التجشؤ: ما هذا؟, الأسباب, الأعراض, التشخيص, علاج, منع

Belching; Burping; Eructation; Gas – belching

Что такое отрыжка?

Отрыжка это процесс выпускания газа из желудка через рот. Это нормальный процесс организма, والتي يمكن أن تكون ناجمة عن عوامل مختلفة. Отрыжка часто бывает непроизвольной и может сопровождаться характерным звуком. Чаще всего она возникает после еды и питья, но может быть вызвана и другими факторами, такими как стресс, беспокойство и прием некоторых лекарств.

Причины отрыжки

Отрыжка обычно вызывается скоплением воздуха или газа в желудке. Она может быть вызвана слишком быстрым приемом пищи или напитков, употреблением газированных напитков, жевательной резинки или питья через соломинку. Другие возможные причины – заглатывание слишком большого количества воздуха во время разговора или еды, استهلاك الكحول, курение или прием некоторых лекарств. Стресс и беспокойство также могут вызывать отрыжку.

Симптомы отрыжки

Самый распространенный симптом отрыжки – это звук выходящего из желудка газа. Другими сопутствующими симптомами могут быть вздутие живота, إزعاج, حرقة في المعدة, тошнота и боль в груди. Если причиной отрыжки является медицинское заболевание, قد تظهر أعراض أخرى.

Диагностика отрыжки

Если отрыжка становится частой или сопровождается другими симптомами, рекомендуется пройти медицинское обследование. Во время приема врач спросит об истории болезни пациента и проведет физический осмотр. Врач также может назначить визуализационные исследования, такие как рентген или УЗИ, чтобы определить причину отрыжки.

Лечение отрыжки

Лечение отрыжки зависит от причины. مثلا, если отрыжка вызвана слишком быстрым приемом пищи или напитков, врач может порекомендовать есть и пить медленнее. Если причиной является стресс или беспокойство, врач может порекомендовать методы релаксации или когнитивно-поведенческую терапию. Если причина связана с медицинским состоянием, قد يوصي الطبيب بأدوية أو علاجات أخرى.

Домашнее лечение отрыжки

В некоторых случаях с отрыжкой можно справиться в домашних условиях.

Если причина кроется в слишком быстром приеме пищи или напитков, то более медленный прием пищи и напитков может помочь уменьшить количество эпизодов отрыжки.

Питье мятного чая или прием безрецептурных антацидов также может помочь уменьшить симптомы отрыжки. Другие домашние методы лечения включают отказ от газированных напитков, жевательной резинки и питья через соломинку.

Профилактика отрыжки

Отрыжку можно предотвратить, избегая определенных видов поведения, таких как употребление газированных напитков, жевательной резинки и питья через соломинку.

Более медленный прием пищи и напитков также может снизить риск возникновения отрыжки.

Другие профилактические меры включают отказ от алкоголя и курения, прием пищи меньшими порциями и отказ от тесной одежды, которая может давить на желудок.

تقنيات الحد من الإجهاد, مثل اليوجا, التأمل والتنفس العميق, также могут помочь уменьшить количество эпизодов отрыжки.

المصادر والأدب المستخدم

McQuaid KR. الاقتراب من المريض المصاب بأمراض الجهاز الهضمي. في: جولدمان إل, شافر الذكاء الاصطناعي, محررات. جولدمان-سيسيل للطب. 26ال إد. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2020:الفصل 123.

Richter JE, Vaezi MF . Gastroesophageal reflux disease. في: فيلدمان م, فريدمان ل, براندت إل جيه, محررات. أمراض الجهاز الهضمي والكبد سليسنجر وفوردتران. 11ال إد. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2021:الفصل 46.