Предна кръстни връзки руптура

Описание на разкъсване на предната кръстосана връзка

Нараняването на предните кръстосани връзки се проявява като разкъсване на ACL. Предни кръстни връзки се намира в коляното и се свързва кост на крака с кост на бедрото. Поддържа колянната става, предотвратяване на преместването на пищяла твърде много напред.

Причини за разкъсване на предната кръстосана връзка

Повечето разкъсвания на ACL възникват по време на безконтактна травма, като:

• Остри завои;
• Кацане на прави крака;
• Внезапно спиране по време на шофиране.

Предният кръстен лигамент също може да бъде наранен от директен удар в коляното.

Рискови фактори

Фактори, които увеличават вероятността от нараняване на предни кръстни връзки:

• Paul: женски;
• Мускулен дисбаланс между квадрицепсите и сухожилията (слаби бедра);
• Слаби квадрицепси и подколенни сухожилия;
• Атлетика, които изискват бърза смяна на посоката и спирки (напр, футбол, ски, баскетбол);
• Неправилна ударна техника, завои, скачане.

Симптоми на спукана предна кръстна връзка

Когато ACL се счупи, можете да чуете характерно щракване. Коляно, вероятно, смяна, и ще бъде трудно да стъпим на ранения крак. Появява се, обикновено лека болка и подуване на коляното, макар и през първите няколко часа, може да е незабележимо. Болката се влошава през първите два дни, и след това започва да отшумява.

Диагностика на разкъсването на предната кръстосана връзка

Диагнозата включва физически преглед. Следните тестове също могат да бъдат назначени:

• ГОСПОДИН Т – тест, който използва магнитни вълни, за да видите структурите вътре в колянната става;
• Артроскопия – тънък, осветената тръба се вкарва през малък разрез в коляното, за да разгледаме структурите вътре в коляното.

Лечение на разкъсване на предни кръстни връзки

Лечението се състои от следните стъпки:

Колянна скоба

За да излекувате разкъсан ACL, трябва да носите наколенка, поддържане на колянната става в правилната позиция. Може да е необходима и превръзка, при връщане към спорта. Също така е необходимо след операция за възстановяване на лигамента..

Хирургична интервенция

Може да бъде необходима операция, за пълно възстановяване на функционалността на коляното. Решението за операцията трябва да се вземе след отчитане на всички фактори., в състояние да повлияе на резултата.

Физиотерапия

Тъй като коленната връзка се лекува, е необходимо постепенно да се разтяга колянната става с помощта на специални упражнения.. Трябва да се правят и укрепващи упражнения. – поради тяхното отсъствие, атрофират засегнатите мускули на краката (намаляване) и губят силата си. Терапията помага да се възстанови силата на бедрените мускули, особено квадрицепсите (квадрицепс) и подколенни сухожилия.

Предотвратяване

Разкъсванията на предните кръстосани връзки често се дължат на безконтактни рани. Трябва да се внимава при извършване на различни движения:

• При скачане, кацания, остри завои бедрата и коленете трябва да бъдат свити, не се изправя;
• Преди да спортувате, трябва да разтегнете колянната става със специални упражнения;
• Плиометричните упражнения могат да помогнат за укрепване на мускулите на краката при скачане и кацане;
• Необходимо е да се укрепят четириъгълниците и подколенните сухожилия, и също така ги разтягайте редовно.