العمى الليلي أو nyctanopia: ما هذا, الأسباب, الأعراض, التشخيص, علاج, منع

Vision – night blindness; نيكتانوبيا; نيكتالوبيا; العمى الليلي

العمى الليلي: ما هذا?

العمى الليلي, يُعرف أيضًا بالعمى الليلي و nyctanopia, يمثل دولة, حيث تكون الرؤية ضعيفة في ظروف الإضاءة المنخفضة, على سبيل المثال, مع نقص فيتامين أ في الجسم. قد تترافق هذه الأعراض مع أمراض مختلفة ونقص التغذية..

أسباب العمى الليلي

العمى الليلي, أو العمى الليلي, قد يكون سببه نقص فيتامين أ أو عوامل أخرى, التي تؤثر على الرؤية. فيما يلي بعض الأسباب المحتملة للعمى الليلي:

1. نقص فيتامين (أ): يلعب فيتامين أ دورًا رئيسيًا في الحفاظ على الرؤية, خاصة في ظروف الإضاءة المنخفضة. إذا لم يحصل الجسم على ما يكفي من هذا الفيتامين, هذا يمكن أن يؤدي إلى ضعف الرؤية الليلية ويسبب العمى الليلي.
2. تغذية سيئة: نقص في الطعام, غني بفيتامين أ وبيتا كاروتين, قد يسبب العمى الليلي. الأطفال بشكل خاص في خطر, النساء الحوامل والناس, سوء التغذية.
3. إدمان الكحول: يمكن أن يؤثر تعاطي الكحول المزمن على عملية التمثيل الغذائي لفيتامين أ في الجسم ويؤدي إلى نقص فيتامين أ., ما يمكن أن يساهم في تطور العمى الليلي.
4. مرض, تؤثر على امتصاص المغذيات: بعض الأمراض, مثل مرض الاضطرابات الهضمية (حساسية القمح) أو التهاب البنكرياس المزمن (التهاب البنكرياس), يمكن أن يؤدي إلى سوء امتصاص العناصر الغذائية, بما في ذلك فيتامين أ.
5. حالات مرضية أخرى: بعض الأمراض, مثل اضطرابات التمثيل الغذائي الوراثي, قد يؤثر على تكوين واستخدام فيتامين أ في الجسم, والتي يمكن أن تسبب أيضًا العمى الليلي.

المهم أن نلاحظ, أن نقص فيتامين أ يمكن أن يكون له عواقب وخيمة على الرؤية والصحة العامة. لذلك ، من المهم الانتباه إلى نظامك الغذائي ومراقبة مستوى العناصر الغذائية في الجسم..

أعراض العمى الليلي

أعراض العمى الليلي, أو العمى الليلي, المرتبطة بضعف البصر في ظروف الإضاءة المنخفضة. قد يعاني الأشخاص المصابون بهذه الحالة من الأعراض التالية:

1. صعوبة الرؤية في الظلام: Один из основных симптомов куриной слепоты – ухудшенное видение при недостатке света. قد يواجه الأشخاص صعوبة في تمييز الأشياء والخطوط في ظروف الإضاءة المنخفضة, وخصوصا في الليل.
2. قلة الحساسية للضوء: قد يشعر المرضى المصابون بالعمى الليلي بحساسية متزايدة للضوء الساطع عند الانتقال من غرفة مظلمة إلى شارع مشرق..
3. صعوبة التكيف مع الظلام: عند الانتقال من مشرق إلى مظلم, قد يواجه الأشخاص المصابون بالعمى الليلي صعوبة في ضبط عيونهم على مستويات الإضاءة المنخفضة.
4. جفاف وتهيج العينين: يمكن أن يؤثر نقص فيتامين أ أيضًا على حالة الغشاء المخاطي للعينين., يسبب الجفاف, تهيج وانزعاج.

قد تصبح هذه الأعراض أكثر وضوحًا مع نقص فيتامين أ في الجسم وقد تؤثر على نوعية الحياة., خاصة في ظروف الإضاءة المنخفضة.

