إدمان النيكوتين: ما هذا؟, الأسباب, الأعراض, مضاعفات, التشخيص, علاج, منع

ليس من السهل التغلب على إدمان النيكوتين. يزول الإدمان الجسدي للنيكوتين بعد بضعة أيام أو بضعة أسابيع. لكن الاعتماد النفسي يبقى لفترة طويلة. إذا لم تستطع التخلص من السجائر وما شابه بمفردك, يجب أن تطلب المساعدة. استعدادات, بدائل النيكوتين, تساعد في التغلب على الانسحاب الجسدي. لكن استراتيجيات التكيف النفسي أكثر أهمية.. اقرأ جميع المعلومات المهمة عن إدمان النيكوتين هنا.

إدمان النيكوتين: لمحة موجزة

• وصف: الاعتماد الجسدي والنفسي على عمل النيكوتين
• الأعراض: شغف قوي للنيكوتين, فقدان السيطرة, تمديد الاستهلاك, بالرغم من الآثار الضارة, أعراض الانسحاب (على سبيل المثال, الأرق والتهيج)
• الأسباب: حالة مركز المكافأة في الدماغ, إجهاد, ربما, الاستجابة الجينية للنيكوتين
• التشخيص: تشمل المعايير الرغبة القوية, استهلاك عالي, صعوبة في الامتناع عن النيكوتين, عندما يحظر التدخين, وسرعة الوصول إلى سيجارة في الصباح
• علاج: العلاج التحفيزي, الدعم السلوكي, العلاج ببدائل النيكوتين
• توقعات: ارتفاع خطر الانتكاس دون دعم متخصص, الدافع العالي يحدد النجاح

إدمان النيكوتين: وصف

لعقود من الزمان ، قدمت الإعلانات للمدخنين صورة جذابة, شعب أحرار وعالمي. على الرغم من الجهود المكثفة, تهدف إلى تثقيف الناس, لا تزال هذه الصورة محفوظة. في الواقع ، يصبح معظم متعاطي التبغ ببساطة مدمنين على النيكوتين.. مادة كيميائية نبات التبغ تؤثر على الجسم, وعلى نفسية المدخن. يمكن أن يكون للسجائر تأثير مهدئ أو منشط.. الخطر العظيم, أن التدخين يصبح إدمانًا.

ثم لم يعد استخدام التبغ خيارًا., لكنه ينشأ نتيجة إكراه داخلي. ثم ستنتهي المتعة. إذا حاول الأشخاص المصابون تقليل الاستهلاك أو التوقف تمامًا, تبدأ المعركة, حتى أفضل القرارات لا يمكن اتباعها, لأن الرغبة قوية جدا. هذا الصراع يخلق التوتر. عملية تدخين السيجارة آلية ومصممة للرضا عن النفس. إدمان النيكوتين هو حلقة مفرغة, والتي لا يمكن تمزيقها في كثير من الأحيان إلا بمساعدة خارجية.

إدمان النيكوتين: التدخين السلبي

الدخان خطير ليس فقط للتدخين نفسه. الناس, استنشاق الدخان بشكل سلبي, يمكن أن تؤذي أنفسهم أيضًا. خطير بشكل خاص, عندما تدخن المرأة أثناء الحمل. زيادة خطر الولادة المبكرة, غالبًا ما يكون وزن الأطفال حديثي الولادة أقل وأكثر عرضة للموت المفاجئ للرضع. يدخل النيكوتين أيضًا إلى جسم الطفل من حليب الثدي.. تدخن أمي أكثر, كلما زاد تركيز النيكوتين في لبن الأم. أطفال, التي تتأثر سلبًا بالدخان, إنه مؤلم أيضًا. هم أكثر عرضة من الأطفال الآخرين للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي, التهاب رئوي, وكذلك التهابات الأذن الوسطى.

إدمان النيكوتين: كم عدد الناس الذين يعانون?

حول 29% البالغون في العالم يدخنون. حول 31 في المائة من الرجال يستخدمون السجائر وحوالي 26 في المائة من النساء.

بين المراهقين الذين تتراوح أعمارهم 12 إلى 17 منذ سنوات ، انخفض عدد المدخنين بشكل ملحوظ 2001 سنة. وفقًا لآخر استطلاعات الرأي في 2014 سنة, الآن انخفض قليلا 10 نسبه مئويه. الأولاد يدخنون أكثر بقليل, من الفتيات (11 ضد 9 نسبه مئويه).

