التململ أو الانفعال عند الطفل: ما هذا, الأسباب, الأعراض, التشخيص, علاج, منع

الطفل المتهيج أو سريع الانفعال; عدم العزاء; التهيج

الطفل المتهيج أو سريع الانفعال هو نمط سلوكي, والتي يمكن ملاحظتها عند الأطفال. عادة ما يكون لديه نوبات من الحزن., التهيج ونوبات متكررة من البكاء أو نوبات الغضب.

من المهم أن نلاحظ, أن هذه حالة شائعة بين الأطفال الصغار ولا تشير بالضرورة إلى مشكلة خطيرة. يتخلص معظم الأطفال من هذا السلوك في سن الثالثة..

أسباب اضطراب الطفل أو الانفعال

هناك العديد من الأسباب المحتملة لطفرة الطفل أو الانفعال.. قد تشمل بعض الأسباب المحتملة:

جوع. يمكن للأطفال أن ينزعجوا بسهولة, عندما يجوعون ولا يأكلون, عندما يتوقعون ذلك.

طفرات النمو. خلال طفرات النمو ، يمكن أن يشعر الأطفال بالقلق الشديد بسبب التغيرات في أجسامهم..

قلة النوم. قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى زيادة التهيج والتهيج عند الأطفال أثناء النهار.

فرط التحفيز. قد يؤدي التحفيز الحسي المفرط إلى جعل الأطفال يشعرون بالإرهاق والإحباط.

مرض: إذا كان الطفل ليس على ما يرام, يمكنه التعبير عنها بقلق وسرعة.

ألم. قد يعاني الأطفال من الألم ولا يمكنهم التعبير عنه بشكل أفضل, من الضجيج.

إجهاد. يمكن للعيش في بيئة مرهقة أن يجعل الأطفال يتفاعلون مع الإثارة.

تحت التطوير. قد يتطور بعض الأطفال بشكل أبطأ, من أقرانهم, وقد تظهر الانزعاج أو الانفعال بسبب الشعور بالتخلف عن الركب.

أعراض الطفل المضطرب أو سريع الانفعال

العَرَض الرئيسي لطفل مضطرب أو سريع الانفعال هو نوبات البكاء المتكررة., الضجة و / أو نوبات الغضب. يمكن أن تستمر هذه السلوكيات من دقائق إلى ساعات ويمكن أن تختلف في شدتها وتكرارها حسب السبب..

قد تشمل الأعراض الأخرى المرتبطة:

• قلق
• عدوان
• عدم الاستجابة لمحاولات الوالدين الراحة
• صعوبات في الرضاعة
• سلوك مهووس

متى ترى الطبيب

إذا استمرت الأعراض بعد ثلاث سنوات من العمر, التحدث مع طبيبك. وهذا ينطبق بشكل خاص, إذا كان هذا السلوك مصحوبًا بأعراض أخرى مقلقة, مثل قلة الشهية, اضطرابات النوم, فقدان الوزن غير المبرر, رفض الأكل, отсутствие интереса к игре или резкие перепады настроения.

بالإضافة إلى, يجب على الآباء مراجعة الطبيب, если поведение становится серьезным, частым или продолжается в течение длительного периода времени. В этом случае возможно, أن الطفل يعاني من حالة أكثر خطورة, مثل الاكتئاب أو القلق.

الأسئلة, التي قد يطلبها طبيبك

بالتشاور مع أخصائي الرعاية الصحية ، قد يُطرح على الوالد الأسئلة التالية::

• عندما ظهر الانزعاج أو الانفعال?
• كم مرة يظهر طفلك هذا السلوك؟?
• ما التغييرات التي لاحظتها في طفلك في الأسابيع القليلة الماضية؟?
• Демонстрируют ли другие члены семьи подобное поведение?
• Реагирует ли ваш ребенок на ваши попытки успокоить его/ее?
• هل عانى طفلك مؤخرًا من أي أمراض أو تغييرات في الروتين اليومي?

تشخيص الطفل المضطرب أو سريع الانفعال

Чтобы диагностировать причину беспокойного или раздражительного ребенка, медицинский работник может провести медицинский осмотр и назначить различные анализы. В зависимости от возраста ребенка врач может запросить полную историю болезни, включая вехи развития, любую семейную историю болезни и любое воздействие токсинов. Анализы крови могут быть назначены для проверки метаболических или эндокринных нарушений.

Лечение беспокойного или раздражительного ребенка

Тип лечения, أوصى به الطبيب, будет зависеть от причины суетливости или раздражительности. В некоторых случаях поведение может быть полностью отвергнуто, и родитель просто порекомендует подождать, пока ребенок перерастет это.

