Гадене и повръщане по време на бременност: Какво е това, каузи, симптоми, Диагностика, лечение, предотвратяване

Сутрешно гадене; Гадене сутрин – женски; Повръщане сутрин – женски; Гадене по време на бременност; Гадене при бременност; Повръщане при бременност; Повръщане по време на бременност

Какво е гадене и повръщане по време на бременност?

Сутрешното гадене по време на бременност е много често.. Повечето бременни жени изпитват поне малко гадене., и около една трета повръщане.

Сутрешното гадене най-често започва през първия месец на бременността и продължава 14-16 седмици (3-ти или 4-ти месец). Някои жени изпитват гадене и повръщане през цялата бременност .

Сутрешното гадене няма да навреди на вашето бебе, ако не отслабнете, напр, със силно повръщане . Известна загуба на тегло през първия триместър не е необичайна., когато жените имат леки симптоми, и не е вредно за бебето.

Гадене по време на една бременност не показва, как ще се чувствате по време на бъдещи бременности.

Причини за гадене и повръщане по време на бременност

Точната причина за сутрешното гадене не е известна.. Това може да се дължи на хормонални промени или ниски нива на кръвната захар в ранна бременност.. Емоционален стрес, умора, пътуване или определени храни могат да влошат проблема. Гаденето по време на бременност е по-често и може да се влоши при близнаци или тризнаци.

Кога да се свържете със здравен специалист

Свържете се с лекар, ако:

• сутрешното гадене не се подобрява, въпреки използването на домашни средства.
• Гаденето и повръщането продължават и след 4-ия месец от бременността. Случва се на някои жени. През повечето време всичко е наред, но трябва да го проверите.
• Повръщате кръв или материал, като утайка от кафе. (Незабавно потърсете медицинска помощ).
• Повръщате повече 3 веднъж на ден или не можете да преглъщате храна или течност.
• Урината ви изглежда концентрирана и тъмна, или уринирате много рядко.
• Имате прекомерна загуба на тегло.

Какво да очаквате при посещение на лекар

Вашият лекар ще проведе физически преглед, включително гинекологичен преглед, и да открие признаци на дехидратация .

Той може да зададе следните въпроси:

• Само болен ли си или също повръщаш?
• Гаденето и повръщането се появяват всеки ден?
• Издържа ли през целия ден?
• Можете ли да запазите храна или течност?
• пътувал си?
• Вашият график се промени?
• Стресиран ли си?
• Какви храни сте яли?
• пушите ли?
• Какво си направил, да се опита да се почувства по-добре?
• Какви други симптоми имате - главоболие, стомашни болки, чувствителност на гърдите, сухота в устата, прекомерна жажда, неволна загуба на тегло?

Вашият лекар може да направи следните изследвания:

• Кръвни изследвания, включително пълна кръвна картина и биохимия на кръвта ( химия-20 )
• Урина
• САЩ

Лечение и профилактика

Лечението и профилактиката на гадене и повръщане по време на бременност включва следните подходи:

• правилното хранене: Хранене на малки порции и избягване на пикантни храни, мазните и миризливи храни могат да помогнат за намаляване на симптомите.
• Избягване на миризми: Опитайте се да избягвате миризми, които ви карат да се гадите.
• Течност за пиене: Пийте достатъчно вода, за да се предотврати обезводняване.
• Умерени упражнения: Физическата активност може да помогне за подобряване на храносмилането.
• Използването на ароматерапия: Някои ароматни масла могат да помогнат за намаляване на гаденето..

Домашни грижи при гадене и повръщане по време на бременност

Опитайте се да запазите положително отношение. Помня, че в повечето случаи сутрешното гадене спира след първите 3–4 месеца от бременността. За намаляване на гаденето, опитвам:

• Няколко сода бисквити или сух препечен хляб при първото събуждане, още преди, как ставаш от леглото сутрин.
• Малка закуска преди лягане и вечер, когато станеш, да отида до тоалетната.
• Избягвайте големи хранения; вместо това похапвайте на всеки 1-2 часа през целия ден и пийте много течности.
• Яжте храни с високо съдържание на протеини и сложни въглехидрати, като фъстъчено масло върху резени ябълка или целина; ядки; сирене; бисквити; мляко; извара; и кисело мляко; избягвайте храни с високо съдържание на мазнини и сол, но с ниско съдържание на хранителни вещества.
• джинджифилови продукти (доказано ефективен срещу сутрешно гадене), като чай от джинджифил, джинджифилови бонбони и джинджифилова сода.

Ето още няколко съвета:

• Акупресурните гривни или акупунктурата могат да помогнат. Можете да намерите тези ленти в аптеките., здравословна храна, туристически магазини. Ако мислите за, да пробвам акупунктура, говорете с вашия лекар и намерете специалист по акупунктура, който е обучен за работа с бременни жени.
• Избягвайте пушенето и пасивното пушене.
• Избягвайте лекарства за сутрешно гадене. Ако отговорът е да, първо попитайте Вашия лекар.
• Поддържайте въздушния поток в стаите, за намаляване на миризмите.
• Когато ви прилошее, леки храни, като желатин, бульон, джинджифилова бира и солени крекери, може да успокои стомаха.
• Вземете пренатални витамини през нощта. Увеличете витамин B6 във вашата диета, ядене на пълнозърнести храни, ядки, семена, грах и боб (пулс). Говорете с Вашия лекар относно приема на добавки с витамин B6. Доксиламинът е друго лекарство, което понякога се предписва, Както е известно, безопасно.

Използвани източници и литература

Антоний К.М, Racusin DA, Агаард К, Дилди GA. Физиология на майката. В: Ландън МБ, Галан HL, Младши ERM, et al, изд. Акушерството на Габе: Нормална и проблемна бременност. 8изд. Филаделфия, PA: Elsevier; 2021:гл 3.

Бонтала Н, Уонг МС. Стомашно-чревни заболявания по време на бременност. В: Ландън МБ, Галан HL, Младши ERM, et al, изд. Акушерството на Габе: Нормална и проблемна бременност. 8изд. Филаделфия, PA: Elsevier; 2021:гл 53.

Smith RP. Рутинни пренатални грижи: първо тримесечие. В: Smith RP, изд. Акушерство и гинекология на Netter. 3rd ed. Филаделфия, PA: Elsevier; 2018:гл 198.