على الرغم من ذلك, يظل إدمان النيكوتين إدمانًا شائعًا. تدخين التبغ يقصر حياتهم بحوالي عشر سنوات.

إدمان النيكوتين: دخان سام

يُصنع التبغ الخام من الأوراق المجففة لنبات التبغ.. لا يمكن استهلاك المصنع إلا بعد المعالجة الصناعية.. يحتوي دخان التبغ على المزيد 4000 مسألة. العنصر النشط الرئيسي هو النيكوتين. حسب أصل النباتات وطريقة تحضيرها, المدخن, يستقبل شم التبغ أو مضغه كميات مختلفة من مركب كيميائي سام. بالإضافة إلى النيكوتين, هناك العديد من المواد الكيميائية والمعادن الثقيلة الأخرى في دخان التبغ, مثل سيانيد الهيدروجين, البنزين, الفورمالديهايد, الهيدرازين, كلوريد الفينيل, الكادميوم, قيادة, النيكل, الكروم, الألومنيوم وأول أكسيد الكربون. ثبت, أكثر 40 من هذه المواد مسرطنة.

إدمان النيكوتين: الأعراض

وفقًا لتصنيف الاضطرابات النفسية وفقًا لـ ICD-10, ليتم تشخيص إدمان النيكوتين في غضون شهر أو بشكل متكرر خلال عام ، يجب استيفاء ثلاثة من المعايير التالية على الأقل:

1. يرغب (دفع) أو الإكراه على تعاطي التبغ.
2. تحكم محدود في البداية, وقف وكمية الاستهلاك.
3. تظهر أعراض الانسحاب الجسدي عندما ينخفض ​​الاستهلاك.
4. تنمية التسامح: يحتاج الاستهلاك إلى زيادة, لتحقيق تأثير دائم.
5. إهمال المصالح بسبب تعاطي المخدرات.
6. تعاطي التبغ المزمن, على الرغم من الآثار الضارة الواضحة.

عندما يعتاد الجسم على النيكوتين, يجب على الشخص المعني أولاً أن يستهلك المزيد والمزيد, ليشعروا بنفس التأثير. أعراض الانسحاب النموذجية هي التهيج والأرق.. يعتقد الكثير من المدخنين, أن النيكوتين يقلل من القلق, لكنه في الواقع يجعله أقوى على المدى الطويل. المزيد من أعراض الانسحاب تقل القدرة على التركيز., جوع, اضطراب النوم والقلق.

التدخين: الآثار الصحية

على الرغم من أن النيكوتين مسؤول عن آثاره وإدمانه, المواد الكيميائية الأخرى الموجودة في دخان التبغ ضارة بالصحة في المقام الأول. عواقب التدخين تؤثر على صحة الجسم كله. في كثير من الحالات ، يكون استخدام التبغ حتى سببًا للوفاة المبكرة..

لذلك ، فإن الآثار المتأخرة المحتملة لإدمان النيكوتين تتراوح من التهاب الشعب الهوائية المزمن إلى سرطان الرئة.. يساهم التدخين أيضًا في الإصابة بتصلب الشرايين (تكلس الأوعية الدموية), مما قد يسبب مشاكل خطيرة في الدورة الدموية.

كما أن التدخين يرفع ضغط الدم وبالتالي يساهم في تطوره. أمراض القلب والأوعية الدموية . العواقب المروعة طويلة المدى لإدمان النيكوتين هي أمراض القلب التاجية (CHD), احتشاء عضلة القلب واضطرابات الدورة الدموية في شرايين الساقين (قدم المدخن). مزيد من العواقب مرض السكري (مرض السكري 2 اكتب), تلف الجلد والأسنان .

وآخر, لكن ليس أقل أهمية, يزيد التدخين أيضًا خطر الاصابة بالسرطان. هذا ينطبق بشكل خاص على سرطان الرئة., سرطان الحنجرة, سرطان المريء والفم. يلعب استخدام النيكوتين أيضًا دورًا في تطور أنواع السرطان الأخرى., مثل سرطان البنكرياس, سرطان الكلى, سرطان المعدة وسرطان الدم. تقريبا من 25 إلى 30 النسبة المئوية لوفيات السرطان تعزى إلى التدخين.

إدمان النيكوتين: الأسباب وعوامل الخطر

يحدث إدمان النيكوتين بسبب تأثير عوامل نفسية وبيولوجية مختلفة.. النيكوتين يخلق كلاهما جسديا, والاعتماد النفسي.