Снимки

Описание на паническо разстройство

Паническото разстройство е вид тревожно разстройство и се характеризира с повтарящи се и непредсказуеми нервни сривове, известни като пристъпи на паника. Паническата атака е придружена от физически симптоми, подобно на инфаркт или друго животозастрашаващо заболяване.

Между епизодите на паника често се развива интензивна тревожност. Когато паническите атаки зачестят, хората започват да избягват ситуации, които могат да ги причинят. Пристъпите на паника могат да доведат до агорафобия, в които се появява страх, когато се намираш на непознато място.

Причини за паническо разстройство

Учените продължават да търсят точната причина или причини за паническото разстройство. Основните причини могат да бъдат:

• Семейната история;
• Биологичните фактори;
• Стресови събития в живота;
• Повишена чувствителност към физически усещания.

Рискови фактори

Фактори, увеличаване на риска от паническо разстройство, отнасят:

• Paul: женски;
• Възраст: млад или млад;
• Имате друго тревожно разстройство;
• Имате фамилна анамнеза за паническо разстройство.

Симптоми на паническо разстройство

Пристъпите на паника обикновено се появяват неочаквано и многократно. Те включват много от горните симптоми:

• Внезапни и интензивни пристъпи на страх;
• Cardiopalmus;
• Болки в гърдите, натиск или дискомфорт;
• Затруднено дишане;
• Усещане за задавяне или буца в гърлото;
• Прекомерно изпотяване;
• Виене на свят;
• Гадене;
• Изтръпване или изтръпване в някои части на тялото;
• Втрисане или треска;
• Треперене;
• Усещане за нереалност, или отделяне от тялото;
• Желанието да избягаш ;
• Страх от смърт поради инфаркт на миокарда, задушаване, аварии и др.;
• Стомашни болки.

Диагностика на паническо разстройство

Лекарят пита за симптомите и медицинската история, извършва физикален преглед. Тъй като някои симптоми на паническо разстройство са подобни на признаци на сърдечно заболяване, Храносмилателната Система, и/или проблеми с щитовидната жлеза, проведени тестове, което може да изключи физическите причини за симптомите.

Трябва да уведомите Вашия лекар за физически и психологически симптоми. Трябва също да уведомите Вашия лекар, ако:

• Имаше пристъпи на немотивирана тъга или безнадеждност;
• Употребява алкохол или наркотици за облекчаване на симптомите.

Лечение на паническо разстройство

Целта на лечението е да се намали честотата и интензивността на паническите атаки. Лечението ще се извършва от терапевт или психиатър. Те могат да бъдат причислени към следните процедури:

Когнитивна поведенческа терапия

Когнитивно-поведенческата терапия може да подготви пациентите за ситуации, което може да причини пристъпи на паника. Терапията позволява:

• Научете се да разпознавате причините за страховете;
• Постепенно променяйте изкривените модели на мислене;
• Научете се да правите дихателни упражнения, които насърчават релаксацията;
• Намалете страха и чувството на страх.

Медикаменти

Вашият лекар може да предпише едно или повече от следните лекарства:

Антидепресанти

• Трициклични антидепресанти, като кломипрамин (Anafranil) или имипрамин (Тофранил);
• Инхибитори на моноаминооксидазата (ИМАШЕ), като фенелзин (Нардил) или транилципромин;
• Селективен инхибитор на обратното поемане на серотонина (СИОЗС), като сертралин (Золофт), пароксетин (Паксил), флуоксетин (Прозак), циталопрам (Целекс);

Необходимо е да се вземат под внимание, че приемането на лекарства понякога се свързва с влошаване на симптомите и суицидни мисли. Тези неблагоприятни ефекти са най-чести сред младите хора. Вещи, обикновено, се появяват в началото на лечението или при повишаване или намаляване на дозата. Някои антидепресанти от класа на SSRI, което може да причини странични ефекти:

• Прозак (флуоксетин);
• Золофт (сертралин);
• Паксил (пароксетин);
• Fevarin (флувоксамин);
• Целекс (циталопрам);
• Lexapro (Есциталопрам).

Лекарства против тревожност (бензодиазепини)

• Alprazolam (Ксанакс);
• Клоназепам (Klonopyn);
• Лоразепам (Ативан).

Проучванията показват,, че най-голяма ефективност на лечението се постига при комбинирано лечение (когнитивно-поведенческа терапия и лекарства).

Промени в диетата

Някои лекари смятат, това отнемане на кофеин, който се намира в кафето, чай, шоколад, кръг, някои газирани напитки, може да намали пристъпите на паника.

Профилактика на паническо разстройство

За да се намали вероятността от паническо разстройство е необходимо:

• Избягвайте кофеина;
• Избягвайте алкохола;
• Избягвайте употребата на наркотици;
• Повече почивка.