العلاج النفسي – العلاج الفردي – العلاج Psihosotsiologicheskaya – العلاج Razgovornaya

وصف العلاج النفسي

العلاج النفسي هو مصطلح عام لعدد من العلاجات المختلفة, مثل:

• العلاج المعرفي povedencheskaya (العلاج المعرفي السلوكي) – сосредотачивается о الصوت, كيف تؤثر الأفكار والمشاعر والسلوك;
• Межличностная терапия – основное внимание уделяется взаимодействию с другими людьми и текущим проблемам в отношениях;
• Психодинамическая терапия – основное внимание уделяется детскому опыту, الصراعات الداخلية, والأفكار الإشكالية أو المشاعر عن نفسك.

وينصب التركيز على العلاقة بين المريض والمعالج. والهدف من ذلك هو, لتخفيف الأعراض وتحسين أداء المريض.

أسباب العلاج النفسي

العلاج النفسي يمكن استخدامها لعدد من الاضطرابات النفسية, مثل:

• اضطرابات القلق (على سبيل المثال, الوسواس القهري, الرهاب, اضطراب الهلع, اضطراب ما بعد الصدمة);
• اضطرابات المزاج (على سبيل المثال, منخفض, اضطراب ثنائي القطب);
• الإدمان على المخدرات والنزعات المرضية (على سبيل المثال, كحول, المخدرات, ألعاب الحظ);
• اضطرابات الأكل (على سبيل المثال, فقدان الشهية, الشره المرضي);
• اضطرابات الشخصية (على سبيل المثال, اضطراب الشخصية الحدية, اضطراب الشخصية المعادي للمجتمع);
• فصام.

الصحة النفسية يمكن أن تؤثر سلبا على علاقاتك والحياة. Цель работы с терапевтом – попытка уменьшить риск возникновения проблем в жизни, مثل:

• الألم العاطفي;
• العلاقات الصراع;
• ضعف أداء العمل;
• تعاطي المخدرات;
• Суицидальные мысли или попытки – важно помнить, في غياب العلاج, أمراض عقلية, مثل الاكتئاب, يمكن أن تؤدي إلى الانتحار.

قد يكون العلاج النفسي مفيد, إذا كنت تواجه مشاكل شخصية:

• فقدان أحد أفراد أسرته;
• في محاولة للتعامل مع تداعيات مرض خطير أو حدث صادم.

العلاج النفسي يمكن أن تحسن الأعراض وتساعدك على العمل بشكل أفضل. العمل مع المعالج, سوف تكون قادرة على حل المشكلات وتطوير مهارات جديدة.

المضاعفات المحتملة من العلاج

خلال جلسات العلاج، قد تشعر بعدم الارتياح, بسبب, التي سوف تحتاج إلى وصف و, ربما, تجربة المشاعر والأحداث العصيبة جديدة.

إذا كان لديك رهاب, مثل الخوف من المرتفعات, سيقوم الطبيب تدريجيا التخلص من هذا الخوف. هذا يمكن أن يسبب القلق.

بالإضافة إلى, في بعض الأحيان لا يمكنك أن تشعر بالراحة بعد الاجتماع الأول مع المعالج. Хороший контакт с врачом – важное условие для успешного лечения.

كيف هو العلاج النفسي?

التحضير لإجراء

قبل العلاج:

• تقديم قائمة من الأسئلة, الذين كنت أود أن أتناول إلى معالج نفسي:
  • ما العلاجية النهج الذي يستخدم;
  • الى متى العلاج وعدد الجلسات ما عليك القيام به;
  • ما ينبغي أن يكون أهدافك;
• اعتقد, ان كنت ترغب في الحصول على من العلاج.

العلاج النفسي الداخلي

خلال الاجتماعين الأول، والطبيب سوف يطلب منك الكثير من الأسئلة, لمعرفة المزيد عن ماضيك, عائلة, العلاقات, الصحة العقلية, والقضايا الراهنة. قد يستغرق عدة جلسات, حتى الطبيب لتحديد خطة العلاج.

سيطلب من الاجتماعات لوصف أفكارك ومشاعرك, وطريقة الاستجابة لحالات مختلفة. في البداية قد تشعر بعدم الارتياح مع تبادل المعلومات الشخصية. مع مرور الوقت، وهذا يجب أن تختفي.

إذا تقدم العلاج, قد يكون مفاجأة, البكاء، أو تغضب. وهذا أمر طبيعي, لأنك سوف يكون التعامل مع مشاعر قوية وأحداث صعبة بالنسبة لك. После сеанса вы можете почувствовать усталость от “выхода наружу” этих чувств.

كل شىء, أن كنت مناقشة في جلسة العلاج, معلومات سرية. لا يوجد سوى عدد قليل من الحالات, عند الطبيب يجب أن تتقاسم المعلومات مع سلطات إنفاذ القانون, بما فيه, إذا كنت تقول المعالج, ما يفعله لك:

• انت ذاهب الى تضر نفسك أو شخص آخر;
• إيذاء طفل أو بالغ (على سبيل المثال, شخص معاق أو مسن).

بالإضافة إلى العلاج الفردي, يمكن أن يكون العلاج النفسي ل:

• المشورة بشأن الزواج والأسرة;
• العلاج الأسري;
• العلاج الجماعي.

كيف الإرادة طويلة العلاج النفسي?

يمكنك أن تلتقي مع المعالج مرة واحدة في الأسبوع لمدة ساعة. يعتمد عدد الجلسات على علاج الأسباب. العلاج على المدى القصير قد يستغرق شهرا. في بعض الحالات, ربما, نحن بحاجة إلى مواصلة العلاج لمدة سنة أو أكثر.

بعد جلسة العلاج النفسي

طبيبك قد تعطيك وظيفة. هو وسيلة فعالة, لتأمين تلك المهارات, تعلمته خلال الدورة.

استدعاء الطبيب

إذا كنت تعتقد, مشاعر, أو غيرها من المشاكل, التي جلبت لكم مرة أخرى إلى بداية العلاج أو تزداد سوءا, استشارة الطبيب المعالج.

إذا كان لديك أفكار إيذاء أنفسهم أو الآخرين, استشارة الطبيب فورا أو الرعاية الطبية.