متى ترى الطبيب

إذا ظهرت عليك علامات العمى الليلي أو مشاكل أخرى في الرؤية, يجب استشارة الطبيب على الفور:

• تصبح صعوبة الرؤية في الظلام من الأعراض المستمرة.
• تتفاقم الأعراض وتبدأ في التأثير على قدرتك على الاستمرار في حياتك اليومية.
• هل لديك عوامل خطر؟, مثل سوء التغذية أو الأمراض المزمنة.

الأسئلة, التي قد يسألها الطبيب

عند الاتصال بالطبيب, قد يتم طرح الأسئلة التالية عليك:

• كم من الوقت تلاحظ مشاكل في الرؤية في ظروف الإضاءة المنخفضة?
• هل لديك أعراض أخرى, تتعلق بالرؤية?
• ما هو نظامك الغذائي وصحتك العامة?
• هل تشرب الكحول أو تعاني من أمراض مزمنة؟?

تشخيص العمى الليلي

يشمل تشخيص العمى الليلي عددًا من الطرق, التي تساعد في تحديد وجود نقص فيتامين أ أو عوامل أخرى, يمكن أن تؤثر على الرؤية. فيما يلي بعض طرق التشخيص الممكنة:

1. فحص طبي: سيُجري طبيبك فحصًا للعين ويسألك أسئلة حول الأعراض., الذي تعاني منه, وكذلك تاريخك الطبي.
2. فحص دم: يمكن أن تساعد مستويات فيتامين أ في الدم في تحديد, هل تعاني من نقص في هذه المغذيات الهامة.
3. اختبار التكيف مع الظلام: قد يقوم الطبيب بإجراء اختبار خاص, حيث ستنتقل من الإضاءة الساطعة إلى غرفة مظلمة, وسيقوم الطبيب بتقييم ذلك, كيف تتكيف بسرعة مع نقص الضوء.
4. التفتيش مع الاختبارات الليلية: في بعض الحالات ، قد يستخدم الطبيب اختبارات ليلية., مثل فحص رؤيتك في ظروف الإضاءة المنخفضة أو مقارنة رؤيتك الليلية بالنهار.
5. إجراء بحوث إضافية: في بعض الحالات, في حالة الاشتباه في أمراض أو عوامل أخرى, يمكن أن تؤثر على الرؤية, قد يتم طلب دراسات إضافية.

يعتبر تشخيص العمى الليلي مهمًا في تحديد سبب الأعراض ووضع خطة علاجية.. إذا كنت تعاني من مشاكل في الرؤية الليلية أو اشتباه في العمى الليلي, يوصى باستشارة الطبيب لإجراء فحص مفصل والحصول على المساعدة اللازمة.

علاج العمى الليلي

يرتبط علاج العمى الليلي بالقضاء على نقص فيتامين أ أو العناصر الغذائية الأخرى., يمكن أن تؤثر على الرؤية. حسب سبب النقص ودرجة النقص, قد يوصي طبيبك بالعلاجات التالية:

1. تناول مستحضرات فيتامين: قد يصف لك طبيبك مكملات فيتامين أ.. ستعتمد الجرعة على درجة النقص وصحتك العامة.. يمكن أن يكون فيتامين أ على شكل ريتينول أو بيتا كاروتين, والتي يمكن للجسم تحويلها إلى فيتامين أ.
2. تغيير في النظام الغذائي: التضمين في النظام الغذائي, غني بفيتامين أ وبيتا كاروتين, يمكن أن تساعد في القضاء على النقص. تشمل هذه الأطعمة الجزر., بطاطا حلوة, يقطين, سبانخ, الفلفل الأحمر وزيت السمك.
3. طعام إضافي: في بعض الحالات ، قد يصف الطبيب مجمعات الفيتامينات أو المكملات الغذائية., تحتوي على فيتامين أ والعناصر الغذائية الأخرى.
4. الامتثال لتوصيات الطبيب: من المهم اتباع جميع وصفات وتوصيات الطبيب بدقة لأخذ الفيتامينات وتغيير النظام الغذائي..
5. استبعاد عوامل الخطر: إذا ارتبط العمى الليلي بأمراض أخرى, مثل إدمان الكحول أو الحالات المرضية, قد يوصي الطبيب بالعلاج أو المراقبة لمعالجة عوامل الخطر.

