الكوميديا ​​المغلقة: ما هذا؟, الأسباب, الأعراض, التشخيص, علاج, منع

وايتهيدس; الكوميديا ​​المغلقة; البثور

الكوميديا ​​المغلقة, المعروف أيضًا باسم الرؤوس البيضاء, هي مرض جلدي شائع, الذي يعاني منه الكثير من الناس. هذه نتوءات صغيرة بيضاء أو بلون اللحم., التي تظهر على الجلد, عادة على الوجه, العنق, الصدر والظهر. على الرغم من أنها ليست مؤلمة أو خطيرة, بالنسبة لبعض الناس يمكن أن تكون قبيحة ومحرجة.

ما هي الكوميدونات المغلقة?

الكوميدونات المغلقة هي نوع من حب الشباب, الذي تم تشكيله, عندما خلايا الجلد الميتة, تسد الدهون والبكتيريا بصيلات الشعر. يطلق عليهم الكوميدونات المغلقة., لأن النتوء يبقى مغطى بالجلد, منع محتويات الجريب من التدفق. نتيجة لذلك ، يبدو النتوء صغيرًا, لون أبيض أو لحم, آفة تشبه البثرة. على عكس حب الشباب, وهي عبارة عن كوميدونات مفتوحة, لا تحتوي الكوميدونات المغلقة على تصبغ غامق ولا يمكن رؤيتها بالعين المجردة.

أسباب الكوميدونات المغلقة

السبب الرئيسي للكوميدونات المغلقة هو الإنتاج المكثف للزهم من الغدد الدهنية.. يعزز الزهم ترطيب البشرة, ولكن عندما يتم إنتاجه بكميات زائدة, يمكن أن يسد بصيلات الشعر ويؤدي إلى تكوين كوميدونات مغلقة. عوامل أخرى, مما قد يساهم في تكوين كوميدونات مغلقة, ربط:

• التغيرات الهرمونية. التغيرات الهرمونية, على سبيل المثال, تحدث خلال فترة البلوغ, الحمل أو انقطاع الطمث, قد يؤدي إلى, أن الغدد الدهنية ستنتج المزيد من الدهون, مما يؤدي إلى تكوين كوميدونات مغلقة.
• علم الوراثة. قد يكون بعض الأشخاص مهيئين وراثيًا لتطوير الكوميدونات المغلقة..
• بكتيريا. حب الشباب البروبيونية, نوع البكتيريا, التي تحدث بشكل طبيعي على الجلد, قد يساهم في تكوين كوميدونات مغلقة, يسبب التهاب وعدوى في انسداد بصيلات الشعر.
• بعض الأدوية. بعض الأدوية, مثل الأندروجين والليثيوم, قد يزيد من إنتاج الدهون ويعزز تكوين كوميدونات مغلقة.

أعراض الكوميدونات المغلقة

يتمثل العرض الرئيسي للكوميدونات المغلقة في ظهور نتوءات صغيرة بيضاء أو بلون اللحم على الجلد.. قد تكون هذه النتوءات مرتفعة أو مسطحة وعادة ما تكون غير مؤلمة أو حكة.. في بعض الحالات ، قد تكون مصحوبة باحمرار والتهاب..

متى تتصل بأخصائي الرعاية الصحية

في معظم الحالات ، لا تشكل البثور المغلقة مدعاة للقلق ويمكن علاجها في المنزل.. لكن, إذا كانت لديك مخاوف بشأن بشرتك أو إذا كانت البثور المغلقة مصحوبة بألم, تورم أو احمرار, يجب أن تذهب إلى الطبيب. بالإضافة إلى, إذا كنت تستخدم منتجات حب الشباب المتاحة دون وصفة طبية ولا تلاحظ تحسنًا, ربما, حان الوقت لرؤية طبيب الأمراض الجلدية من أجل التقييم المهني وخطة العلاج.

الأسئلة, التي قد يطلبها طبيبك

عندما ترى أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك حول الكوميديا ​​المغلقة, هو, ربما, أطرح عليك سلسلة من الأسئلة, للمساعدة في تحديد السبب الكامن وراء أعراضك. بعض الأسئلة, التي قد يطلبها طبيبك, تتضمن:

• متى لاحظت الكوميديا ​​المغلقة لأول مرة؟?
• هل استخدمت علاجات حب الشباب المتاحة دون وصفة طبية من قبل؟?
• هل لاحظت أي تغيرات في جلدك مؤخرًا؟?
• هل تتناول أي أدوية أو هرمونات, التي قد تساهم في الكوميدونات المغلقة?
• هل لديك تاريخ من حب الشباب أو الأمراض الجلدية?

