صعوبة التنفس أثناء الاستلقاء: ما هذا؟, الأسباب, الأعراض, التشخيص, علاج, منع

Breathing difficulty – lying down; الاستيقاظ ليلا ضيق التنفس; ضيق التنفس الليلي الانتيابي; PND; صعوبة التنفس أثناء الاستلقاء; ضيق النفس الاضطجاعي; Heart failure – orthopnea

صعوبة التنفس أثناء الاستلقاء: ما هو وماذا نفعل به?

تعتبر صعوبة التنفس أثناء الاستلقاء شكوى شائعة بين الناس من جميع الأعمار.. إنه عرض, التي يمكن أن تكون ناجمة عن عدد من الأمراض أو الحالات, مثل الربو, COPD, الحساسية أو أمراض القلب والرئة. غالبًا ما يكون الشعور بضيق في التنفس أو صعوبة التنفس عند الاستلقاء مصحوبًا بالقلق ويمكن أن يكون مزعجًا للغاية بالنسبة لهؤلاء الأشخاص, من الذي يختبره. من المهم معرفة المزيد عن هذه الأعراض وكيف, ما الذي يمكن عمله, لتقليلها أو منعها.

أسباب صعوبة التنفس أثناء الاستلقاء

يمكن أن يكون ضيق التنفس عند الاستلقاء ناتجًا عن حالات وأمراض مختلفة.. قد تشمل هذه:

• الربو: يمكن أن يسبب الربو صعوبة في التنفس عند الاستلقاء. قد يكون هذا بسبب التغيرات في ضغط الهواء., تحدث مع تغيير في وضع الجسم. هذا يمكن أن يؤدي إلى تضييق الشعب الهوائية, جعل الشخص يأخذ أنفاسًا ضحلة أو يجعل الزفير صعبًا.
• COPD: الأشخاص المصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) عرضة لصعوبة التنفس عند الاستلقاء بسبب انخفاض سعة الرئة, بسبب هذا المرض.
• حساسية: المواد المثيرة للحساسية, مثل الغبار, حبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة, قد يسبب رد فعل تحسسي, مما قد يؤدي إلى صعوبة التنفس عند الاستلقاء. هذا هو, أن المواد المسببة للحساسية يمكن أن تسبب التهابًا وتضييقًا في المسالك الهوائية, مما يؤدي إلى صعوبة التنفس.
• أمراض القلب والرئتين. يمكن أن تؤدي أمراض القلب والرئة المختلفة أيضًا إلى صعوبة التنفس عند الاستلقاء.. يمكن أن تسبب هذه الأمراض تغييرات في بنية الرئتين و / أو القلب, مما يجعل من الصعب الحصول على ما يكفي من الأكسجين والزفير بشكل صحيح.

أعراض صعوبة التنفس أثناء الاستلقاء

أكثر أعراض صعوبة التنفس أثناء الاستلقاء شيوعًا هو الشعور بضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس.. قد تشمل الأعراض الإضافية:

• حدد في غرودا
• صعوبة الزفير
• زيادة معدل ضربات القلب
• قلق
• الغثيان أو الدوخة

متى تتصل بأخصائي الرعاية الصحية

من المهم أن ترى الطبيب, إذا كنت تعاني من أي أعراض, يرتبط بصعوبة التنفس أثناء الاستلقاء. قد يفحص طبيبك, لتشخيص السبب الكامن وراء صعوبة التنفس. من المهم بشكل خاص زيارة الطبيب, إذا كانت صعوبة التنفس مصحوبة بضيق في الصدر, زيادة معدل ضربات القلب أو الدوار / الدوخة.

الأسئلة, التي قد يطلبها طبيبك

لتشخيص سبب صعوبة التنفس أثناء الاستلقاء, قد يحتاج طبيبك إلى طرح سلسلة من الأسئلة عليك. قد تشمل هذه:

• متى بدأت صعوبات التنفس؟?
• هل لديك أي حالات طبية أخرى?
• هل تعاني من حساسية أو ربو?
• هل تعرضت مؤخرًا لأي مواد أو كيماويات خطرة?
• هل تتفاقم صعوبة التنفس في أوضاع معينة؟ (على سبيل المثال, الاستلقاء أو الانحناء)?
• هل تعاني من أي أعراض أخرى, مثل ضيق الصدر, الدوخة أو الدوخة?
• هل لاحظت أي تغيرات في تنفسك?