Чаще врач предлагает изменить образ жизни и дополнительный уход, чтобы уменьшить тяжесть симптома. Могут быть рекомендованы следующие варианты лечения:

• التغييرات في النظام الغذائي. في الحالات, когда причина связана с питанием матери во время беременности или текущим питанием ребенка, могут быть рекомендованы изменения в питании. Это может включать переход на безлактозную или безглютеновую диету или переход на смесь, специально разработанную для детей, страдающих коликами.
• Травяные добавки. العلاجات العشبية, такие как ромашковый чай или добавки с фенхелем, могут быть предложены, если они считаются безопасными и подходящими для ребенка.
• الأدوية. В некоторых случаях врач может порекомендовать лекарства, وصفة طبية, например антидепрессанты или успокаивающие препараты. Обычно это крайний вариант.
• الإرشاد الأسري. Если причина беспокойного или раздражительного ребенка связана со стрессом, может быть рекомендовано семейное консультирование, чтобы способствовать лучшему общению и взаимопониманию между членами семьи.

Домашнее лечение беспокойного или раздражительного ребенка

بالإضافة إلى العلاجات, المذكورة أعلاه, родители также могут предпринять шаги в домашних условиях, чтобы уменьшить суетливость или раздражительность, проявляемую их ребенком.

1. Установите распорядок дня

Наличие последовательного графика и режима может помочь облегчить стресс и беспокойство, которые могут привести к ухудшению симптомов. Это также дает ребенку чувство последовательности и безопасности, которые могут быть успокаивающими.

2. Ограничьте стимуляцию

Дети могут легко переутомляться и перевозбуждаться. Ограничение раздражителей, таких как громкие звуки, яркий свет и сильные запахи, يمكن أن تساعد في تقليل التوتر, связанный с этими триггерами.

3. Успокаивающие занятия

Успокоить беспокойного или раздражительного ребенка помогут успокаивающие занятия, такие как прослушивание музыки, совместное чтение или принятие расслабляющей ванны.

4. Исключите болезнь

إذا كان الطفل ليس على ما يرام, يمكن أن يسبب الانزعاج والتهيج. الاتصال بالطبيب, لاستبعاد مشكلة طبية, خطوة مهمة في تقليل الأعراض.

5. اجعل طفلك يشعر بالراحة

إراحة الطفل في شكل عناق, يمكن أن تساعد الكلمات اللطيفة في تقليل قلق الطفل وتوتره. من المهم أيضًا منحهم الوقت الكافي, لمعالجة مشاعرك والتعبير عن نفسك.

منع الأرق أو التهيج عند الطفل

النظر, أن الهياج أو التهيج عند الأطفال هو سلوك شائع وطبيعي, لا يمكن منعه تماما. على الرغم من ذلك, هناك تدابير, ما يمكن أن يفعله الآباء, لتقليل احتمالية حدوثه.

1. نوم جيد

يعد ضمان حصول الأطفال على قسط كافٍ من النوم أحد أهم الإجراءات الوقائية. يجب أن ينام الأطفال 12-16 ساعات كل ليلة, حسب أعمارهم.

2. التغذية السليمة

نظام غذائي مغذي, غني بالبروتينات, الفيتامينات و المعادن, قد تعزز النمو والتطور الأمثل وتساعد على تجنب بعض أوجه النقص في المغذيات, التي يمكن أن تسبب الانزعاج والتهيج.

3. تقليل مستويات التوتر

يمكن أن يكون الضغط الأسري عاملاً رئيسياً, تسبب الانزعاج والتهيج عند الأطفال. يمكن أن يساعد التقليل من المواقف العصيبة وتشجيع بيئة هادئة وسلمية في تقليل هذه الأعراض..

4. تحتاج إلى الحد من وقت الشاشة

يمكن أن يكون الوقت المفرط أمام الشاشات محفزًا بشكل مفرط للطفل, مما يجعله منزعجًا وسريع الانفعال. حدد وقت الشاشة بـ 1-2 ساعات في اليوم يمكن أن تساعد في تقليل هذه الأعراض.

5. تجنب المبالغة في التحفيز

يمكن أن يكون التحفيز المفرط سببًا رئيسيًا للانزعاج أو الانفعال عند الأطفال. وهكذا, من المهم مراقبة العلامات التحذيرية وتجنب الإجراءات أو الظروف, مما قد يكون محفزًا بشكل مفرط للطفل.

المصادر والأدب المستخدم

Onigbanjo MT, فيجلمان إس. السنة الاولى. في: Kliegman RM, شارع. جيم جي دبليو, بلوم نيوجيرسي, شاه س, تاسكر RC, ويلسون KM, محررات. كتاب نيلسون لطب الأطفال. 21إد إد. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2020:الفصل 22.

تشو د, سكويرا إس, سائق د, توماس س. اضطراب عدم انتظام المزاج التخريبي. في: سائق د, توماس اس اس, محررات. الاضطرابات المعقدة في الطب النفسي للأطفال: دليل الطبيب. سانت لويس, شهر: السفير; 2018:الفصل 15.