التواء الكوع: ما هذا؟, الأعراض, التشخيص, علاج, منع

ما هو التواء الكوع?

Растяжение связок локтя – растягивание или разрыв связок, التي توحد واستقرار الكوع. Связки – образования из соединительной ткани, أن توصيل العظام ببعضها البعض.

أسباب الالتواء الكوع

قد يكون سبب التواء الكوع بما يلي::

• قوية التواء اليدين;
• السقوط على اليد الممدودة
• لكديسكل.

عوامل خطر الإصابة بالالتواء الكوع

العوامل, التي يمكن أن تزيد من خطر الالتواء الكوع وتشمل:

• الاحتلال بعض الألعاب الرياضية, على سبيل المثال, الجمباز أو البيسبول;
• ضعف التنسيق;
• سيئة الميزان;
• الافتقار إلى المرونة وقوة العضلات والأربطة;
• بعض أمراض المفاصل والنسيج الضام.

أعراض التواء الكوع

يمكن أن يسبب التواء الكوع:

• ألم, ألم وتورم حول الكوع;
• احمرار, الشعور بالدفء أو كدمات في منطقة الكوع;
• القدرة المحدودة على تحريك الكوع;
• ألم عند تحريك الكوع.

تشخيص الالتواء الكوع

سيسأل الطبيب عن الأعراض وكيف, إصابة الكوع. كما قال أنه سيدرس الكوع, تقييم استقرار الورك وشدة الإصابة.

قد تحتاج لتشغيل صور منطقة المصابين الاختبارات التالية:

• الرونتجن الوحدة الدولية لأشعة اكس;
• MRT.

الالتواء الكوع تصنف وفقا لشدتها:

• 1 степень – растяжение с микроразрывом связок ткани;
• 2 степень – присутствует частичный разрыв связок ткани;
• 3 степень – полный разрыв связок локтя.

علاج التواء الكوع

ويشمل علاج التواء الكوع:

سيارة إسعاف

استجمام

يستغرق وقتاً طويلاً, للشفاء من كوع التالفة. تجنب الأعمال, أن سبب الألم أو vyvyvaût إضافية ترهق على الكوع.

برد

تطبيق وضع كيس من الثلج على المنطقة المضرورة 15-20 دقيقة, عدة مرات في يوم وبعد صدمة. لا يتم تطبيق الثلج مباشرة على الجلد, التفاف في منشفة.

تناول مسكنات الألم

للحد من الألم قد يوصي الطبيب الأدوية التالية:

• الأدوية, otpuskaemыe بدون وصفة طبية, مثل الأسبرين, الايبوبروفين أو الاسيتامينوفين;
• Местные обезболивающие – кремы или пластыри, يتم تطبيقها على الجلد;
• المسكنات, الطبيب وصفة طبية.

انتباه: لا ينصح باستخدام الأسبرين للأطفال المصابين بعدوى فيروسية حالية أو حديثة.. التحدث مع طبيبك, قبل إعطاء الأسبرين الأطفال الخاص بك.

انتعاش

للمساعدة في حماية والحفاظ على الكوع في عملية العلاج, وقد يلزم دعم إضافي. ويمكن أن تشمل:

• Скобы или перевязь – возможно, سوف تحتاج إلى ارتداء حزام أو الأقواس, إلى شل الكوع. العودة إلى العمل أو الأنشطة دون الحصول على إذن من الطبيب الرياضية;
• تمارين إعادة التأهيل لاستعادة المرونة, مجموعة من الحركة والقوة الكوع, وكما أوصى الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي;
• جراحة (نادرا) – операция бывает необходима для сшивания разорванных связок, لمنع عدم الاستقرار أو الاختلال الوظيفي الكوع.

منع الالتواء الكوع

التواء الكوع، أنها ليست دائماً ممكنة لمنع. ومع ذلك، يمكنك اتخاذ بعض الخطوات, لتقليل فرصة للتمدد. وتشمل هذه:

• ارتداء معدات الوقاية وأسلوب ممارسة سليمة أثناء الألعاب الرياضية;
• أداء تمارين منتظمة للحفاظ على القوة والمرونة لمفصل الكوع.