عدم تحمل الحرارة: ما هذا, الأسباب, الأعراض, التشخيص, علاج, منع

عدم تحمل الحرارة; الحساسية للحرارة; عدم تحمل الحرارة

Непереносимость жары – это состояние, حيث لا يستطيع الجسم تنظيم درجة حرارته في الطقس الحار أو أثناء ممارسة النشاط البدني. هذه مشكلة شائعة, التي تصيب الناس من جميع الأعمار ويمكن أن تسببها عوامل مختلفة.

عدم تحمل الحرارة هو الشعور بارتفاع درجة الحرارة عندما ترتفع درجة الحرارة من حولك.. يمكن أن يتسبب هذا في كثير من الأحيان في التعرق الغزير.. عادةً ما يتطور عدم تحمل الحرارة تدريجيًا ويستمر لفترة طويلة., ولكن يمكن أن تحدث بسرعة وتكون نتيجة مرض خطير.

ما هو عدم تحمل الحرارة?

Непереносимость жары – это состояние, حيث لا يستطيع الجسم تنظيم درجة حرارته في الطقس الحار أو أثناء ممارسة النشاط البدني. يمكن أن يؤدي إلى أعراض, مثل التعرق المفرط, دوخة, الغثيان والتعب. يمكن أن يكون سبب عدم تحمل الحرارة عدة عوامل., بما في ذلك الجفاف, بعض الأدوية والحالات الطبية الأساسية.

أسباب عدم تحمل الحرارة

هناك العديد من العوامل, مما قد يساهم في عدم تحمل الحرارة, بما فيه:

• جفاف: عندما يصاب الجسم بالجفاف, لا يمكنه تنظيم درجة حرارته بشكل فعال, مما قد يؤدي إلى عدم تحمل الحرارة.
• الأدوية: بعض الأدوية, مثل مدرات البول ومضادات الهيستامين, يمكن أن يضعف قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارته.
• الحالات الطبية الكبرى: يمكن أن يكون عدم تحمل الحرارة أحد أعراض الحالات الطبية الأساسية, مثل اضطرابات الغدة الدرقية, التصلب المتعدد ومرض باركنسون.
• فترة الحمل: النساء الحوامل أكثر عرضة لعدم تحمل الحرارة بسبب التغيرات الهرمونية وزيادة حجم الدم.
• عمر: كبار السن أكثر عرضة لعدم تحمل الحرارة بسبب التغيرات في قدرة الجسم على تنظيم درجة الحرارة.

يمكن أن يسبب عدم تحمل الحرارة لأسباب طبية:

• الأمفيتامينات أو المنشطات الأخرى, بما في ذلك تلك الواردة في الاستعدادات, مثبطات الشهية
• قلق
• كافيين
• إنقطاع الطمث
• زيادة إنتاج هرمونات الغدة الدرقية (الانسمام الدرقي)

أعراض عدم تحمل الحرارة

يمكن أن تختلف أعراض عدم تحمل الحرارة تبعًا لشدة الحالة.. تشمل بعض الأعراض الشائعة:

• التعرق المفرط
• دوخة أو خفة في الرأس
• الغثيان أو القيء
• صداع
• تعب
• ضعف
• الارتباك أو الارتباك

متى ترى أخصائي طبي

إذا كانت لديك أعراض عدم تحمل الحرارة, من المهم التماس العناية الطبية. قد يكون عدم تحمل الحرارة علامة على وجود حالة طبية أساسية أكثر خطورة, والعلاج في الوقت المناسب يمكن أن يساعد في منع حدوث مضاعفات.

الأسئلة, التي قد يسألها الطبيب

عند زيارة الطبيب بسبب عدم تحمل الحرارة, قد يطرح عليك سلسلة من الأسئلة, للمساعدة في تحديد السبب الكامن وراء أعراضك. بعض الأسئلة, التي قد يسألها الطبيب, تتضمن:

• متى لاحظت أعراضك لأول مرة?
• هل لديك أي حالات طبية أساسية?
• هل تتعاطى أي أدوية?
• هل تعرضت لدرجات حرارة عالية أو مارست نشاطًا بدنيًا مؤخرًا?
• هل لديك أعراض أخرى, مثل الحمى أو القشعريرة?

تشخيص عدم تحمل الحرارة

لتشخيص عدم تحمل الحرارة ، سيقوم طبيبك بإجراء فحص بدني ويسألك عن الأعراض والتاريخ الطبي.. قد يطلب أيضًا اختبارات الدم أو اختبارات التشخيص الأخرى., لاستبعاد الحالات الطبية الكامنة.

علاج عدم تحمل الحرارة

يعتمد علاج عدم تحمل الحرارة على السبب الكامن وراء الحالة.. إذا كان الجفاف هو السبب, قد يوصي الطبيب بزيادة تناول السوائل وتجنب الكحول والكافيين. إذا كانت هناك حالة طبية أساسية تسببت في ظهور أعراضك, قد يصف الطبيب الأدوية أو يوصي بعلاجات أخرى.

معالجة عدم تحمل الحرارة في المنزل

هناك عدة اشياء, التي يمكنك صنعها في المنزل, للمساعدة في إدارة عدم تحمل الحرارة, بما فيه:

• اشرب كمية كافية من السوائل
• تجنب الكحوليات والكافيين
• ارتدِ فضفاضة, ملابس خفيفة
• تجنب التواجد في الهواء الطلق خلال أشد فترات اليوم حرارة
• خذ فترات راحة متكررة, إذا كنت نشيطًا بدنيًا

منع عدم تحمل الحرارة

لمنع عدم تحمل الحرارة, من المهم أن تبقى رطبًا وتتجنب درجات الحرارة المرتفعة. إذا كنت نشيطًا بدنيًا, تذكر أن تأخذ فترات راحة متكررة وشرب كمية كافية من السوائل. يرتدي فضفاضة, يمكن أن تساعد الملابس الخفيفة أيضًا في تنظيم درجة حرارة جسمك..

خاتمة

Непереносимость жары – это распространенное состояние, والتي يمكن أن تكون ناجمة عن عوامل مختلفة. إذا كانت لديك أعراض عدم تحمل الحرارة, من المهم التماس العناية الطبية, لتحديد السبب الجذري لحالتك. يمكن أن يساعد العلاج في الوقت المناسب والإدارة السليمة في إدارة عدم تحمل الحرارة بشكل فعال ومنع حدوثه في المستقبل..

المصادر والأدب المستخدم

هولينبيرج أ, Wiersinga WM. اضطرابات فرط نشاط الغدة الدرقية. في: ميلمد إس, Auchus RJ, Goldfine AB, كوينج آر جيه, روزين سي جيه, محررات. كتاب ويليامز لطب الغدد الصماء. 14ال إد. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2020:الفصل 12.

جونكلاس ج, كوبر دي إس. غدة درقية. في: جولدمان إل, شافر الذكاء الاصطناعي, محررات. جولدمان-سيسيل للطب. 26ال إد. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2020:الفصل 213.

Sawka MN, O’Connor FG. اضطرابات بسبب الحرارة والبرودة. في: جولدمان إل, شافر الذكاء الاصطناعي, محررات. جولدمان-سيسيل للطب. 26ال إد. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2020:الفصل 101.