إصبع مكسور
وصف كسر اصبع القدم
إصبع مكسور – عظم الدمار اصبع القدم. وتسمى العظام في أصابع القدم السلاميات.
أسباب كسر اصبع القدم
يحدث كسر إصبع نتيجة قوية الآثار المادية على العظام. أسباب الإصابات يمكن أن يكون:
- تقع على قدميه جسم ثقيل;
- الضغط على الإصبع;
- انخفاض;
- ضربة مباشرة إلى أخمص القدمين.
عوامل الخطر لكسور القدم
العوامل, زيادة خطر كسور القدم وتشمل:
- سن متقدمة;
- بعد سن اليأس;
- انخفاض كتلة العضلات;
- هشاشة العظام;
- تغذية سيئة;
- الاتصال الرياضية;
- المشي بدون حذاء.
أعراض كسر اصبع القدم
هذه الأعراض, بالإضافة إلى كسر في اصبع قدمه, أنها قد تكون ناجمة عن اضطرابات أخرى. أخبر طبيبك, إذا كان لديك أي منهم:
- ألم;
- تورم وألم حاد;
- صلابة في المنطقة المتضررة;
- عدم القدرة على تحريك الساق;
- كدمات في المنطقة المصابة;
- خدر أو وخز في أصابع القدم;
- تشوه واضح في منطقة اصبع القدم;
- صعوبة في المشي (أحيانا).
تشخيص كسور القدم
سيسأل الطبيب عن الأعراض, النشاط البدني الأخير, حول, كيفية وقوع الحادث, سيدرس أصابع القدم. طبيبك قد يقوم بإجراء قدم الأشعة السينية, ولكن ليس من الضروري دائما.
علاج كسر في اصبع القدم
العلاج يعتمد على, مدى خطورة الاصابة. العلاج المناسب يمكن منع المضاعفات على المدى الطويل أو مشاكل مع مفاصل أصابع اليدين والقدمين. يشمل العلاج:
- تركيب أجزاء العظام التي دمرت في الوضع الطبيعي. في بعض الأحيان قد الروتين تتطلب التخدير أو الجراحة;
- إنقاذ موقف ثابت حتى التئام العظم المصاب والربط الكامل.
إعادة تشكيل العظام
عندما العديد من كسور في العظام القدمين هي في الموضع الصحيح. في حالة انتهاك موقفهم, الطبيب يحدد العظام في مكان. عادة ما يتم ذلك من دون جراحة. لكن, إذا كان الكسر شديد, ليشغل هذا المنصب العظام ن حزب التحرير قد تحتاج دبابيس أو مسامير, يتطلب التدخل الجراحي. أحيانا كسر التالفة اصبع القدم المفصل, والتي قد تتطلب أيضا عملية جراحية.
الأدوية
استعدادات, والتي يمكن أن تساعد في تخفيف الالتهاب والألم:
- ايبوبروفين;
- نابروكسين;
- اسيتامينوفين (الباراسيتامول);
- الأسبرين.
إذا كان لديك كسر, استشر طبيبك قبل تناول العقاقير المضادة للالتهاب غير الستيرودية.
المساعدة الذاتية
- استجمام – لا تشارك في الأنشطة الرياضية, حتى لا تلتئم الإصبع تماما;
- الثلج – تطبيق الثلج أو كمادة باردة, وقدم خلال 15-20 دقيقة, أربع مرات في اليوم لعدة أيام. هذا يقلل من الألم والتورم. التفاف الثلج أو كمادة باردة في منشفة, لا تنطبق الثلج مباشرة على الجلد;
- إبقاء الساق المصاب فوق مستوى القلب ل 48 ساعات (على سبيل المثال, على الوسادة). هذا سوف يقلل من تراكم السوائل وتخفيف التورم.
كسور منع اصبع القدم
لمنع كسور في أصابع القدم:
- دائما ارتداء الكذب جيد على سفح, الأحذية الرياضية الداعمة عندما لعب الرياضة;
- ارتداء الأحذية لحماية قدميك;
- اتباع نظام غذائي, غني بالكالسيوم وفيتامين D;
- القيام بتمارين لتقوية العظام;
- تريد تنفيذ تمارين التقوية, لتقوية العضلات ومنع السقوط.