الوقاية من العمى الليلي

تهدف الوقاية من العمى الليلي إلى الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين أ في الجسم وضمان صحة العين.. فيما يلي بعض التوصيات, لمساعدتك على منع نقص فيتامين أ والمشاكل ذات الصلة:

1. طعام متنوع: الاختيار, أن نظامك الغذائي يشتمل على مجموعة متنوعة من الأطعمة, غني بفيتامين أ وبيتا كاروتين. تشمل هذه الأطعمة الخضروات ذات اللون البرتقالي. (جزر, يقطين, بطاطا حلوة), خضروات (سبانخ, بروكلي, السلطات الورقية), الفلفل الأحمر, دهون السمك, منتجات الألبان والبيض.
2. نظام غذائي متوازن: احترس من ذلك, بحيث يكون نظامك الغذائي متوازنًا ولا يشمل الطعام فقط, غني بفيتامين أ, ولكن أيضًا العناصر الغذائية المهمة الأخرى.
3. تقييد استهلاك الكحول: إذا كنت معتادًا على شرب الكحول, حاول الحد منه. قد يؤثر إدمان الكحول المزمن على استقلاب فيتامين أ.
4. المحافظة على الصحة العامة: نمط حياة صحي, بما في ذلك النشاط البدني المنتظم, الإقلاع عن التدخين وإدارة الأمراض المزمنة, يساهم في الصحة العامة للجسم, بما في ذلك العيون.
5. استشارة طبيب: تساعد الزيارات المنتظمة للطبيب في تتبع رؤيتك وصحتك العامة.. يمكن للطبيب إجراء الفحوصات اللازمة وتقديم توصيات بشأن تناول فيتامين إضافي أو وقاية إضافية..
6. العناية بالعين: حافظ على نظافة العين, تجنب الإرهاق, اختر منتجات العناية بالعدسات اللاصقة المناسبة, تجنب ملامسة المهيجات.

سيساعدك اتباع هذه الإرشادات في الحفاظ على صحة العين ومنع نقص فيتامين أ والعمى الليلي.. من المهم أن نتذكر, что забота о своем здоровье – ключевой фактор в предотвращении различных заболеваний, بما في ذلك تلك المتعلقة بالرؤية.

المصادر والأدب المستخدم

واجب طويل. رؤية الألوان والرؤية الليلية. في: صعدة SVR, صراف د, صديق KB, اخرون, محررات. ريان ريتينا. الطبعة السابعة. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2023:الفصل 11.

كوكراس كاليفورنيا, زين WM, كاروسو آر سي, غربلة السلطة الفلسطينية. Progressive and “stationary” inherited retinal degenerations. في: يانوف م, مفارش المائدة شبيبة, محررات. طب العيون. 5ال إد. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2019:الفصل 6.14.

دنكان جيه إل, اثقبها, لاستر صباحا, اخرون. تنكس الشبكية الموروث: المشهد الحالي والفجوات المعرفية. ترجمة Vis Sci Technol. 2018;7(4):6. بميد: 30034950 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30034950/.

فينر BJ, وانت ايضا, باراثي AV, اخرون. العلاجات الجينية لأمراض الشبكية الوراثية. الجبهة جينيه. 2022;12:794805. بميد: 35069693 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35069693/.

ثورتيل إم جي, براساد س., تومساك آر إل. طب أعصاب العيون: نظام بصري وارد. في: داروف ر, يانكوفيتش ج, Mazziotta جيه سي, بوميروي سي, محررات. طب الأعصاب لبرادلي وداروف في الممارسة السريرية. 8ال إد. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2022:الفصل 16.