وصف البرد
Простуда – инфекция, الذي يؤثر على الجهاز التنفسي العلوي (الأنف والحنجرة).
أسباب نزلات البرد
نزلات البرد سببها فيروس. هناك المزيد 200 فيروسات مختلفة, الذي يمكن أن يسبب بارد, بما فيه:
- Rynovyrus;
- فيروس كورونا;
- اتش;
- فيروس كوكساكي;
- الفيروسة المخاطانية;
- نظير الانفلونزا;
- sintsitialynыy فيروس الجهاز التنفسي.
عوامل الخطر
العوامل, مما يزيد من احتمالية الإصابة بنزلات البرد:
- التواجد بالقرب من شخص مصاب بنزلة برد;
- لمس أنفك, الفم أو العينين بأصابع ملوثة;
- لديك حساسية (يطيل مدة نزلات البرد);
- التدخين أو استنشاق دخان السجائر (يقلل من المقاومة);
- إجهاد (يقلل من مقاومة نزلات البرد);
- بول: أنثى (وخاصة أثناء فترة الحيض).
أعراض البرد
وتشمل الأعراض:
- التهاب أو التهاب الحلق;
- إحتقان بالأنف (صعوبة التنفس عن طريق الأنف);
- برد;
- العطس;
- حكة, حالة احتقان في الأذنين;
- عيون دامعة;
- السعال البسيط;
- صداع;
- توعك;
- نشاط منخفض (الركود);
- انخفاض درجة حرارة الجسم.
تشخيص نزلات البرد
يتم تشخيص نزلات البرد بناء على الأعراض.
العلاج البارد
عادة ما يستمر البرد حوالي 10 أيام, وليس هناك دواء ضده. ولكن هناك علاجات, أنه يمكن التخفيف من الأعراض.
علاج نزلات البرد في المنزل
- الحاجة إلى استهلاك الكثير من السوائل. المشروبات الدافئة, مثل الشاي, يساعد مرق الدجاج على تقليل أعراض البرد;
- يجب استخدام المرطب, مما يساعد على إبقاء الممرات الأنفية رطبة ويقلل تراكم المخاط والاحتقان;
- الغرغرة بالماء المالح الدافئ يمكن أن تساعد في تخفيف التهاب الحلق..
دواء
مسكنات الألم
للألم, وللحمى يمكنك تناول الأدوية التالية:
- اسيتامينوفين (تايلينول);
- ايبوبروفين;
- الأسبرين. لا ينصح الأسبرين للأطفال والمراهقين المصابين بعدوى فيروسية حالية أو حديثة نظرا لخطر متلازمة راي. نحن بحاجة إلى أن نسأل الطبيب, ما هي الأدوية الآمنة للطفل.
مزيلات الاحتقان
قد تساعد الأقراص أو بخاخات الأنف في تخفيف احتقان الأنف والمخاط.. يجب استخدام بخاخات الأنف فقط 2-3 أيام. ومع طول فترة الاستخدام قد يزيد الاحتقان بعد التوقف عن استخدامها.
لا ينصح باستخدام الدواء للرضع أو الأطفال أقل من عامين, بسبب خطر الآثار الجانبية:
- عدم انتظام دقات القلب;
- التشنجات;
- انخفاض مستوى الوعي;
- الموت.
تشمل علاجات السعال والبرد:
- مزيلات الاحتقان;
- طارد للبلغم;
- Antigistaminы;
- مضادات السعال (مثبطات السعال).
علاجات البرد الأخرى
- Солевые назальные спреи – эти немедикаментозным спреи могут уменьшить скопление слизи в носовых проходах и уменьшить симптомы простуды без использования лекарственных средств;
- Леденцы – их необходимо принимать каждые два часа, لتخفيف التهاب الحلق وتقليل السعال;
- Испарительные препараты – это мази, تحتوي على الكافور, المنثول, الكافور والزيوت. يتم تطبيق الأدوية على الرقبة والصدر. قد تخفف أعراض البرد الليلية لدى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين.
العلاجات الباردة البديلة
كثير من الناس يستخدمون العلاجات البديلة, لتخفيف أعراض البرد. وتشمل بعض الأساليب الأكثر شعبية:
- Витамин С – прием дополнительных доз витамина С в начале заболевания простудой не оказал какой либо существенной пользы. أخذ 1000 ملغ يوميا طوال موسم الخطورة العالية قد يقلل من الأعراض أو يقصر مدة المرض;
- Цинковые таблетки – больные, أولئك الذين يتناولون أقراص الزنك في بداية نزلة البرد قد يقللون من الأعراض;
- Эхинацея – ее прием может помочь больным быстрее восстановиться после простуды. ولكن هناك القليل من الأدلة على ذلك, أنه يمكن منع نزلات البرد, إذا قبلت مقدما;
- Мед – хотя не было доказано его влияние на уменьшение тяжести или продолжительности простудных заболеваний, يمكن أن يقلل من السعال الليلي, اضطرابات النوم عند الأطفال. لا ينبغي إعطاء العسل للأطفال الأصغر سنا 12 أشهر بسبب خطر التسمم الغذائي عند الرضع.
وتشمل المستحضرات العشبية الأخرى:
- بيلارجونيوم (sidoides Pelargonium) – это растение может уменьшить симптомы и ускорить выздоровление. هذا هو العنصر الرئيسي في أدوية Umkalor, زوكول;
- أندروغرافيس (أندروغرافيس بانيكولاتا) – это растение может уменьшить симптомы и ускорить выздоровление. تم العثور عليه في أقراص KalmCold وKan Jang..
بعض النباتات قد لا تكون نقية وقد تتفاعل مع الأدوية. يجب علينا التحدث مع طبيبك, إذا كنت تخطط لاستخدام العلاجات العشبية لعلاج نزلات البرد.
الوقاية من البرد
Главный способ профилактики заболевания или распространения простуды – частое мытье рук. طرق أخرى للوقاية من نزلات البرد:
- الحد الأدنى من لمس الأنف باليد, الفم والعينين;
- الحد الأدنى من الاتصال مع الأشخاص المصابين بنزلات البرد;
- يجب عليك الإقلاع عن التدخين;
- نحن بحاجة إلى أن نسأل الطبيب, هل سيكون تناول مكملات الزنك مفيدًا؟. قد تقلل من احتمالية الإصابة بنزلات البرد;
- يمكنك أيضًا تناول فيتامين سي, لحماية نفسك من نزلات البرد.