تشخيص صعوبة التنفس في وضعية الاستلقاء

لتشخيص سبب صعوبة التنفس أثناء الاستلقاء, قد يقوم طبيبك بإجراء فحص بدني, مراجعة تاريخك الطبي و / أو طلب مثل هذه الاختبارات, كيف التصور (الأشعة السينية, التصوير المقطعي أو التصوير بالرنين المغناطيسي), اختبارات وظائف الرئة. أو اختبار الحساسية. في بعض الحالات ، قد يحيلك طبيبك أيضًا إلى أخصائي لإجراء مزيد من الاختبارات..

علاج صعوبة التنفس أثناء الاستلقاء

يعتمد علاج صعوبة التنفس أثناء الاستلقاء على السبب الأساسي. مثلا, إذا كانت صعوبة التنفس ناجمة عن الربو, قد يصف لك طبيبك كورتيكوستيرويد مستنشق أو أدوية أخرى للربو. إذا كانت صعوبة التنفس ناتجة عن حساسية, قد يصف الطبيب مضادات الهيستامين أو يوصي بتجنب ملامسة مسببات الحساسية. إذا كان سبب صعوبة التنفس هو مرض الانسداد الرئوي المزمن, قد يصف لك طبيبك جهاز استنشاق أو أدوية أخرى لمرض الانسداد الرئوي المزمن.

العلاج المنزلي لصعوبة التنفس أثناء الاستلقاء

بالإضافة إلى العلاج, وصفه لك الطبيب, هناك أيضًا عدد من الإجراءات المنزلية, مما قد يساعد في تقليل أو منع صعوبة التنفس أثناء الاستلقاء. وتشمل هذه:

• انت تنام, رفع الرأس والجذع قليلاً, باستخدام وسادة أو إسفين.
• تجنب العوامل البيئية, مثل الغبار, لقاح, وبر الحيوانات الأليفة, دخان ، إلخ. د.
• تساعد تمارين التنفس العميق على إرخاء الشعب الهوائية.
• حافظ على نشاطك ومارس الرياضة بانتظام
• حاول ألا تستلقي على ظهرك
• مارس عادات نوم جيدة (على سبيل المثال, تجنب الكافيين والمنشطات الأخرى قبل النوم, تجنب الوجبات الكبيرة قبل النوم. د.)

منع صعوبة التنفس أثناء الاستلقاء

أفضل طريقة لمنع صعوبة التنفس أثناء الاستلقاء هي تحديد وعلاج أي حالات أو أمراض كامنة.. إذا كنت تعاني من الربو أو الحساسية, تأكد من تناول الأدوية الخاصة بك على النحو الموصوف وتجنب المحفزات البيئية. إذا كان لديك مرض الانسداد الرئوي المزمن, اتبع تعليمات طبيبك بشأن الأدوية وتغيير نمط الحياة. إذا كنت بصحة جيدة, مارس عادات نوم جيدة وتجنب الاستلقاء على ظهرك. ممارسة الرياضة بانتظام وتجنب العادات السيئة, مثل التدخين, قد يساعد أيضًا في منع مشاكل التنفس عند الاستلقاء.

المصادر والأدب المستخدم

Braithwaite SA, بيرينا د. ضيق التنفس. في: الجدران RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, محررات. طب الطوارئ روزن: المفاهيم والممارسات السريرية. 9ال إد. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2018:الفصل 22.

فاجاردو إي, ديفيس جيه إل. التاريخ والفحص البدني. في: برودوس VC, جاد دينار, الملك تي إي, اخرون, محررات. كتاب موراي ونادل لطب الجهاز التنفسي. 7ال إد. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2022:الفصل 18.

جانوزي جيه إل, مان دي إل. الاقتراب من المريض المصاب بقصور القلب. في: زيبس موانئ دبي, ليبي بي, بونو RO, مان دي إل, توماسيلي GF, براونوالد إي, محررات. مرض براونوالد في القلب: كتاب مدرسي لطب القلب والأوعية الدموية. 11ال إد. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2019:الفصل 21.

McMurray JJV, بفيفر ماجستير. سكتة قلبية: الإدارة والتكهن. في: جولدمان إل, شافر الذكاء الاصطناعي, محررات. جولدمان-سيسيل للطب. 26ال إد. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2020:الفصل 53.