estructures internes del cos, especialment dels ossos.

Tractament

Les opcions de tractament inclouen el següent:

Primers auxilis

Per donar els primers auxilis després d'una lesió, és necessari:

• Seu o estire't immediatament;
• Apliqueu gel o una compresa freda al lloc de la lesió;
• Apliqueu un embenat fixador al lloc de la lesió;
• Per reduir el dolor i la inflamació, cal aixecar els peus.

Medicació

Per reduir el dolor i la inflor cal prendre els següents medicaments:

Fàrmacs antiinflamatoris no esteroides (AINE), com:

• El acetaminofeno;
• Ibuprofèn.

Intervenció quirúrgica

La cirurgia és el tractament més comú per a la ruptura del tendó d'Aquil·les. El metge fa una incisió a la part inferior de la cama. Els tendons estan cosits junts. Les sutures es col·loquen al lloc quirúrgic, pneumàtics, que es porten a tot arreu 6-8 setmanes, fins a la curació completa. Un dels avantatges de l'operació és que, que redueix el risc de trencament recurrent del tendó. La cirurgia pot ser la millor opció, si la víctima fa esport.

Atenció no quirúrgica

Una altra opció és tractar els tendons sense cirurgia. En aquest cas, cal portar un guix, embenat durant 6-8 setmanes. Aquest mètode de tractament triga més temps, que la cirurgia. Podeu fer una varietat d'exercicis lleugers per escalfar.. Si hi ha contraindicacions, o malaltia crònica, que interfereix amb el funcionament, aquest mètode de tractament és preferible.

Recuperació després d'una lesió

Durant la recuperació, necessari:

• Feu exercici físic lleuger;
• Utilitzeu dispositius per suportar el cos (per exemple,, caminadors o crosses).

La majoria de la gent pot tornar a les activitats normals dins 4-6 mesos.

Prevenció

Per reduir el risc de trencament del tendó d'Aquil·les, ha de seguir els següents passos:

• Escalfa abans de fer exercicis;
• Utilitza sabates còmodes;
• Estirar els músculs abans de les activitats esportives;
• Mantenir un pes saludable;
• Descansa, si es produeix dolor durant l'activitat física. Evita accions, que causa dolor;
• Canvi d'activitats actives (per exemple,, carrera) a un més tranquil (per exemple,, per caminar);
• Cal fer exercicis, que enforteixen els músculs del panxell.

Aquestes recomanacions també poden reduir el risc de tornar a lesions.