تشخيص الكوميدونات المغلقة

في معظم الحالات ، يكون تشخيص البثور المغلقة أمرًا بسيطًا ويمكن إجراؤه بناءً على مظهر النتوءات.. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد يقوم طبيب الأمراض الجلدية بأخذ خزعة, لتأكيد التشخيص واستبعاد الأمراض الجلدية الأخرى, الذين قد يكون لديهم أعراض مماثلة. أثناء الخزعة ، يتم أخذ عينة صغيرة من الجلد وتحليلها تحت المجهر..

علاج الكوميدونات المغلقة

يعتمد علاج الكوميديا ​​المغلقة على شدة الحالة والسبب الأساسي.. في معظم الحالات ، علاجات حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية, مثل حمض الساليسيليك وبيروكسيد البنزويل, قد تكون فعالة في تقليل عدد الكوميدونات المغلقة. في الحالات الأكثر شدة ، قد يصف طبيب الأمراض الجلدية الأدوية الموضعية أو الفموية., مثل الرتينويدات, المضادات الحيوية أو الأدوية الهرمونية, للسيطرة على الأعراض.

العلاج المنزلي للكوميدونات المغلقة

هناك العديد من العلاجات المنزلية, والتي يمكن أن تساعد في تقليل ظهور البثور المغلقة, بما فيه:

• حافظ على بشرتك نظيفة: اغسل وجهك مرتين في اليوم بمنظف معتدل لا يسد المسام. تجنب استخدام الماء الساخن, لأن هذا يمكن أن يجرد الجلد من دفاعاته الطبيعية ويؤدي إلى تفاقم الأعراض.
• استخدم المرطبات التي لا تسبب انسداد المسام: اختر المرطبات الخالية من الزيوت والتي لا تسبب انسداد المسام, مما يساعد على ترطيب البشرة, بدون انسداد المسام.
• تجنب لمس وجهك: يمكن أن يؤدي لمس الوجه إلى انتشار البكتيريا والدهون, مما يؤدي إلى تفاقم أعراض البثور المغلقة.
• قشر بشرتك بانتظام: قشري بشرتك بلطف مرة أو مرتين في الأسبوع, لإزالة خلايا الجلد الميتة ومنع تكوين البثور المغلقة.
• تجنبي المكياج الثقيل: اختاري ماكياج خفيف غير كوميدوغينيك, لتقليل خطر انسداد المسام والكوميدونات المغلقة.

منع الكوميدونات المغلقة

على الرغم من أنه ليس من الممكن دائمًا منع الكوميديا ​​المغلقة, هناك عدة خطوات, يمكنك أن تأخذ, لتقليل خطر الإصابة بهذه الحالة:

• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا. اتباع نظام غذائي, غني بالفواكه, الخضار والحبوب الكاملة, منخفضة في الأطعمة المصنعة, قد يساعد في الحفاظ على بشرة صحية وتقليل خطر الإصابة بالكوميدونات المغلقة.
• تجنب استخدام منتجات العناية بالبشرة القاسية: اختر لينة, منتجات العناية بالبشرة غير كوميدوغينيك وتجنب استخدام المنتجات, تحتوي على كحول أو مكونات عدوانية أخرى.
• حافظ على رطوبة بشرتك: اشرب الكثير من الماء واستخدم مرطبًا خفيفًا لا يسبب انسداد المسام, للحفاظ على ترطيب البشرة وتقليل خطر الإصابة بالكوميدونات المغلقة.
• الحد من التعرض لأشعة الشمس: يمكن أن يؤدي التعرض المفرط للشمس إلى تلف الجلد وزيادة خطر الإصابة بالكوميدونات المغلقة.. استخدم دائمًا واقيًا من الشمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس 30 أو أعلى وابحث عن الظل إن أمكن.

ختاماً, الكوميدونات المغلقة هي حالة جلدية شائعة., الذي يصيب الكثير من الناس. على الرغم من أنها ليست مؤلمة أو خطيرة, بالنسبة للبعض يمكن أن تكون قبيحة ومحرجة. لتقليل خطر الإصابة بالكوميدونات المغلقة, من المهم تناول نظام غذائي صحي, استخدام منتجات العناية بالبشرة اللطيفة والحد من التعرض لأشعة الشمس. إذا كنت قلقًا بشأن بشرتك أو كنت تعاني من أعراض البثور المغلقة, تأكد من استشارة أخصائي رعاية صحية للتقييم المهني وخطة العلاج.

المصادر والأدب المستخدم

Dinulos JGH. حَبُّ الشّبَاب, العُدّ الوردي, والاضطرابات ذات الصلة. في: Dinulos JGH, إد. الأمراض الجلدية السريرية: دليل اللون في التشخيص والعلاج. 7ال إد. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2021:الفصل 7.

جيمس ود, إلستون DM, علاج JR, روزنباخ ماجستير, نيوهاوس إم. حَبُّ الشّبَاب. في: جيمس ود, إلستون DM, علاج JR, روزنباخ, ماجستير, نيوهاوس إم, محررات. أندروز’ أمراض الجلد: الأمراض الجلدية السريرية. 13ال إد. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2020:الفصل 13.