فرط حركة المفصل: ما هذا, الأسباب, الأعراض, التشخيص, علاج, منع

المفاصل فائقة الحركة; فرط حركة المفصل; مفاصل فضفاضة; متلازمة فرط الحركة

ما هي المفاصل فائقة الحركة؟?

فرط حركة المفاصل, يُعرف أيضًا باسم متلازمة فرط الحركة المشتركة, هو اضطراب, حيث يمكن أن تتحرك مفاصل الجسم خارج النطاق الطبيعي للحركة. هذا مرض وراثي, تؤثر على الأنسجة الضامة في الجسم, بما في ذلك الأربطة والأوتار. قد تظهر متلازمة فرط حركة المفصل عند الأطفال والبالغين وقد تؤدي إلى الشعور بالألم, عدم الاستقرار وحتى التفكك.

أسباب فرط حركة المفاصل

تحدث متلازمة فرط الحركة بسبب طفرة جينية, تؤثر على الأنسجة الضامة في الجسم. تؤثر هذه الطفرة على إنتاج الكولاجين, سنجاب, ضروري لقوة واستقرار الأنسجة الضامة. نتيجة لذلك ، يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة فرط حركة المفصل من ضعف الأربطة والأوتار وأكثر مرونة..

مفاصل فرط الحركة شائعة عند الأطفال الأصحاء والطبيعيين.. وهذا ما يسمى متلازمة فرط الحركة الحميدة..

للأمراض النادرة, المرتبطة بفرط حركة المفاصل, ربط:

• خلل الترقوة القحفي (تطور غير طبيعي لعظام الجمجمة وعظم الترقوة)
• متلازمة داون (مرض وراثي, فيه شخص 47 بدلا من الكروموسومات الطبيعية 46)
• متلازمة اهلرز دانلوس (مجموعة من الأمراض الوراثية, تتميز بالحركة المفرطة للمفاصل)
• متلازمة مارفان (اضطراب النسيج الضام)
• داء عديد السكاريد المخاطية من النوع الرابع (مرض, حيث يفتقر الجسم إلى مادة أو يفتقر إليها, اللازمة لكسر سلاسل طويلة من جزيئات السكر)

أعراض فرط حركة المفاصل

يمكن أن تختلف أعراض متلازمة فرط الحركة بشكل كبير من شخص لآخر.. قد لا تظهر الأعراض على بعض الأشخاص على الإطلاق, بينما قد يشعر الآخرون بالألم, عدم الاستقرار والاضطرابات. تشمل بعض الأعراض الأكثر شيوعًا لمتلازمة فرط حركة المفصل:

• آلام المفاصل
• عدم الاستقرار المشترك
• خلع المفاصل
• قرص أو دفع المفاصل
• تعب
• ضعف العضلات
• كدمات صغيرة
• الإصابات المتكررة

متى ترى الطبيب

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض المذكورة أعلاه, من المهم التماس العناية الطبية. يمكن أن تؤدي متلازمة فرط حركة المفصل إلى تلف المفاصل طويل الأمد, لذلك ، من المهم جدًا إجراء تشخيص دقيق ووصف العلاج المناسب..

الأسئلة, التي قد يطلبها طبيبك

عندما تزور طبيبك, هو, ربما, أطرح عليك سلسلة من الأسئلة, لتحديد, هل لديك متلازمة فرط حركة المفاصل. بعض الأسئلة, التي يمكنهم أن يسألوا عنها, تتضمن:

• هل تعاني من آلام أو عدم استقرار في المفاصل?
• هل سبق لك أن قمت بخلع مفصل?
• هل لديك تاريخ عائلي للإصابة بمتلازمة فرط حركة المفاصل؟?
• هل تعاني من التعب أو ضعف العضلات?
• هل لديك أمراض أخرى?

تشخيص فرط حركة المفاصل

قد يكون تشخيص متلازمة فرط حركة المفصل أمرًا صعبًا, لأن الأعراض قد تكون مشابهة لاضطرابات أخرى. قد يقوم طبيبك بإجراء فحص جسدي, لتقييم نطاق حركة مفصلك والبحث عن علامات عدم الاستقرار. يمكنه أيضًا طلب دراسات التصوير., مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي, لتقييم حالة مفاصلك.

علاج فرط حركة المفاصل

يعتمد علاج متلازمة فرط حركة المفصل على شدة الأعراض.. قد لا يحتاج بعض الأشخاص إلى أي علاج على الإطلاق., بينما قد يحتاج البعض الآخر إلى دواء أو علاج طبيعي للتحكم في الأعراض. في بعض الحالات ، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لإصلاح المفصل., التي تضررت بسبب عدم الاستقرار أو الخلع.

العلاج المنزلي لفرط حركة المفاصل

هناك عدة اشياء, التي يمكنك صنعها في المنزل, لإدارة أعراض متلازمة فرط حركة المفاصل. تشمل بعض العلاجات المنزلية:

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية العضلات حول المفاصل.
• استخدم الجبائر لدعم المفاصل.
• استخدام الحرارة أو الثلج لتخفيف الآلام والالتهابات.
• تناول المسكنات المتاحة دون وصفة طبية, مثل ايبوبروفين

منع فرط حركة المفاصل

على الرغم من أن متلازمة فرط حركة المفصل مرض وراثي, يمكنك اتخاذ بعض الخطوات, لتقليل خطر الإصابة بالحالة أو تفاقم الأعراض. وتشمل هذه:

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية العضلات ودعم المفاصل.
• الحفاظ على الموقف السليم وميكانيكا الجسم, لتقليل الضغط على المفاصل.
• تجنب الأنشطة, يسبب ضغطا مفرطا على المفاصل, على سبيل المثال ، الرياضات عالية التأثير.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا, لدعم الأنسجة الضامة الصحية.

خاتمة

متلازمة فرط حركة المفصل هي حالة, الذي يؤثر على الأنسجة الضامة في الجسم, يؤدي إلى, أن المفاصل يمكن أن تتحرك خارج النطاق الطبيعي للحركة. على الرغم من أنه مرض وراثي, لا يمكن علاجه, هناك علاجات, لإدارة الأعراض ومنع تلف المفاصل على المدى الطويل. إذا كنت تعاني من آلام أو عدم استقرار في المفاصل, من المهم التماس العناية الطبية, لتلقي تشخيص دقيق وعلاج مناسب. باتباع أسلوب حياة صحي وممارسة الرياضة بانتظام, يمكنك تقليل خطر الإصابة بمتلازمة فرط الحركة أو تفاقم الأعراض.

المصادر والأدب المستخدم

الكرة JW, أطباق أنا, فلين نعم, سليمان ب, ستيوارت آر دبليو. الجهاز العضلي الهيكلي. في: الكرة JW, أطباق أنا, فلين نعم, سليمان ب, ستيوارت آر دبليو, محررات. دليل Seidel للفحص البدني. 10ال إد. سانت لويس, شهر: السفير; 2023:الفصل 22.

كلينش ي, روجرز ف. متلازمة فرط الحركة. في: Hochberg MC, EM Gravallese, Silman AJ, سمولين شبيبة, ورق العنب ME, وايزمان م, محررات. الروماتيزم. 7ال إد. فيلادلفيا, ابي: السفير; 2019:الفصل 216.